点击上方蓝色字关注志愿云官方公众号作者：桌子先生来源：桌子的生活观ID：zzdshg前言（与正文无关）：告诉大家一个好消息！应广大读者的要求，志愿云建立读者群啦！群内福利多多，欢迎大家长按文末二维码加入群聊，我们一起阅读、思考、成长~素质是个好东西，但不是人人都有。最近，江苏昆山某小区里，就发生了这么一件恶心事。一栋楼里的业主，竟然从高空中往外扔大便。不偏不倚地砸在了本楼101业主的窗户上和家里。那画面，想想都觉得反胃。试想，这要是我们好好在家待着，突然“屎从天降”，溅得家里满是脏污，臭气熏天，那可不就是无妄之灾吗？！事情一出，立马在小区业主群里炸开了锅。这素质到底是有多么低下，才能做出这么炸裂的丑事？难道是家里没马桶？这次只是砸在了业主家里，那下次呢？会不会直接砸到过路人的头上？群情激奋的小区居民直接报了警。然而，高空抛物这种事，又没监控，又没有目击证人，给案件侦破带来了一定难度。相信那位往下抛大便的肇事者，也是抱着这样侥幸的心理。他以为别人真的没办法治你，但没想到魔高一尺，道高一丈。丢大便就能检验DNA，目前警方已采集大便样本检测DNA，并通知整栋楼的居民采集DNA，配合调查。查出“真凶”，就只是时间问题。“高空抛大便，整个楼栋的人查DNA”这么炸裂的新闻经媒体曝光后，立马在网上传得沸沸扬扬，刷新人们的三观。但令人万万没有想到的是，江苏全楼栋查大便的“丑闻”还没有结束，江西另一个全楼栋查DNA的新闻又冲上热搜。事情是这样。在江西贵溪某小区，小区居民A某，骑电动车在小区楼栋下面正常行驶。突然，一袋垃圾从天而降，精准地砸在了小A的头上。这一下给他砸得可不轻，脑袋被砸得嗡嗡的。不幸中的万幸，小A头上佩戴着安全头盔，缓冲了一下垃圾砸下来的冲击力。而惊魂未定的他停车查看后，发现头盔竟然被砸出了一道长长的裂缝。可想而知垃圾砸下来的力度有多大。如果他没有戴着头盔，直接砸到了身上，后果简直不堪设想，简直是分分钟没命。一想到这，小A就怒火中烧，从楼上走到楼下扔个垃圾能费多大的功夫？先不说安全隐患，垃圾从楼上扔下来，扔到小区居民来来往往的路上，既有臭味又不美观，严重影响了大家的生活。更不用提高空抛物有多危险了，一旦砸到了人就是人命关天的大事。于是，小A扭头告诉了物业，物业立马就报了警。因为没有监控，警方接警后，同样采取了挨家挨户上门验DNA的办法。他们也在楼栋的出入口粘贴了告示，如果有人站出来承认，还可以算主动投案自首，能减轻刑罚。而这次肇事者害怕了，知道自己跑不了了，很快就选择了投案。目前肇事者已经被刑拘，等待他的将是严厉的惩罚，而对待这种没素质的人，就应该用雷霆的手段去打击。禁止高空抛物，从表面上看好像只是一件很小的事情。但就是有很多人不愿意去遵守最起码的社会公德，给别人带去最大的麻烦。为什么我们讨厌没素质的人？因为往往是他作孽，你买单。他不负自己该负的责任，别人就要给他收拾这些烂摊子。他逃避自己该做的事情，别人就要为他的失责背锅。对待没素质的人，就应该让他们好好尝尝苦头，才能让他们吸取教训，长长记性。可以说，天下人苦高空抛物久矣。高空抛物的杀伤力有多大？据专业实验测算，一枚重30克的鸡蛋从18楼抛下能砸破人的头骨，而从25楼抛下就足以致人死亡。一个空易拉罐从15楼抛下，能砸破头颅。一颗拇指大的小石子从4楼抛下，即可砸伤头皮。有人一直觉得，往窗外丢点东西，能出多大的事？殊不知经过了重力的作用，一枚小小的烟头，都能引起一场意外。去年11月，湖北十堰，6岁的男童阳阳在楼下玩耍。突然一个烟头从高空落下，恰好落到了阳阳的衣服上。阳阳当时并没发现，蹦蹦跳跳地回了家。后来觉得脖子处疼痛，家人一检查，才发现烟头已将衣服烧了一个大窟窿，皮肤严重灼伤。幸亏发现得早，不然后果不堪设想。而当民警找到罪魁祸首的时候，对方不以为意。辩称自己只是抽完烟顺手往窗外丢了一个烟头而已，谁知道发生这么倒霉的事情。这是什么狗屁逻辑？你眼中的一个烟头，对别人来说就是杀人的利器啊。为什么我们对这种低素质行为如此深恶痛绝？因为它就像是悬在每个人头上的尖刀，你永远也不知道哪天就落到了自己头上。试想自己好好在路上走着，突然天降横祸，这上哪说理去？轻者惊吓受伤，重者家破人亡。这样的例子，我们见得还少吗？去年6月，长春女子小娄，在下楼买烧烤的途中，被公寓租客周某从楼上扔下来的砖头砸中头部。当场就没了生命体征。而据周某供述，在短短6天时间内，他往楼下扔了十几次东西。有时是砖头，有时是瓶子，甚至还有桶装水。哪怕在庭审现场，周某仍对自己的行为毫无悔意，觉得只是对方倒霉而已。同样是砖头，21年长沙，一名男子在和妻子取快递的路上，被高空抛下来砖头砸中，鲜血直流，立即毙命。妻子被吓得当场瘫倒，谁能想到，刚刚还和自己有说有笑的大活人，瞬间被砸得倒地不起，命绝当场？高空抛物之所以恶劣，是因为它引发了太多本可以不发生的悲剧。明明稍微有一点公德心就可以避的意外，偏偏有人要用他人的家破人亡，才能醒悟过来。其实，那些高空抛物的人，真的是无心之失吗？不，他们清楚的知道自己的行为会带来什么后果。平时被人用石头、瓶子砸一下都觉得痛，他们不知道从楼上丢下去东西，能给人带来多大的伤害？他们只是侥幸罢了。“随手丢个垃圾，哪有那么容易砸到人？”“砸到了又没有监控，谁知道是我丢的？又能拿我怎么样？”他们就是抱着哪怕出了事也无从问责的心态，才胆敢一次次的践踏别人的生命。看似只是没有公德心的问题，但真正暴露出的，是人性中最自私的本性。之前，曾发生过这么一件事情。家住大庆的王先生发现自己停在楼下的奥迪车，被人从楼上扔下来的东西砸中。他先是找物业，又是找业主，挨家挨户地询问但没有人愿意承认。无奈之下，王先生将整栋楼都告上了法庭。最终，法院判决整栋楼57户业主，一共赔偿王先生5500元，平均每户赔偿63元。这对没有作恶的业主来说，简直是无妄之灾了。这还只是小钱，长沙某小区把一个孩子砸瘫痪了，整个楼栋都赔钱的新闻，可是历历在目。一个人没素质，却要整栋里为他买单，无辜的人又何尝不是受害者呢？只要这种行为一天得不到控制，每个人都无法摆脱倒霉的可能。为什么已经有了那么多血淋淋的教训，物业媒体天天宣传高空抛物的危害，甚至已经将其入刑，还是有那么多人抱有侥幸心理呢？说白了，就是管控不够，惩罚的力度也不够。怎么去改变这种情况？首先，安装高空抛物监控非常必要。多少人有恃无恐就是因为追责太难，既然如此，那就让你无时无刻地生活在监控的管辖之下。但凡抛物就能被捕捉，但凡丢东西就上门问责，谁还敢明知故犯？其次，就是加大惩罚的力度。只要是往下丢东西，不管有没有砸到人，一律索赔。哪怕只是砸到了别人的物品，也应该承担全部损失。哪怕只是污染了小区的环境，也应该负责清洁的费用。不是所有人你跟他讲道理都有用。文明抵达不了的地方，就只能依赖刑罚。成年人为自己的所作所为负责，不因为自己影响他人的正常生活，是最起码的修养。同时，我也想说，我们每个人都不是独立活在这个世界上，你的一举一动都会给别人的生活带去一些或大或小的改变。所以，每个人做事之前，都应该学会做人。不麻烦别人，体谅别人的难处，不要觉得自己就是宇宙的中心，完全不顾别人的利益。细节见人品，小事见修养。人和动物最大的区别，就是人懂得讲文明，知廉耻。否则，顶多也就是个会直立行走的狒狒而已。——END——作者简介：桌子，三观比五官更正，思想比套路更深。个人微信公众号：桌子的生活观(ID:zzdshg)。推荐阅读（点击下方蓝色字体即可阅读）：“三只羊”假货风波反转：疯狂小杨哥被立案，不止是“消失女主播”的瓜“三郎先生和猪”丑闻震惊全网：没有底线的人，有多可怕？

9月21日，2024“把青春华章写在祖国大地上”大思政课网络主题宣传和互动引导活动在南开大学举行。津云记者采访了《亿缕阳光》的节目嘉宾杜志荣、兰长燕等，他们纷纷表示，作为志愿服务队伍的一份子，要通过自己及身边人的故事传递志愿精神，呼吁大家一起来做志愿者。今年91岁的退伍老兵杜志荣年轻时怀着一腔报国之志参军入伍，曾经跟随解放军大部队南征北战，迎来新中国的诞生。1986年，杜志荣离休后开始了红色宣讲之路，坚持到学校、社区、机关单位讲革命传统、红色故事、党的方针政策，立志要将党的光荣传统和红色基因传承下去、发扬光大。他说：“没有共产党就没有新中国。希望青年一代能够努力学习，练好本领，把咱们国家建设得更加强大！”来自湖北省丹江口市的“小水滴”志愿者袁慧从一瓶水讲起，讲述了南水北调中线工程通水之后，当地志愿者十年来为保护水源地生态环境所开展的服务。她说：“守护绿水青山，是我们作为青年人的责任和义务，我们要从前辈那里接过‘接力棒’，确保一泓清流水永续北上。”“钥匙阿姨”兰长燕讲述了她的志愿服务之路。2001年，刚刚退休的兰长燕当上了朝阳里社区2号楼1门楼长。兰长燕回忆，2004年，楼里更换旧水表、水管，每户需要留人。邻居们有的单位忙、走不开，有的要出差，有的老人病了需要到医院照顾，还有的则要去接孩子，大家不约而同地把钥匙交给她。“我一户一户地跟着，锁上这户、打开那户，一天下来，楼上楼下跑了几十趟，帮助大伙把事情办好。”兰长燕自豪地说。此后，邻居们有事外出就经常把钥匙交给“管家”兰长燕。兰长燕说：“只要自己还能行动，就会坚持帮助身边的每一个人，只要大家还有需要，她就会随时守候，永不停歇。”“目前，我在北京舞蹈学院就读，专业是舞蹈学，后续将深耕舞蹈疗愈等研究方向，把志愿服务和舞蹈专业相结合，通过自己的专业去帮助到更多的人。”志愿者李如伊说。来源：津云

点击上方蓝色字关注志愿云官方公众号作者：青允来源：富兰克林读书俱乐部ID：FranklinReadingClub前言（与正文无关）：告诉大家一个消息！应广大读者的要求，志愿云建立读者群啦！群内福利多多，欢迎大家长按文末二维码加入群聊，我们一起阅读、思考、成长~去年，一张多年前的老照片赚足了众网友的眼泪。原来，昔日“央视一哥”张宏民，在社交平台分享了一组与昔日老同事们的合影并配文：“匆匆四十载，今日谁识君？”而且，张宏民还分享了几张大家年轻时候的合影，更是掀起一波回忆杀，惹得众网友感慨万千。看着这些熟悉的面孔，很多网友都说：看哭了，这也是我们逝去的童年啊。张宏民，真的是80、90后的童年，他老了，我们也长大了。作为当之无愧的“央视一哥”，张宏民失零误地出现在新闻联播荧屏中共32个春秋。回顾他的职业生涯，可谓是一路疾驰，繁花似锦。母亲是清华校长，童年立志当播音员1961年，张宏民出生于北京市海淀区，祖籍河北保定。他有着让人羡慕的原生家庭，母亲是清华大学的教授，曾担任清华校长多年，父亲是高级知识分子。在这样一个学术浓厚的家庭中成长，张宏民从小便深受感染，文艺细胞浓厚。据张宏民回忆，自己的童年有着写不完的作业；因为除了老师布置的作业，父母还很前卫地为他报了各种各样的辅导班。虽然现在各种辅导班现象在许多家庭中普遍存在。但是在五六十年前，张宏民的童年一定是与众不同的。在其他同学在玩踢毽子跳房子的时候，他乐此不疲地在各种知识中遨游。这让张宏民打下了坚实的基础，从小学开始成绩优异，一直名列前茅。张宏民小时候，家里有一台收音机。他特别喜欢听收音机中播音员用字正腔圆的语调，慢慢播报每天发生的事情。在那个通讯还不是很发达的时代，他在播音员的口中看到了精彩的世界。与此同时，张宏民的心中埋下了一颗将来想成为播音员的种子。填报志愿时，母亲希望他能够报考热门的工科类专业，以后的路会好走一些。但是张宏民根本没有听从父母的建议。他毫不犹豫地报考了北京广播学院的播音主持专业。当时北京广播学院还未改名为中国传媒大学，知名度更是比不上清华北大这种名校。张宏民的父母虽然对此感到有些无奈，但张宏民坚持自己的梦想，父母也只能支持。上了大学后，本身基础很扎实的他，并没有丝毫放松，反而更加继续勤奋刻苦地学习：每天的练声课他总是第一个到达教室、最后一个离开；为了使自己的发音更加饱满、生动，他请教过学院的每一位老师；为了给自己以后的业务能力打好基础，他从大一开始，积极参加各类专业实践和比赛，为自己日后的工作积累了丰富的经验。张宏民的努力被学校里的众多老师看在眼里。加上自身的声音浓厚、字正腔圆，他在这所即使汇聚了天南海北播音天才的院校中，也显得格外突出。1982年一毕业，他就被推荐到了梦寐以求的中央电视台实习。因为自身扎实的专业基础、天生饱满磁性的声线，再加上出色的外貌，这些优秀条件，使他实习期过后，便毫无悬念地留在了央视。专业过硬能力扎实，创下32年0失误记录进入央视后，他和很多刚进入电视台时只能打杂的新人不同。由于外形条件好，再加上自身加上能力出众，在工作中，张宏民很快受到了上级领导的肯定。《新闻联播》的播报工作随之落到了他的头上。每次新闻直播时，他都会加入自己的独特思考，言语中透着平淡舒缓，不禁让人感到新颖，也颇具亲和力。其实，刚当主持人的第一年，他是有点不知所措的。因为作为央视主持人，除了流畅、如实地报道和讲述新闻现象以外，更加重要的事情是，向观众传达自己的观点和思考。虽然大学主攻的是播音专业，但播音涉及的却包括很多：体育、经济、民生等等。这就要求主持人必须具备非常丰富的知识储备和开阔的视野。为了积累知识、提高眼界，张宏民有两个独特的方法：一个是广阅书籍、查资料，另一个则是广交朋友。张宏民从来没有炒过股，但是通过朋友，认识了很多证券界的大佬们；为了更详细地了解体育界，他又想办法结识了很多运动员，因为他的平易近人，中国队的一半球员，都成了他的朋友；不仅如此，他的朋友除了知名人士，还有更多民间朋友，所有朋友在他眼里，都是平等的。逐渐，他不断地学习和积累，成就他成为一名更好的主持人。很多人都会觉得，播音员不就是照着稿子读就可以了吗？或者还有提词器？事实上，新闻联播播报的都是国家大事和重大决策，这样的播报绝对不允许出现丝毫的误差。主持人不仅要保证语速、还要保证发音清晰流畅，而且还要生动有感情，让观众能准确地接收到信息。有时候还有加急稿，稿件来不及上提词器，如此一来就得靠主播们临时救场。几千字的稿件还没来得及看，就已经被切到了镜头中，这对主持人的功底和心理素质都是极大的考验。而张宏民主持新闻联播30多年以来做到了零失误，是对他职业最好的肯定。而这种说服力，正是他多年经验的积累和人生历练。他在直播中，经常会有突发的新闻，然而越是紧急的新闻，稿子来得越慢。有时甚至在播报的最后前一分钟，编辑才把“热乎乎”的稿子送过来。并且稿子上有密密麻麻的修改痕迹，画着大大小小的各种圈圈。稿件中会出现人名、地名还有多音字，容易混淆，如果念错或卡顿了，那就是大的失误。为了不让自己出现任何一丁点的失误，不管是在工作中还是日常生活中，张宏民几乎手不离稿，任何碎片时间都掏出稿子读上几遍。在职的32年里，张宏民从一个朝气蓬勃的青年，历练为一个沉着稳重的老年人。光是《新闻联播》的片头就换了5次，搭档也是换了一个又一个；只有他一直稳坐在新闻播报台上。张宏民不仅早早稳坐新闻联播主播的宝座，而且在2009获得了所有主持人眼里的至高奖项：全国播音员主持人“金话筒奖”；2010，又获得了台里最高的嘉奖：“央视年度十佳甲级主持人”；更是创下了连续32年零失误的记录，成绩斐然。所以他也曾被冠以“央视一哥”的称号。直到2014年5月，张宏民正式告别《新闻联播》，退居幕后。用自己30多年来积累的丰富高效的主持经验，全力培养更多优秀的新生代主持人，为主持界培养了一大批出色的人才。62岁还是单身，但父母体谅一家人安好然而，上帝在给你开了后门的时候，也会给你关掉一扇窗。集最高奖项于一身的张宏明，感情生活却一直让人忧心。张宏民从21岁开始，进入央视主持《新闻联播》，因为是真的喜欢这份工作，对这份工作投入了200%的心思。他把所有的业余时间都用来钻研发音技巧，看书、读报、拓展眼界……他在为主持工作付出千辛万苦的同时，他的家人同样也为此付出了很多：母亲知道嗓子张宏民的重要性，她每天早上都会为张宏民准备好润喉的菊花茶，让他出门前带上；张宏民在家休息时，为了不影响儿子，父母会悄悄回到卧室，甚至走路的时候不穿拖鞋只穿袜子。父母在尽自己所能为儿子的主持事业保驾护航，张宏民也用自己傲人的成就回报了父母。1991年，张宏民携搭档李瑞英，跨界主持了当年的春节联欢晚会；二人虽然是第一次主持春晚，可凭借多年的主持经验，两人游刃有余地完成了春晚的主持工作。坐在台下的父母看着舞台上光彩夺目的儿子，心中虽然为儿子捏一把汗，但也充满了骄傲与自豪。然而，尽管各方面都很出色，张宏民的感情生活却始终没有安定下来。最初，张宏民一心扑在工作上，根本无暇顾及感情问题；父母也表示支持和理解，毕竟儿子大了，有自己的想法和主见了。但是在张宏民年过40岁依然没有女朋友时，父母便开始坐不住了，老两口为此非常着急。但是张宏民对此只有无奈，因为真的是忙到没有时间谈恋爱。好在有一次他去探望大学老师时，偶然间认识了一位比自己小5岁的师妹，经过一段时间的相处后，有共同语言的两人便走在了一起，父母为此高兴了好久。然而没想到的是，张宏民经常会因为突然有急事而不能及时赴约；更是因为工作太忙的原因，两人聚少离多。日复一日后，两人分道扬镳。与小师妹分手后，张宏民再也没有谈过恋爱。2009年，一场意外迎面袭来，好兄弟罗京因淋巴癌去世。罗京生前，经常和张宏民说道：“因为工作太忙了，我经常疏忽了对家庭的照顾，这辈子，我最对不起的就是妻子和孩子”。临终前，罗京拉着张宏民的手说：“我没有以后了，希望你可以帮忙照顾一下家中老小。”罗京的去世让张宏民对婚姻充满了担忧，他担心有一天会像好兄弟一样，自己走了之后给另一半留下一堆负担。再加上自己也对感情和婚姻没了热情。他曾说过：工作占据了自己所有的心思，没有时间照顾另一半。“我不想让我的另一半在结婚后感到不舒服；我不想放弃我的事业；在某些情况下，很难平衡两者，这就是我选择单身的原因”。张宏民在退休后很少参加采访，也很少参加商业活动，过起了闲云野鹤的美好生活。虽然没有一个完整的婚姻，但不影响他为父母尽孝。张宏民经常陪着父母出去晒晒太阳，散散步；因为父母爱干净，张宏民每天都会为二老洗脚，有时会帮他们剪指甲，打理头发。给父母最好的孝顺，莫过于陪伴了。2020年，一段张宏民在街边吃雪糕的短视频传播开来。一时之间张宏民没有结婚，无儿无女之事引发了热议。面对外界沸沸扬扬的舆论，作为当事人的张宏民没有任何回应，他依旧按照自己的节奏过着自己的生活。2021年他开始玩起了自媒体，拥有了几百万粉丝，经常分享自己的生活，读书写字，宣扬正能量。张宏民还在一次直播中回忆了在岗位上的重要时刻，感慨万千：“哎呀，33年了，弹指一挥间，转眼到了人生的下半场。”有的网友说：“你这么年纪，还来玩这个？”张宏民调侃说：“这我可不同意啊，咱也不能放过岁月呀，用现在年轻人的话说，别管多大岁数，咱也得支棱起来。”去年7月，张宏民发布了文化游记；9月张宏民离京赴新疆，来了一场自驾游，开启高质量的晚年退休生活……在张宏民置顶的动态中，是他发布的第一条短视频，他说道：“以前，电视节目是很多人了解世界的唯一窗口。现在，每一个人都可以把自己的丰富人生展现给世界来看，我喜欢这样多彩有趣的世界。我还是那个少年，没有一丝丝改变。让我们重新认识一下吧，你好，我是张宏民！”今年8月，张宏民还发布了在哈尔滨的旅游视频。视频中他面容饱满，穿着黑色长裤，搭配蓝色外套，看起来气色红润，可见他的退休生活还是很舒心的，并不是他人嘲讽的“落魄生活”。并且，他还积极投入各种公益事业中：在与各行各业的人交往过程中，他意识到了社会公益的重要性，他想用自己的影响力号召越来越多的人加入公益队伍中。只要有用得到自己的地方，张宏民都不会推脱，倾尽全力地发挥着自己的余热。张宏民的人生从不单调，反而内心丰富。无论是他高光的32年的主持生涯，还是退居二线后的各种公益活动，都是一件件闪耀的历史，照应着亮眼的他。——END——作者简介：青允，富书团队作者，一个人‬要想成功，你都需要一种能力来支撑你做好‬自己，不被阻挠，不被诱惑，这就是屏蔽力，富书第4本新书《屏蔽力》正在热销中，你的生活，需要屏蔽力，和500万人一起升级生活认知，知乎、微博@富书，本文首发公众号：富兰克林读书俱乐部（ID：FranklinReadingClub）。推荐阅读（点击下方蓝色字体即可阅读）：“三只羊”假货风波反转：疯狂小杨哥被立案，不止是“消失女主播”的瓜“三郎先生和猪”丑闻震惊全网：没有底线的人，有多可怕？

点击上方蓝色字关注志愿云官方公众号作者：十点读书来源：十点读书ID:duhaoshu前言（与正文无关）：告诉大家一个好消息！应广大读者的要求，志愿云建立读者群啦！群内福利多多，欢迎大家长按文末二维码加入群聊，我们一起阅读、思考、成长~“断亲”，相信这个话题大家已经很熟悉了。这是近两年互联网上争议性最高的话题之一。不过过往，我都以为这是独属年轻人的现象。直到最近才发现：这届中年人竟然也开始断亲了。如果说年轻人的断亲，是对原生家庭的主动重塑；那么中年人的断亲，就是在长期压抑下的被迫逃离。这两天看到一篇文章，感触很深。55岁的陈阿姨，已经有2年春节没回老家拜年了。在她生长的农村，不拜年就意味着“断根”。是“大逆不道”的。但这种“不孝”，并非陈阿姨本意，更多是出于无奈。要知道以前，她是最在乎“人情礼往”的。尽管已经到城市生活了30年，但老家亲戚的红白喜事，小孩升学，大人乔迁，她都一趟不落地送人情。更别提春节、中秋这类传统节日了。每次回老家，她都会拎着大包小包，力求“人人有份”。连隔壁邻居的孩子都能分到糖果。即便是在自己生活最困难的时候，陈阿姨也会借钱随礼。“我很在意亲戚的评价。怕他们觉得我在外面过得不好，也怕他们指责我忘本。”但就算再谨慎小心，她也还是会被亲戚们挑毛病。老家送礼爱攀比，亲戚们嘴又碎。这礼，给多给少都是错。一次，陈阿姨的一位远亲去世。考虑到对方以前经常照顾自己，陈阿姨就送了白包和花圈。谁知，这一举动却引发妹妹和母亲的不满，觉得陈阿姨对外人比对家人还好。“在农村，做人真的太难了。”除此之外，尽管已经外嫁多年，家族长辈们仍把陈阿姨当小孩，处处管教指责：刷某音被骂发癫，去美容院被批虚荣，做美甲被叫“老发仙”。“我都50多岁了，竟然还在小辈面前训斥我。”如果这些都还算小事，忍忍就过去了。那么，最让陈阿姨心寒的，是家里人对她的“不在意”。陈阿姨是长姐，和很多农村女性一样，自从成家后就开始反哺娘家。弟弟读书、结婚、盖房、生病，她都要出钱。但轮到利益分割呢，却与她无关。母亲的田地分配，没她份；回老家探亲，没有她住的客房；女儿上补习班缺3000块钱，没人借她。“需要掏钱时，我就是女儿，是姐姐，有义务；但我需要钱时，就是泼出去的水，和他们无关。”与此同时，亲戚们见人下菜碟、拜高踩低是常态。每次陈阿姨回老家，比起关心她过得好不好，更在乎她赚了多少钱。如果有钱了，就热络些；要是没钱，就转而其他有钱的亲戚热络。哪怕后来陈阿姨因为人情世故的长期内耗，被确诊了“焦虑症”。亲戚们也没有一句关心，反倒说：“肯定是退休太早，给闲的！”“我努力30年维系亲戚关系，处处谨慎、忍让，无非留恋些情感温暖。但付出这么多年后才终于发现，利益比血缘更重要。”所以，在大病一场后，陈阿姨也看开了：自己的身体，比“华而不实”的亲情更重要。这才一狠心，选择了“断亲”。陈阿姨的故事并非孤例。大家有注意到吗？家族中的女性长辈，其实有很多人都不喜欢过春节。每年除夕，一到晚上十一二点，许多女性长辈的脸上都写满疲惫。我的妈妈就曾说：“春节是她一年中最累的日子。年前既要上班又要大扫除，过年时要准备一大家子的饭菜，吃完饭还要洗碗拖地、收拾卫生。忙到完全停不下来。”往年春节的张阿姨也是如此。张阿姨的老公是婆家唯一的儿子。一到春节，公公婆婆，连同大姑姐和小姑子全家，都会一起到张阿姨家吃年夜饭。十几个人的晚餐，除了老公帮忙炒2个菜外，其他都是张阿姨一个人做。这两年，因为小姑子家生了外孙女，甚至还要专门做一份“儿童餐”。与此同时，家里的其他人到点来吃饭，吃完饭就拍拍屁股走人。做菜不打下手，吃完不帮着洗碗。甚至在吃饭的过程中，还要使唤张阿姨帮忙拿这拿那的。因为在他们眼中：“这都是媳妇应该做的。”张阿姨的女儿气不过，曾和妈妈说，以后想单独过年，别让亲戚来家里吃饭了。但被张阿姨拒绝了。“没办法啊，你爸是唯一的儿子，不来我们家去哪里呢？再说，不让他们来，这传出去也不好听啊。”直到去年，张阿姨被确诊直肠癌，做了场大手术，住了3个月的医院。身边的朋友都懂得嘘寒问暖，时不时去医院探望。反倒是小姑子一家，连电话问候都没有，更别提亲自去看望了。不久后，张阿姨的婆婆去世。在葬礼上，小姑子一家也完全没关心张阿姨的情况。“真的太心寒了，任劳任怨这么多年，甚至处的不如普通朋友。”所以出院后，张阿姨就和小姑全家断绝了往来。今年过年，张阿姨只和女儿一家过了小而美的春节。身体不累了，心情自然也好了。故事说到这里，你们发没发现一个“扎心”的真相：选择中年断亲的，往往是女性。比起年轻人，中年人的观念大多更传统，也更在意亲情的维系。所以不到万不得已，谁也不想断亲。但这些故事中的女性，都有着相似的处境：她们是女儿、母亲、妻子、姐姐、媳妇，却唯独不是自己。她们需要考虑到身边每个人的想法和感受，却唯独忽略了自己的感受。她们用委屈自己，来换取家人的满意。但最终她们得到了什么呢？更多的委屈。最让人心疼的是。这份觉悟，几乎都是女性们用一场大病换来的。仿佛直到此时，她们才终于意识到：“不能再忍了，不然身体就彻底坏了。”尽管“中年断亲”的故事说起来痛快，但我也知道：绝大部分的女性，是很难做到断亲的。相较年轻人“寻找电子父母”，“把朋友当家人”的新潮价值观。很多中年人依然坚信着：唯有家人是最靠得住的。这其实和大家的成长环境相关。如今的中年人，大多成长于物质相对匮乏的六七十年代。那时家家户户都很难自给自足，需要亲戚间时不时地帮衬：今天我家杀猪，分你一些；明天我家粮食不够吃，找你借点。你帮我，我留你吃顿饭；你家有红白喜事，我去搭把手。亲情在你来我往，互相帮衬中，变得热络。“那个年代，家里人多，有时借一担谷子，有上百斤重。除了亲戚，没人会借给你。”此外，还有一件事想必大家也有共鸣：小时候总盼望过年，因为一到春节，就有好吃的。有网友就曾分享。以前每到春节，桌上就至少有12盘荤菜，都是平常吃不着的。正月里头，每家负责一天，轮流请客。网友就挨家挨户到处吃。也因此，和身边的亲戚们关系都很亲密。正如费孝通曾在《乡土中国》说的：“熟悉，是从时间里、多方面、经常的接触中所发生的亲密的感觉。这感觉，是从无数次的小摩擦里陶炼出来的结果。”在这样的环境下成长起来，自然我们会对亲情有更多的眷恋、更在意亲戚间的闲言碎语、也更难挣脱长期积累下来的习惯。因此，“中年断亲”某种程度上是对我们过往生活的推翻。这的确太难了。尽管不是每个人都适合“彻底断亲”，但我们依然可以一定程度上从“有毒”的亲缘关系中抽离。这里有个故事可以给大家一个参考。王阿姨和大姑姐一向不睦。以前的王阿姨，要一个人准备年夜饭、全权负责扫墓祭祀的贡品，婆家出了大事小情都要她去处理。大姑姐呢？只出嘴。不仅不做，还要对王阿姨挑三拣四，什么都看不顺眼。过往为了家族和谐，王阿姨总是忍耐。直到后来王阿姨的老公生重病，需要她寸步不离地照顾。大姑姐住在离医院15分钟路程的地方，却只去过医院3次。反倒是王阿姨的亲姐姐从北方特意赶来南方，帮了妹妹半年。更过分的是，那段时间王阿姨的婆婆也病了，无法自理。大姑姐还提议，让婆婆也住在王阿姨家，方便王阿姨同时照顾老公和婆婆。“她明明退休在家，整天无事可做，却连自己的亲妈都不愿意照顾。”忍无可忍之下，王阿姨和大姑姐大吵了一架。细数20年来，她为婆家的付出，以及婆家的欺人太甚。最终，她给大姑姐留下一句明确的拒绝：“我没钱也没有精力照顾婆婆，你自己看着办吧。”王阿姨的女儿，也曾数次让妈妈断亲。但都被王阿姨拒绝了。“如果我们断亲了，也会伤害到你爸爸的。他现在生着病，不能受刺激。”既然无法“断亲”，那该如何处理这难搞的局面呢？王阿姨后来的做法颇有智慧。必须和大姑姐相处时，她就像没事人一样。需要她做的事，都会尽力去做，不斤斤计较。但实在做不到的，就直接拒绝。有时大姑姐发脾气，不重要的，王阿姨就当没听见，不给自己添堵。但如果过分了，王阿姨会当场怼回去。除此之外，平常能不来往就不来往，节假日也不会一起庆祝。反观大姑姐，在弟媳发火之后，她也开始有了忌惮。所以直到现在，两人依然保持着相安无事的关系。从王阿姨的故事中，十点君总结了2条“行事准则”，帮助大家处理难搞的亲戚关系：设定底线，学会拒绝；调试心态，量力而行。我们可以包容，但别人不能越界；我们可以付出，但要在自己的承受范围之内。不重要的事不走心，重要的事不退让。点个【在看】吧，祝福每位女性都能在亲缘关系中舒服自洽。你曾遇到想“断亲”的时刻吗？后来又是如何解决的呢？欢迎来评论区和大家聊聊你的故事。——END——作者简介：

亲爱的研支团志愿者弟弟妹妹们：冰城的晚风轻轻吹过，承载着我珍存的回忆与对未来的期许。我坐在学校的宿舍里，给刚刚走上讲台的你们，提笔写下这封信。在这一季的轮回里，你们正站在青春的又一个起点，准备用一年的时光，绘就生命中绚烂的一笔。离开象牙塔，你满怀憧憬，也心存忐忑。前方虽有荆棘，但请不要忘记，每一次挑战都是成长的催化剂。请你相信，无数双渴望知识的眼睛和温暖人心的笑容，正在静静地等待着你。初到服务地，你或许会因环境的艰苦心生退意，或许会因沟通障碍对自己当初的选择产生怀疑……但请不要放弃，总有一天，你能体会到“教育是一朵云推动另一朵云”的真谛。记得，要带着满腔的热情与不灭的梦想，让每一个清晨都孕育希望，让每一次授课都充满力量。记得，要勇于尝试，哪怕是最微小的创意，也能让孩子们得到智慧的启迪。记得，要保持一颗谦逊的心，向每一个遇见的人学习，在支教的过程中不断进取。记得，要珍惜与队友们并肩作战的情谊，这将是你日后最最温暖的回忆。记得，要照顾好自己，让身体和心灵都充满活力，才能创造奇迹。亲爱的小老师，祝你遇见一群可爱的孩子，让他们用笑容驱散你所有的疲惫与艰辛。如果没有，愿你能在给予中学会包容，等待知识的力量慢慢传递。祝你拥有无尽的勇气，每一步都坚定而有力。如果没有，愿你在迷茫中找到方向，怀揣无畏的勇敢和坚毅。祝你收获满满的爱与感激，让这份温暖成为你前行的动力。如果没有，愿你能在奉献中学会理解，体会每一份付出的意义。如果看到这里，你还有些彷徨，请静默地积蓄力量，那些日复一日的坚持，终将闪烁希望的星光。如果你还有点儿迷茫，请勇敢地找寻方向，那些步步为营的努力，终将托举伟大的梦想。愿你们在未来的日子里，带着第26届中国青年志愿者研究生支教团的光荣使命继续前行，在传承中创新，在尽责中成长。期待你们归来时，带着更加成熟与自信的笑容，分享你们一路走来，那些关于传承、成长和梦想的点点滴滴。出品：志青春工作室，来源：黑龙江大学第25届研究生支教团志愿者李响投稿，作者：李响，黑龙江大学第25届研究生支教团志愿者，曾服务于重庆市涪陵区第十一小学校。

点击上方蓝色字关注志愿云官方公众号作者：拂苏来源：励职派ID：tmp_356139977前言（与正文无关）：告诉大家一个好消息！应广大读者的要求，志愿云建立读者群啦！群内福利多多，欢迎大家长按文末二维码加入群聊，我们一起阅读、思考、成长~最近互联网刮起了一股怪风。一群女生叫来自己的男友或老公，开车帮自己压面包。是的，你没有看错。就是用车轮压小面包。更令人震惊的是，那些被压扁的小面包并没有被扔掉，而是被女生们捡起来细细品尝。美其名曰：有被爱的味道！看到这，你可能会忍不住会爆一句“有病”。好好的面包不吃，非要吃那些压变形的。更何况在挤压过程中，包装袋被弄破，面包也会被弄脏。地面和车轮子上什么都有——灰尘、鼻涕、口水，甚至屎，尿、呕吐物，以及各种细菌、病毒等等。那些脏东西很可能通过面包进入到人体。所以这些女生图啥呢？这类视频的开端，源于一个小男孩天马行空的想象。高速上小男孩想吃超扁超扁的面包，爸爸二话不说拐进服务区，直接用车轮压扁了面包。孩子的童言童语，很少有父母会当真。但这位父亲，用实际行动证明了什么叫“不扫兴”。于是视频迅速走红，点赞高达两百多万。网友们被这样的父子情所感动，就连面包厂家也忍不住玩起了梗。只是谁也没想到，一次偶然记录下的温馨瞬间，很快就被一群女生玩坏了。她们将吃到“压扁面包”当作自己被爱的证据，大肆在短视频平台传播。文案几乎一模一样：“我说我想吃超扁超扁的小面包，喊我老公开车帮我压一下，二话不说两人来到停车场。真的很好吃，谁懂啊！“为了证明自己是个幸福的小女人，她们还不断升级“体验”。比如压面包的车越豪华，越觉得自己被爱的深沉。于是各种豪车开始出现在镜头中。其实很容易理解她们的动机。除了某些网红看中事件自带的流量，其他女生大抵是虚荣心作祟，一个小小的压面包行为，不仅能彰显男友或老公“多金”，还能证明爱人对自己有求必应。何乐而不为呢？虽然略显离谱，但这种恋爱脑的“娇妻”姿态，早已在全网蔓延。她们出场自带“炫耀”属性，通过给爱人设置各种“挑战”，来证明自己是被爱的幸运儿。即使那些“挑战”看上去没什么内涵，她们依然乐此不疲。比如，男友为我剥虾拆蟹。不需要自己动手，只需要一个眼神交汇，对方就会自觉将虾/蟹剥好。再配上一句文绉绉的文案：“原来被爱的时候，虾是没有壳的。”比如，男友为我洗脚。男友蹲在地上，耐心细致地揉搓着我的脚。文案千篇一律都是：“给老婆洗脚不丢人，让老婆受委屈才丢人呢。”比如，男友给我洗袜子。必须是攒了好几天的袜子，男友洗着才会显爱意。有这么一位异地女友，她攒了整整一星期的袜子，邮寄给男友洗。还配上一句凡尔赛的文案：“我一撒娇他就心软了！”原来，娇妻们口中所谓的“被爱”是这种滋味。不需要自己动手，爱人就会把你当孩子宠，对你任劳任怨？有人专门列了一张表，罗列出这些娇妻们眼中的“爱妻”挑战。说实话，看完前几个我已经感觉到不适了。不是说，老公不能疼爱老婆。而是说把”疼爱“限定在一定框架内，就很可笑。难道没有做过这些行为的老公，就代表不爱自己的老婆吗？我想不见得。每个人表达爱意的方式不一样。爱人之间只要心灵相通，即使一个眼神也能感知到对方的心意。而不是靠着这些僵硬的“教条”，来证明我爱你有多深。更何况，上述这些“挑战”本身就存在隐患。它们或委婉或赤裸地将“被爱”当作女性的价值。从而给观看视频的女性，不断植入“渴望被爱”的焦灼情绪。这是一种主动削弱主体性的行为。将自我价值与是否被爱挂钩，这只会让你在“以爱之名”的粉红泡泡里失去自我。每个人都渴望“被爱”，这是人性使然。但当这种渴望被过度强调，甚至成为衡量爱情的唯一标准时，问题便来了。首先，它会让女性陷入一种被动等待的状态。仿佛只有通过完成这些“挑战”才能证明自己被爱，而忽略了自己在感情中的主动付出和创造。爱情从来不是单向的索取，而应该是双方共同努力的结果。一味等待被爱，只会让对方越来越疲于应对。女性被爱是因为她本身值得，并不是通过索取来证明自己值得。很明显，前者比后者更能长久。其次，这种价值观也给男性带来了巨大的压力。在这些标准的束缚下，男性似乎必须不断地用各种行为来证明自己的爱，否则就会被贴上

点击上方蓝色字关注志愿云官方公众号作者：洞见yimo来源：洞见ID:DJ00123987前言（与正文无关）：告诉大家一个好消息！应广大读者的要求，志愿云建立读者群啦！群内福利多多，欢迎大家长按文末二维码加入群聊，我们一起阅读、思考、成长~央视的《凡人歌》大结局了。这部正午阳光出品，央视播出的都市话题剧，一开播就拿下了收视率第一。网友对剧情和人物的讨论，更是屡屡冲上热搜。这部剧聚焦普通人的职场、婚恋、生育，描摹出现代都市人的普遍困境。那伟与沈琳的中年失业，沈磊与谢美蓝的婚姻危机，那隽与李晓悦的三观不合。三对主人公，不同的境遇，不同的选择，不同的追求。几十集的电视剧，写尽了职场规则、人情冷暖、世情百态。看的是剧，映照的却是当下的生活，其中的七个真相，更是说透了现实与人生。只会搞人际关系，早晚会被职场淘汰中年失业，是当下最敏感的话题。那伟为公司奋斗十五年，不惑之年，被扫地出门。他的老板王睿智在公司上市的前夕出家，妻子秦玲玲接管公司。秦玲玲选择裁掉整个营销部，包括副总那伟。那伟以为，秦玲玲因为王总出家的事情而迁怒自己。熟料，秦玲玲质问他：身为营销部门的老总，没有写过一篇稿件，没有做过一次创意，没有操盘过一次营销，作为一个部门领导，本来应该是对部门业务最熟练的人，却什么也不会，这样的人，留着有什么用呢？老那无言以对。他一直以为，只要自己把人际关系搞好就够了。每次出去聚餐，都是他来结账。老总有什么事情，自己总是鞍前马后。殊不知，他从没有自己的核心竞争力。被裁，其实一点也不冤枉。不要低估职场，也不要高估人性。没有价值的忠诚最是廉价，没有用的关系最是脆弱。时代日新月异，现代公司的体制下，忠诚已经卖不上价了。自己有用，能力过硬，才是中年人屹立不倒的真相。能当“牛马”，也是一种福气这两年中文互联网风起云涌，日新月异。社畜突然不叫社畜了，叫牛马。打工人突然不是人了，叫吗喽。职场吐槽文学爆火，牛马怨气沸腾，直冲天际。但剧中却说：能当牛马也是一种福气，无论男女。老那被辞了，家里俩娃要养，每个月还有八千房贷，家里的现金流突然断了。回到家里，面对长辈的慰劳，妻子的温柔，儿女承欢，他有些慌张。他已经支付不起这份温馨了，他这个家里的顶梁柱已经变成了空心的，马上就要倒下。出去找工作，没人要他。假装上班，在商场闲逛，在咖啡厅闲坐，一杯咖啡二十几，一份简餐三十多，外面停车每小时都有停车费。编剧吐槽，在城市生活的每一口呼吸都是要钱的。为了让这个家维持下去，老那去创业、去跑外卖，沈琳去当月嫂，去卖卤货。几个月前还光鲜亮丽的中产家庭，突然之间风雨飘摇，摇摇欲坠。那隽看到哥哥和嫂子的遭遇，不胜唏嘘。他不再厌恶公司卫生间的倒计时，不再吐槽加班，甚至有些感激，生出一种“我要干到死”的信念。沈琳的前同事白寒宁嫁了个富豪。被辞退那天，她趾高气扬，对沈琳说：我回家享福去了，你就打工打到死吧。可她没想到，全职太太的处境可比牛马差多了。生了二胎生三胎，她没有拒绝的权利。为了让她“下奶”，婆婆让她顿顿喝白汤，她连决定自己吃什么的权利都没有。为了吃一顿葱油鸡，她要藏在被子里，被婆婆老公发现还要被一顿教育。她银行卡里一分钱都没有，嘴里刻薄沈琳艰辛，可她又何尝幸福呢？沈琳比她要清醒得多，被老公训斥吃软饭之后，毅然决然出来打工。因为老公的脸色，远比老板的脸色难看得多。钱，是人格独立的前提。一个人只有经济独立，才有能力决定自己的生活。有一份工作，有一份收入，就是这个不确定的时代里，一个人最大的底气。活在比较里的人，永远不会幸福谢美蓝与沈磊，从校服到婚纱，也曾是一对人人艳羡的神仙眷侣。从青涩到成熟，俩人一起风风雨雨十二年。为什么最终谢美蓝选择离开沈磊呢？因为谢美蓝心态失衡了。她的交际圈并不广，同事、客户、亲戚。她是金融行业，同事薪水都不低，生活自然是精致、小资。她的客户，个个都是身价不菲的富豪。她的亲戚，大姑姐沈琳，几万块的大钻戒，八百万的产权房，老公那伟是副总，开五十万的宝马。那伟的弟弟那隽，大厂程序员，年薪百万，千万期权，年轻有为，北京有两百平的产权房。货比货得扔，人比人得死。别人香车宝马，自己上下班小电驴。别人上千万的房子，自己蜗居在小出租屋。谢美蓝触目所及，都是过得比自己好的人。名校毕业，相貌出众的她自然内心不甘。原著中，作者并不偏袒谢美蓝，说她在精神出轨路杰之后，才开始挑剔沈磊的贫穷。为了母亲之死责难沈磊，也不过是她的借题发挥。沈磊的忠贞，让她感到罪恶，感到沉重。最终，谢美蓝如愿嫁给霸总路杰，婚礼上，婚纱也盖不住五个月的孕肚。电视剧则是以她开着一辆70w的保时捷来离婚作为收尾。求仁得仁，得偿所愿。只是，如果一直把自己的生活放在比较中，那如果遇到更好的人怎么办呢？毕竟人外有人，霸总之外还有霸总。一旦内心再次失衡，又要如何让内心回归安宁呢？资源匹配，是婚姻的本质资源贫乏，是婚姻的原罪剧中三对主人公，讨论度最高的当数沈磊和谢美蓝。俩人从校园到婚纱，相爱相守12年，但是随着霸总路杰介入，最终走向陌路。有人骂谢美蓝嫌贫爱富，女版“陈世美”。有人骂沈磊不思进取，活该被甩。网友分成两个阵营，几乎吵翻天。在微博、小红书，大部分声音支持谢美蓝，认为她是“拨乱反正”，爱钱没什么不对。在知乎、虎扑等则是清一色骂谢美蓝，说霸总口味重，爱上大龄流产离异女。在双方攻击的言论中，可以清晰地看到：女性对男性的穷和弱抱有巨大的恶意。男人对女人年龄和外貌抱有巨大的恶意。男女各有各的刻薄。在这个语境中：女性爱的不是男性，而是资源，机会资源，财富资源，人脉资源。男性爱的也不是女性，爱的也是资源。是性资源、生育资源。婚姻的本质，是资源匹配。婚姻的原罪，是资源贫乏。贫乏是罪，失衡也是罪。这个时代如此现实，如此骨感。资源越是雄厚的一方，越是能拥有更多的选择权。强大自己，是职场的法则，也是关系的真相。提高自身的价值，避免资源失衡，才能掌控关系，把握住自己婚姻。三观不合，是这世上最远的距离很多人吐槽谢美蓝嫌贫爱富，因此攻击编剧三观不正。但编剧还塑造了李晓悦这个角色。原著中，她放着年薪百万的那隽不嫁，转身去和穷小子沈磊好了。电视剧里，虽然没有安排她和沈磊的CP，却安排了她和那隽分手。不是所有人都一切向钱看的。她不理解那隽的卷，卷到耳聋、卷到惊恐症，还要吃药继续卷。为了百万的年薪，千万的期权，两百平的大平层。她说：国家大剧院，顶级的交响乐团演出才百十块钱；在故宫的红墙下看夕阳，也才六十块钱；坐在圆明园看接天莲叶无穷碧，门票是十块。人生，不需要那么卷，不需要赚那么多钱。及时行乐，才是她的人生信条。她不想卷，不想加班，三年换了七八份工作，不开心就辞职，辞了职就去玩。那隽觉得她是“三和大神”，她觉得那隽有奋斗病。彼此都认为对方不可理喻。三观不合的人，注定是难以走下去的。相反，和李晓悦最合拍的沈磊。沈磊没有什么上进心，可以去钟南山隐居，快乐地种菜抓鱼，可以放弃自己的工作户口，去山区支教。他内心世界无比笃定，并没有因为谢美蓝的离开而怀疑自己。在这个被金钱裹挟的时代，他和李晓悦，是少见的活出自我的人。原著中，沈磊和李晓悦走在一起，这未尝不是作者对这个内卷时代的一些小小抗议。身体不好，是最大的中年危机沈琳要重新杀回职场，遇到的最大阻力是：健康。养尊处优十余年，她的身体已经不行了。一方面是生娃落下的病根，容易漏尿。一方面则是腱鞘炎、腰椎间盘突出。第一次她去应聘，没憋住，在地铁上尿了一裤子。不得已，去商场买了新的裤子、鞋子，换上之后采取应聘，但是已经迟到了。后来，丈夫失业。她去做月嫂，做了俩月，就因为腱鞘炎发作，月嫂之路被迫中断。原著中，她因为腰椎间盘突出一度无法站立，更不要说工作了。很多人觉得，中年失业才是最大的危机，但身体才是革命的本钱。身体一旦垮了，一个人就再也翻不了身了。健康一旦没了，再奋斗也没有意义。大结局里，积劳成疾的陆总猝死在办公室里，留下孤儿寡母。老陆的去世给那伟敲响了警钟，那伟决定以后自己宁可降低消费，也不要拿健康换钱。

在湖南省临湘市聂市镇长源村村头，有一家普通的夫妻小店，店铺经营着烟酒、饮料和一些常见的副食品。经常可以看见妻子魏欢总是热情地招待每一个来光顾小店的顾客，而丈夫夏曹兵除了偶尔帮忙卸货、搬货外，基本上不会在店里。原以为是夏曹兵是不常守着这家小店，了解具体情况后才知道，夏曹兵是一位真正的平凡英雄。捐“髓”救人，完成“生命接力”“当时我和我妻子一起去献血，就看到陈列着的骨髓捐献宣传展板，当时我就去中华骨髓库进行了留样登记，本来以为没有后续，没想到几个月后我就接到了电话，告诉我配型成功了。”夏曹兵对当时的情形记忆犹新。非血缘关系骨髓配型成功的概率只有十万分之一不到，尤其是听到电话那头提及患者是个不到一岁的小女孩，身为同样有一个女儿的夏曹兵立刻答应了捐献骨髓。在经历采集造血干细胞手术的四个多小时里，夏曹兵手臂上插满了加粗的针管，在完成注射动员剂，进行外周血造血干细胞采集后，终于取出了捐献的造血干细胞，立刻送往千里之外的患者所在医院，成功帮助女孩重获健康。“我觉得这都不是什么大事，很多人都捐过，我只是捐过骨髓里的一个普通人，但能帮助那个小女孩恢复健康，给她的家庭带来希望，这是我觉得最有意义的。”夏曹兵感到无比满足和自豪。他用一颗无私的心挽救了素不相识的生命，为一个家庭点亮了希望之灯，把温暖和爱传递了下去。在捐献骨髓以后，夏曹兵也从未停下帮助他人的脚步，除了定期和妻子魏欢去进行志愿献血，每年都会定期参与湖南省造血干细胞的捐献工作培训和主题志愿者活动，在活动的每一张合影留念上都能看到他满满的笑容。冲锋在前，坚守防汛一线“预计7月19日至20日临湘市聂市镇有大到暴雨、局部地区大暴雨，累计降水量80-100毫米，局部地区有100毫米以上……”本轮降雨导致黄盖湖水位最高涨至515.8毫米，黄盖湖超保证水位5天、超警戒水位18天，38.5公里的长江大堤，109.5公里的内垸渍堤都是防汛需要守住的，面对突如其来的大雨和汛情，夏曹兵立刻在村里报名，申请前往一线进行防汛。夏曹兵在一线进行抗洪抢险。凌晨两点又下起了雨，水位又将上升，他和其他志愿者们一起开始垒沙袋。在防汛战场他冲锋在前，却接到了医院打来的电话，他的妻子在开车送邻居回家的路上，发生了车祸，医院通知说情况紧急需要马上手术。夏曹兵的心情是纠结的，但他知道防汛战场不能缺人，一旦决堤村子都会保不住，后果不堪设想……在多番思量之后，夏曹兵只能委托妻子的姐姐去医院照顾，他明白自己必须坚守在一线，危难时刻亦不能忘记自己的初心使命，困难重重愈发显得真心难能可贵，他舍小家为大家，只为守着这万家灯火。“我觉得对不起我的妻子，她在ICU住院的时候，我不能陪伴在她身边，只能委托其他家人去照顾她，但是她说不怪我，她知道只有我坚守在防汛一线才能守住全村人的家。”夏曹兵用实际行动展现了自己的责任与担当。乐于奉献，志愿传递温暖时代在变，环境在变，但志愿服务的初心永远不会变，夏曹兵在经营店铺之余，也一直积极参与长源村的志愿服务，在村里很多地方都可以看到他身穿志愿者红马甲的身影。有时候是在生产企业的消防器材旁检查，有时是在村里独居老人的家里帮忙修电器，有时是在路上进行文明出行劝导……“天气炎热，但骑摩托车必须要正确佩戴头盔，扣子也要扣好，我们这里很多大货车来来往往的，一定要遵守交通规则，做到安全出行……”夏曹兵总是不厌其烦地劝导未戴头盔骑车出行的人，红马甲和宣传单就是他身为交通文明劝导员的标配，特别是入学期间，出行高峰期就是他最繁忙的时候。同时，他也参与了聂时镇的“清河净滩”专项行动的志愿服务活动。整整三天他都和其他志愿者们在长江边上捡拾塑料瓶、塑料袋和烟头等垃圾。“这些垃圾被我们收集起来，河就干净了，河里的鱼也会多，我心里就觉得很踏实。”夏曹兵提着装满的垃圾袋十分有成就感。他用自己的行动将绿色发展理念在全村传递，生动诠释了人与自然的“双向奔赴”。夏曹兵（左一）参与志愿服务活动。平凡的微光汇成火炬，带来温暖。夏曹兵用骨髓为他人的生命“续航”，舍小家为大家，坚守防汛一线，只要有号召就立即响应参与志愿服务……他总是默默地奉献，无形中影响着身边人。但是当他面对大家的赞扬，他只是笑一笑说：“我只是做了我能做的，帮助了别人我心里也会很高兴，觉得自己做的这些都是有价值的。”来源：华声在线

点击上方蓝色字关注志愿云官方公众号作者：刘娜来源：闲时花开ID：xsha369前言（与正文无关）：告诉大家一个好消息！应广大读者的要求，志愿云建立读者群啦！群内福利多多，欢迎大家长按文末二维码加入群聊，我们一起阅读、思考、成长~儿子·暴打12脚。在那个广为流传的1分30秒的视频里，山东那个男生，至少踹了亲妈12脚。事发小区门口，母子二人走出来，十六七岁的男生，对着四十来岁的妈妈一直骂骂咧咧，嘴里不停重复说着充满攻击、实则自辱的“X你妈”。——或许之前，男生就已殴打了妈妈，只是目击者的视频从这一刻的殴打开始拍。男生边骂，边对着看手机的妈妈，上前猛踹一脚。还不解恨，他又用手，恶狠狠地推搡了妈妈的后背，紧接着又狠狠地补上一脚。背部和臀部连续遭到儿子暴击的妈妈，趔趄向前摔出三四米后，狠狠倒在地上。白色的裤子，都被儿子打得褪到胯下，裸露出腰部。妈妈倒地后，儿子不顾旁人劝阻，疯狂上前，对准侧身倒下的妈妈的左胯，狠狠飞踢一脚。妈妈从地上缓慢爬起来，男生手脚并用地再次扑向妈妈，先是用双手凶狠地推搡，而后用脚连踹三脚。实在看不下去的邻居和保安，走过来，将打红了眼的男生和妈妈拉开。男生情绪激动，挣脱好心人的劝阻，再次扑向妈妈，一边辱骂，一边动武。紧接着，保安和好心人将男生围堵在一家商户门前，有个好心人呵斥男生：“不要打了，放下你手里的东西！派出所的人一会儿就到……”男生手中疑似还握着小刀类的凶器。好心人的话还没说完，男生撒腿就跑，以百米冲刺的加速度，再次冲向站在不远处的妈妈，对着妈妈又是一阵手脚并用地暴打——凶狠推搡+飞脚连踹。从妈妈捂着胳膊的动作看，疑似胳膊被儿子打伤。越来越多的好人心聚集过来，把发疯的男孩团团围住。派出所民警到来，将男生拷走。这，就是发生在9月15日的山东男生街头暴打亲妈事件全过程。我以看似客观理智的笔触，敲下以上文字时，双手其实微微颤抖，内心一直连连发问：乌鸦反哺，羊羔跪乳，这个该杀的熊孩子，缘何对亲妈如此歹毒？妈妈·沉默相信很多朋友，看了以上事实后，都和我一样悲哀愤怒。只是，作为略懂心理学的前记者和写作者，我在观看整个视频时，还洞见这样一个细节：被暴打的妈妈，始终如一的沉默态度。以事实阐述。首先，一开始妈妈被儿子辱骂暴打时，旁边人就上来劝阻，妈妈以极其平静的口吻，说了这么一句话：“别管他，别管他，让他揍，让他揍。”妈妈这句话刚出口，儿子就开启新一轮对妈妈的暴打。她在大庭广众之下，允许儿子暴揍她，儿子恼羞成怒之下，如妈妈所愿。其次，在整个被儿子暴打的过程中，妈妈的眼睛始终没有移开手机。不管是小区门口的暴打，还是好心人介入后广场的暴打，抑或后来儿子加速度对妈妈的追打，妈妈自始至终都在看手机。相比儿子残暴凶狠地发疯，妈妈一直更关注的，是手机里的信息——不管那个信息是什么。最后，妈妈自始至终都没有呵斥和反击，更不要说求救和哭喊，只是任凭儿子施暴。整个被打过程中，妈妈的态度一直是逆来顺受，不反抗不回击，甚至不求助不逃跑。就好像，她对这样的伤害司空见惯，又好像，她对这样的攻击默认允许。暴戾狂躁、追打追杀的儿子，沉默隐忍、波澜不惊的妈妈。如此强烈的对比，让我想起了一桩旧事——旧闻·雷同2021年12月20日，江苏常州。一位15岁女生，当街殴打亲妈的视频，传遍全网。起因是，女生的手机坏了，妈妈答应买新的，到了手机店门口，妈妈又反悔，不愿给女儿购买。女儿委屈地哭了，大声斥责妈妈，和妈妈吵起来。因事发地是繁华商业区，很快引来旁人围观。女生和妈妈推搡起来，围观者惊呼“现在小孩好恐怖，不买手机就打妈妈”。人群越来越多，女生催促妈妈离开。妈妈原本推着电动车要走，但忽然停下来，像个木头人一样，坐在电动车上，任由女儿发疯，任由旁观者录像。这时，女生突然就崩溃了，披头散发地用手暴击妈妈的头盔：“你走不走？走不走？走不走？”妈妈依然不走，看客越来越多，女儿越来越崩溃，对妈妈殴打的力度也越来越大。妈妈承受着女儿的殴打，始终一句不说，一步不移。女孩一边爆捶妈妈，一边尖叫着哭起来，哭得上气不接下气。直至最后，警察到来。调解后，妈妈答应了给女儿买手机，母女两个人买手机后心平气和地离开。江苏常州女孩爆捶妈妈事件，和山东青岛男生殴打妈妈事件，相同也不同。相同的是，都是暴戾的孩子+隐忍的妈妈。不同的是，不管是暴力还是影响，后者都更恶劣。知情人说，山东男孩暴打，是因向妈妈要钱没被满足。不管怎样，殴打亲妈，都是必须谴责的。一个人对生养之人的残暴，折射出他对众生的冷漠。不值得辩解和同情。亲子关系，是家庭系统的一部分。孩子当街暴打亲妈，家庭内部一定生了病。要么是溺爱导致的惯子如杀子，孩子在无底线无边界的娇惯中，从小就无法无天，以至于长大后肆无忌惮地殴打亲妈；要么是家庭成员之间经常上演暴戾，孩子是暴力的传承者，模仿其他家庭成员对妈妈的方式，毫无顾忌地伤害妈妈。教养，很多时候是自食其果的报应。要看见并承认这一点。但，我今天最想分享的，是亲子关系中最隐秘又疼痛的真相——隐性攻击。攻击·绝望什么是隐性攻击？简单说，就是一个人和父母、爱人、孩子或朋友在一起时，总是用被动示弱的方式，成功把对方激怒。他表面看起来沉默寡言、隐忍逃避、逆来顺受，实际上他在用冷漠无视的情感虐待，把对方逼到绝望境地。这就是心理学上说的：无回应，才是人间绝境。有回应，就有关系流动。两个人发生矛盾和冲突，能吵起来、打起来，都是好事。可怕的是，一方咄咄逼人、发疯发狂，另一方毫无反应，犹如死人。毫无回应的那个人，冒充老好人，让崩溃的那个人，成为旁观眼中的作恶者。很多时候，一方越冷漠，越无视，越没有反应，另一方越抓狂，越愤怒，越想要纠缠。当街暴打妈妈的山东男孩，活该被警察抓走拘留，但任凭他怎么殴打都看手机的妈妈，就完全是无辜的吗？为啥不反揍熊孩子！常州爆捶妈妈头盔的女孩，活该被舆论谴责审判，但她出尔反尔、像个木头人那样任由女儿被围观者拍摄的妈妈，就没有一点责任吗？知不知道关门教子！我愿意谈谈大人的责任。因为我们是大人，是父母，是孩子的监护人，是孩子看世界的镜子——关系·真相心理学上，有个著名的亲子实验。心理学家让妈妈和几个月大的小婴儿，进行正常而亲密的互动。妈妈看着孩子的脸，摸摸孩子的小手小脚，咿咿呀呀说话。不管妈妈说什么，小婴儿都很放松，很开心。妈妈和他通过肢体和语言的沟通，让他在被看见被理解被尊重中，得到安全感和归属感。然后，心理学家让妈妈停止说话，保持沉默，面无表情地像个木头人那样，待在孩子旁边。小婴儿发现了妈妈的异样，开始想法做出动作，发出声音，吸引妈妈注意。妈妈继续面无表情、无动于衷。小婴儿尝试和妈妈多次互动后，发现妈妈依然毫无回应，开始暴躁不安，崩溃大哭，甚至不停伸手，试图去打妈妈的脸。小婴儿是要真的打妈妈吗？不，不，不。他只是在通过激烈的反抗，吸引妈妈的关注。这个著名的“静止脸实验”，道破了亲子关系的终极秘密：最好的亲子关系，不是没有争吵和分歧，而是就算有冲突和误解，只要它是互动的，流动的，鲜活的，有回应的，它就是安全而亲密的。最糟糕的亲子关系，不是一直鸡飞狗跳、暴戾苛责，而是一脸麻木冷漠的父母，加上一个暴躁愤怒的孩子。从来不替暴戾的孩子伸冤。也向来不觉得一切都是父母的错。我只是带领更多人，穿越情绪的迷雾和戾气，看见关系的内核和真相：活着的关系，哪怕有伤害，也是好的。死了的关系，哪怕看起来很好，也是有毒的。相比豪车豪宅学区房，为人父母我们最需要给孩子的，是持续而温热的能量场：有回应，有接纳；有看见，有理解；有引领，有方法；有碰撞，有靠近；有流动，有希望。是的，亲爱的：你热气腾腾地回应着，你的孩子就会生机勃勃地成长着。因为这世上最好的爱，不过是——“我在，我看见你，我走向你，我们一起想办法”。——END——作者简介：闲时花开（ID:xsha369）作者刘娜，心理咨询师，情感专栏作者，原创爆文写手，混迹媒体圈十余载，发表文字量百万字，能写亲情乡愁故事，也会写教育职场热点。推荐阅读（点击下方蓝色字体即可阅读）：“三只羊”假货风波反转：疯狂小杨哥被立案，不止是“消失女主播”的瓜“三郎先生和猪”丑闻震惊全网：没有底线的人，有多可怕？

浙江宁波市北仑区大碶街道学苑社区，66岁老人刘国定，退休后除了为自己所住的社区忙前忙后，更是加入了十几个志愿服务群，用志愿服务填满自己的退休生活。“给他们拿一下。”“好，谢谢！辛苦了啊！……”记者在北仑区大碶街道学苑社区的文化广场见到了满头大汗的刘国定，明天就是中秋节了，这里将举办一场社区自己的中秋文艺晚会。一大早，社区开始为晚会搭台，刘国定也早早地跑来帮忙。仓库找不到、配电箱位置不明……施工人员不熟悉的地方，老刘一趟趟地带着人跑前跑后，一个上午步数就近1万步。虽然办晚会的大厅里开着空调，但不停帮忙拿东西、找位置忙得老刘身上的衣服被汗水浸湿了。刘国定说：“退休了嘛，家里也不需要我带孩子，老伴也很支持我。我就把社区当家一样的。”刘国定在大碶街道学苑社区几乎无人不知。今年暑期，学苑社区一楼有个占地200平方米的居民会客厅，经改造提升，正式开放。开放后，前来纳凉、休闲的人络绎不绝，人一多，秩序、卫生都成了问题，刘国定以志愿者身份，每天早上7点赶来，在大厅里维持秩序、整理物品、拖地消毒……傍晚才离开，足足在这里忙了两个月。老刘为社区的付出，大家看在眼里。9月2日这天，老刘收到了来自社区和几家共建单位的“开学礼”：一张“老刘专属卡”。老刘凭这张卡或“刷脸”，茶饮、健身、理发、洗牙都可以终身免费。北仑区大碶街道学苑社区党委书记胡碧慧说：“看到老刘为社区付出这么多，所以呢，我们想着给老刘这么一张专属的VIP卡，可以免费地享受。我们都希望老刘能够去用，因为他值得！大家都知道他是我们社区一个公益形象的代表了，可以这么说。”老刘收到了这张卡已经10多天了，但他却一直没有去用，他说：“（卡）有纪念意义，放在家里，有时候拿出来看看。这个心意领了，但是我用是不会用的。因为我做志愿活动的初心不改，不能拿人家东西。”退休前，刘国定是某部队职工，他调侃自己是“不穿军装的军人”。看到别人有困难他说：“只要我知道了，就一定要帮！”社区每年开展慈善一日捐活动，老刘都会参与；参加各种志愿服务时，只要看到设立了募捐箱，他也会随手把钱塞进去；每次刷微信朋友圈知道有人因病需要众筹，不管认识或不认识，老刘也都会热心捐助。在老刘的微信里还有着十几个志愿服务群，包括轨道交通志愿服务群、红十字志愿服务群、博爱志愿服务群、百灵鸟志愿服务群等等。如果社区不需要帮忙，他就是在各个群里“找活干”。他说自己就是“自愿者”，不图名不图利，就是想为社会做点事。用志愿服务，把自己的生活填满，老刘图的就是“赠人玫瑰手有余香”的满足感。记者问老刘，为什么要做志愿者，老刘说，现在社会不缺衣少食，做志愿服务可以让人的精神富足，也希望通过自身的行动，感染更多年轻人来参与志愿服务，让这个世界变得更加美好！老刘，你真棒！本文来源：中国之声人物专栏《你的样子》

点击上方蓝色字关注志愿云官方公众号作者：余辞晚来源：志愿云前言（与正文无关）：告诉大家一个好消息！应广大读者的要求，志愿云建立读者群啦！群内福利多多，欢迎大家长按文末二维码加入群聊，我们一起阅读、思考、成长~《繁花》中有这样一句台词：“纽约的帝国大厦，从底下跑到屋顶要1个钟头；从屋顶跳下来，只要8.8秒。”这话放到小杨哥的网红经历上，无比贴切。从无人问津的农村小伙，到事业腾飞的头部主播，小杨哥挨过多少籍籍无名的时光，只有他自己知道。但他数年苦心经营的口碑，却是在一朝一夕间顷刻瓦解的。而导致这个后果的直接导火索，竟是一盒月饼。中秋前夕，小杨哥在直播间主推一款“美诚月饼”。名字和包装风格酷似香港知名品牌“美心月饼”。据小杨哥的话术，这是“香港高端月饼”“里面用的黑松露原料600块一颗”“每一枚都是米其林大师调制”。但是有网友扒出，“美诚月饼”的生产厂家和发货地点都在广州，香港根本就没有门店。有消费者将月饼拿到手后，发现有流心少、月饼小的情况。再结合厂家不在香港的传闻，消费者悟了。难怪小杨哥说这款月饼在香港买都买不到，香港都没卖的，消费者上哪买去。还有人扒出当时曾志伟给小杨哥站台时的画面。大家反复分析他在直播切片里据说是“从惊讶到镇定，再到恍然大悟”的微表情。“曾志伟也没想到，他居然是现场里唯一的港货”。有博主剪视频分析解读曾志伟听小杨哥说“美诚月饼是香港高端货”时的表情消费者们开始质疑：这不就是虚假宣传？他们纷纷在直播间询问主播，但是没人回应。2023年，“三只羊”发布的视频中，自称“去年一场直播卖了10万单”。也就是说，“三只羊”已连续三年售卖美诚月饼。这下舆论迅速发酵。9月17日，合肥高新区市场监督管理局发布“情况通报”，直指三只羊存在直播中涉嫌“误导消费者”等行为，对其立案调查。这个消息一出，网友都以为小杨哥这下彻底栽了。但是根据最新进展，“月饼事件”已经有了大反转。因为18日，广州市花都区市场监督管理局发布了关于涉“美诚月饼”的情况通报。省流版就是：1、企业经营没问题，证件都有；2、商标没问题，确实有香港公司；3、月饼抽检没问题，合格率100%。根据网友推测，因为美诚月饼确实在香港有注册，结果很可能只是宣传擦边。这不，昨天三只羊的主播已经恢复正常直播带货了。难道小杨哥这次又全身而退？不见得。即便是广州的美诚月饼没有质量问题，难道小杨哥就没有“打擦边球误导消费者”吗？就连央媒都下场怒批“犯了众怒的‘三只羊’要付出代价”。不是香港生产的月饼，却蹭香港本土品牌的热度。还用“全国销量第一”“米其林大师制作”等话术来贴金，置消费者的知情权于何地？有多位法律人士指出，“三只羊”违背了广告法、互联网广告管理办法、关于网络直播营销管理办法（试行）等法律规章，涉嫌虚假宣传、欺诈消费者。接下来就看有关部门的调查结果了。其实小杨哥的瓜，远不止一盒月饼。之所以一盒月饼能引起那么大的风波，是因为在此之前，三只羊就因和辛巴的隔空骂战，陷入了信任危机。之前辛巴因为卖螃蟹的事和小杨哥生出龃龉。辛巴一怒之下，把三只羊从劣质菜刀到三无电吹风、淋巴肉、假茅台，小杨哥的黑历史，通通翻出来晒。这些爆料是否属实，咱不知道。但是小杨哥确实曾多次深陷虚假带货风波。去年小杨哥为一款澳洲谷饲牛肉卷开专场带货，卖了387.2万元，商品详情页里宣称产品为原切肉而非调理肉。但是武汉市青山区市监局判定，这家公司卖的牛肉卷羊肉卷不是“原切”牛羊肉，疑似为合成拼接肉。还有小杨哥直播间卖过一款婴幼儿面霜，被杭州市高新技术产业开发区（滨江）市场监督管理局认定是虚假广告，并处罚款5万余元。今年“3·15”晚会，央视曝光有三家公司用未经严格处理的槽头肉制作梅菜扣肉。小杨哥就曾为一家公司带过货，当时还宣称用的是最好的五花肉。还有增塑剂超标200倍的童鞋、三无电吹风、虚标功率的破壁机....网上搜小杨哥，带假货的消息比比皆是。这次的月饼事件，更像是消费者长久积压的不满的爆发，也是小杨哥信誉持续下降的反噬。“三只羊”可以复播，但小杨哥崩盘的口碑和信誉，还能复原吗？答案显而易见。网上一直流传着一个问题：想找一个没有在李佳琦、董宇辉、薇娅、辛巴和小杨哥直播间下过单的人，不知道有没有？如果你符合这个情况，那么恭喜你，没被直播套路过。说实在的，在直播带货如龙卷风般狂袭的这几年，很少有没在主播直播间看过、买过的人。拿我自己来说吧，我曾经进过一个博主的直播间。进她直播间倒不为买什么东西，这个博主是我关注很久的内容博主，想为她的直播间增添点人气。因为在我的预设里，像我花钱这么谨慎的人，根本不会下单。但是万万没想到，还没等她直播完，我就已经下单了十几件。主播上架一个我买一个，有些还是我根本不需要的。直到退出直播间冷静下来，我才将大部分不需要的订单一一退货。为什么直播带货这么让人上头？因为整个直播是有着精密设定的，并不只是主播吆喝吆喝了事。在这背后有一整套吸引观众的流程，就像一层蛛丝网，一旦黏上，你就难以脱身。首先是价格优势。绝大多数网友是冲着主播说“把价格打下来”才下单的。直播间也可以说是零售商，直接向源头厂家拿货，没有中间商赚差价。并且很多商品是“白牌”产品，没有品牌化，也就没有营销带来的溢价。再加上平台补贴、小样赠品等促销技巧，让商品显得更优惠。第二是锚定效应和短缺原理。锚定效应，简单来说，就是主播会用直播间平时价格或者“商品原价”做一个锚点，让消费者觉得主播将价格打下来了。短缺效应就是主播常吆喝的“仅剩xx单了”，这种紧迫感容易让消费者冲动。主播还会用煽动性的语言、夸张的表情与动作、暧昧甚至虚假的商品描述，激发你的购买欲望。毕竟对稀有资源的竞争，是人的天性。第三点是权威效应。人们都有安全心理的需求，认为权威人士或者权威机构等往往是正确的。为什么头部主播卖产品这么好卖，就是他们有平台的背书，也有无数粉丝的支持，形成了权威效应。要知道，消费者选择在主播直播间购物，或有价格等因素，但大多是基于对主播的信任。主播之所以能有流量去带货，去和品牌方谈价，底气也是来自消费者的信任。但是主播们真能忍住不辜负观众的这份信任吗？就拿小杨哥来说吧。之前小杨哥晒出自己给家人买了20多盒美心月饼的订单。够讽刺的吧。给家人买美心，给“家人们”卖美诚，没把“家人们”当家人看，还不是最扎心的。最扎心的是拿着“家人们”买美诚的钱，去给家人买美心，亲疏有别分得真清啊。小杨哥跟消失女主播的关系，说到底还只是捕风捉影的八卦，伤及不了根本。但现在出现了虚假宣传的质疑，这事关小杨哥这个顶流IP的信誉。小杨哥不说滑跪道歉认罚，至少该回应消费者的质疑吧？没有。小杨哥沉默，三只羊其他主播继续“123，上链接”。这种敢于无视消费者的态度，连李佳琦都自愧不如吧。其实小杨哥该怎么挽回口碑，已经有人给打了样。像辛巴说的替小杨哥赔付一个亿，很明显是讨好观众的行为。还有最近罗永浩的直播间也发生了类似的月饼事件，他就及时做出了“退一赔三”的售后处理。小杨哥作为头部主播，兜里不可能没钱，明明可以有样学样，也掏出真金白银来表诚意。但他就是不作为。对于评论区网友的质疑评论，也一概视而不见，丝毫没把消费者当回事。要知道，丧失了消费者的信任，你几只羊也白搭。这一点，可以说是三只羊公司的公关失职，也可以视作小杨哥的傲慢与短见。不拿“家人们”当家人，其实也是所有主播的通病。当下的直播电商行业，已经走过最初的红利期。英国经济评论家托·约·邓宁曾说过：“为了100%的利润，它就敢践踏一切人间法律；有300%的利润，它就敢犯任何罪行，甚至冒绞首的危险。”为了追求利润，主播们会做出何种举动，我们不敢深思。只能说小杨哥不是头一个这么做的，也不会是最后一个。毕竟主播最爱骗的就是“家人们”。辛巴卖假燕窝；潘长江虚假宣传卖酒；美妆博主骆王宇虚假宣传卖护肤品等等，都是教训。反正他们已经赚到了普通人一辈子都赚不到的钱，少几个“家人们”又有什么要紧。所以小杨哥这次的月饼事件，再次给我们提了个醒：是时候该对主播祛魅了。你拿主播当家人，主播拿你当韭菜。你当主播真有才，主播就想靠你发财。咱老百姓没法和直播带货套路抗衡，唯一能做的就是擦亮双眼，管住双手。最后，说了这么多，就想问一问大家：主播叫一声“家人们”，你们还敢答应吗？——END——作者简介：志愿云主创团，图片来源于网络，如有侵权，请联系删除，转载请联系微信号：zaixiaahuang。推荐阅读（点击下方蓝色字体即可阅读）：辛巴出事了，但输的却是小杨哥“三郎先生和猪”丑闻震惊全网：没有底线的人，有多可怕？

“青春不以山海为远。”这句话不仅可以用来介绍我的支教生活，还可以用来聊一聊我的求学之旅。2019年8月，18岁刚成年的我，从始发站新疆阿克苏坐上了前往东南沿海城市厦门的列车。从西北戈壁到东南海滨，我的“青春”跨越了3956公里，为的是“读书”。而2023年7月，22岁本科毕业的我，兜兜转转又踏上了返回大西北的旅程。从南国海滨回到西北山垣，这一次我的“青春”跨越了2236公里，为的是“支教”。对我而言，在“青春不以山海为远”这句话之后，一定要接着一句“青春当以责任扛肩”。作为西部边陲小镇走出来的孩子，我了解西部基础教育环境，也想在享受过知识的洗礼与见证过城市的繁华后，再回到这片基层沃土，用自己的力量作出一份贡献。所以，我选择报名加入厦门大学第25届研究生支教团。原本本科推免时，我以夏令营考核前三的成绩跨专业至厦门大学教育研究院，但我放弃了直接学术保研的机会。我还记得当时去找研究院院长签研支团报名表时，他语重心长地对我说：“孩子，选择支教后就要推迟一年入学，你想好了吗？”那时的我，并不确定这一年的支教会是怎样，也只敢小声地回答“我想回到西部去锻炼一下，也算是‘自找苦吃’了。”而现在的我，服务在支教岗位接近一年的时间，再去回答这个问题一定会坚定地说：“假如目的地是一样的，路途漫长又曲折一点也无妨，在路上会遇到不一样的故事，会有不一样的收获与成长。”站好三尺讲台，从早读到晚自习的坚守，让我收获了一群“教学相长”的学生。做好校地双方的桥梁纽带，我们研支团志愿者让“南强名师云讲堂”栏目的线上直播与线下互动有机结合在一起，云端课堂也能出“新”更出“彩”。这一年的支教生活，让我在最真实的乡土中国里，感受到了社会大众“爱”的温度。我们挤出周末的时间，用脚步丈量“西海固”这片土地，到困难学生的家中了解情况，对接社会爱心人士为孩子们发放“这条小鱼在乎”奖助学金。我和队员们一同让爱传递着，并且守护着孩子们的成长。还记得有一次冬日深夜大雪，我和队友奔袭两里路，为突发疾病的住宿学生购买药物，孩子服药安稳睡下后我们才默默地离开。距离支教结束的日子越来越近了，我愈发感到能为孩子们做的事还是太少了。也许陪伴着他们在这一年里开开心心地学习、健健康康地成长，就是我最值得欣慰的事。我愿把这一年的支教称之为属于我的“Gap

点击上方蓝色字关注志愿云官方公众号作者：王耳朵先生来源：王耳朵先生ID：huangezishiba前言（与正文无关）：告诉大家一个消息！应广大读者的要求，志愿云建立读者群啦！群内福利多多，欢迎大家长按文末二维码加入群聊，我们一起阅读、思考、成长~偶然刷到一则短视频，虽是旧闻，但事关健康，觉得值得分享给大家。3次获得奥运冠军，两夺世锦赛全能冠军。43岁，年富力强，体操运动员杨威，却曝出要终生佩戴呼吸机。最开始得知这个消息，杨威自己也一脸懵逼：不可能！绝对不可能！堂堂一个奥运冠军，后半生靠呼吸机生活，开什么玩笑。虽说已是中年，但杨威自觉退役后也没有放松健康管理，平时都会健身，体检也没问题。一切都要从他开始打鼾说起。原本杨威也没太当回事，去医院一检查，医生竟然告诉他呼吸道出问题了。睡眠过程中有长达6分钟吸不进气的情况，如果憋气时间再长一点，就真的要“嗄”了。最后，医生给出的建议是，以后睡觉都要佩戴呼吸机。来源：星视屏看到诊断书的那一刻，杨威是真的怕了，直呼：“以前天天健身，现在天天养生。”“以前比赛第一名，现在怕死第一名。”刚开始，很多人觉得杨威小题大做了，不就是打鼾吗？有你说的那么严重吗？还有人说他以前是运动员，肯定是过度训练的“后遗症”。其实这和他是不是运动员压根就没啥关系。有媒体去采访杨威，他还多次建议也有打鼾症状的记者，赶紧去医院检查一下。起初，我也觉着这事可能没多严重，为此特意去查了相关数据。不查不知道，一查吓一跳。根据《2017年中国人睡眠质量及科普报告》（中国睡眠研究会发布），约1.7亿国人存在打鼾现象，且常见于成年男性和年长者。30岁以上人群中约30%的人会打呼，40岁以上人群约40%的人会打呼，到65岁之后，一半以上无鼾不眠。一般来说，打鼾者气道狭小，睡觉时需要张口呼吸来帮助睡眠，睡着后嘴巴习惯性地闭合，很容易出现憋气现象，憋气超过一定的时间后，就会引起窒息死亡。这就是医学上所说的睡眠呼吸暂停综合征，杨威得的就是这种病。相关临床数据显示，每5个打呼噜的人中，就有1个是阻塞型睡眠呼吸暂停综合征患者，并且男性发病率明显高于女性。看完这些数据，我赶忙去家庭群里做了一个调查。发现所有成年男性，除了刚上大学的侄子，大家竟然睡觉都会打鼾。其中年近70的大伯和刚过50的小姨父，甚至已经出现呼吸暂停的现象。杨威的那条热搜下，也有不少网友现身说法：“我老公就是打呼很大声，后面去医院一查睡觉的时候会窒息一分钟左右，现在睡觉也都是带呼吸机。”“我家楼上那个大爷。呼噜声大得我房间听得清清楚楚，经常听他呼噜声打着突然断了，过了一下又继续，我都担心他一口气上不来。”“之前一个亲戚家的孩子就是因为打鼾太大会停止呼吸，有一天在家里睡觉被憋死了。”类似的情况还有很多，但真正重视打呼噜这件事的人，却很少。想起之前43岁的霍启刚在TVB的一档名为《好睡好起》的节目中，做过一次睡眠监测实验，结果让很多人大惊失色。短短1小时的睡眠时间，他有18～19次呼吸暂停，真正的深度睡眠时间只有四小时。也就是说他已经患有失眠障碍和中度睡眠窒息症。而这一切其实早有预兆，只是他并没有重视。不说早前他就发觉自己晚上睡觉打呼噜，睡醒后依然疲惫不堪。就说节目当天，为了让自己有一个好状态，他特意早睡，可半夜里竟然还是被自己的鼾声惊醒。按理说，霍启刚、杨威这样的人，有意愿，也有更好的条件和资源去进行健康管理，可还是忽视了打鼾这件事。那么普通人就更少将打呼噜当回事了。中国耳鼻咽喉头颈外科的调研数据显示，我国公众普遍对睡眠打呼及睡眠呼吸暂停综合征关注不足，就诊率极低。《东南早报》曾经报道过一个随时都可以打瞌睡的失眠患者刘先生。听上去挺矛盾的，是吧？但看完刘先生的故事，真让人揪心。今年40岁的刘先生，有10多年的打鼾史。早前也没那么严重，可是不知道从哪一天开始，刘先生就会在睡梦中被憋醒。他怀疑过睡姿问题，也觉得可能是年纪大了睡眠质量不好，但就是没往打鼾上面去想。后果就是，晚上睡得不安生，白天就一直打瞌睡。有一次煮泡面的功夫，竟然站着就睡着了，醒来的时候发现手被烫伤了，脑袋也磕破了。类似的事件发生不止一次，可刘先生总以为自己是休息不够。就这样一直拖到不惑之年，终于想起去医院了。一检查，心凉了半截。一晚上呼吸暂停600多次，深睡眠只占5%，属于典型的重度阻塞性睡眠呼吸暂停，随时都有猝死的风险。健康没有捷径，早发现，早治疗，早解决才是王道。如果你睡觉会打鼾，并且有以下2种情况，一定要及时就医。1，睡眠时间足够长但醒来仍然感到十分瞌睡、疲劳，晨起后头痛头晕、口干舌燥、注意力不易集中、记忆力下降等。2，睡眠中出现张口呼吸，经常憋醒，有时打呼噜突然停止，或常伴有心绞痛或心律失常。别以为这是危言耸听，北京清华长庚医院曾经曝光过一个案例。一起严重的交通事故，司机曹先生全身多处骨折，经医生抢救好不容易捡回一条命。躺在病床上的曹先生百思不得其解，他没有疲劳驾驶，更不是醉驾，怎么一刹那的时间，就发生了车祸。最后经过医院诊断，发现罪魁祸首竟然是睡眠呼吸暂停综合征。曹先生夜间睡眠打鼾时反复出现呼吸停顿，致使睡眠结构紊乱，从而造成白天反应迟钝、警觉性下降，最后发生车祸了也没发现自己在打瞌睡。国外的一项医学研究表明：患有严重打呼噜和睡眠呼吸暂停综合征的司机，发生交通事故的几率是正常人群的7.2倍，至少60%的患者有过一次驾驶时入睡情况，而1/4的人可能在一星期内就出现一次驾驶时入睡。除此之外，睡眠呼吸暂停，还会导致缺氧和高碳酸血症，造成全身多系统的损害，包括心血管系统、神经系统、内分泌、内脏疾患等，严重者甚至会引发猝死。来源：健康中国新视界厦门电视台的一个报道。一不到30岁的年轻小伙，在家人的眼中，他身体强壮，吃嘛嘛香。唯一的毛病就是睡觉喜欢打鼾，而且鼾声又长又响，大的时候隔壁房间关着门都能听到。那时，家人每每都会调侃他睡得真香。可一天，小伙一觉睡到日上三竿还没醒。到了中午，家人忍不住推开房门，叫了他好几声都没反应。再凑近一检查，发现人已经没了呼吸和心跳。别再把打鼾不当病了，病起来真的要人命。当然，这病危险，不在于它是啥不治之症，而在于我们习惯性忽略。发现了，就重视起来，其余的交给医生。另外，养成良好的生活习惯，增强身体锻炼，健康饮食，保持良好的作息时间，控制好体重，都能改善打鼾症状。总之一句话：身体是自己的，你不上心谁上心？——END——作者简介：我是王耳朵，上不知天文，下不知地理，中间略懂点人生歪理。关注【王耳朵先生】（ID：huangezishiba），一个路见不平，就忍不住一声吼的中年boy。推荐阅读（点击下方蓝色字体即可阅读）：辛巴出事了，但输的却是小杨哥“三郎先生和猪”丑闻震惊全网：没有底线的人，有多可怕？

亲爱的孩子们：在写下这封信之前，我没有想象过我们分离的场景。但当这一天真的来临时，我总想对你们说些什么。面对面的交流不如写一封信给你们，想我时也可以用来怀念，迷茫时也希望可以为你找到前行的路。我仍记得我们的第一次相见。“大家好，我是你们新来的语文老师，叫我朱老师就好。”我虽然是师范专业毕业的学生，但也是我第一次真正意义上成为一名老师。我慢慢从最开始手足无措、忐忑不安，到后半学期得心应手、游刃有余。我还记得最让我头疼的是作文。面对新的挑战，我们共同探索如何更好地写作。你们每一次自信提笔写出漂亮的文章，那是我最骄傲的时候。回想这一年，我们在语文的海洋里遨游，从发音不够标准到现在前后鼻音清晰发音，我看到了你们一点一滴的进步。当你们大声朗读课文，听写时大声喊出“写完了”，那是你们最可爱的时候，这将成为我永远的记忆。在第一节语文课开始之前，我曾问过自己能留给你们点什么。所以每次上课前，我都会提前备课，尽可能预设到你们可能会提出的问题。遇到任何一个小的知识点，我也会带你们进行课外拓展，希望你们能感受到学习语文的乐趣从而爱上这门学科。在这一年内，我也曾以“语文教师”的身份给你们上了无数次思想政治教育课，给你们灌了很多关于学习的“鸡汤”。我只想让你们能够意识到学习的重要性，意识到“知识能改变命运”。孩子们，一年的时间说长不长，说短不短。很幸运朱老师能和你们相识于2023年的初秋，也很不舍即将在2024年的盛夏分别。但请你们相信，无论我们之间隔了多远的距离，我永远惦念着你们！接下来，让我们在祖国的东北和西北各自努力，成为一名对祖国有用的人。再见了，最最可爱的孩子们，我们一定会再相见！爱你们的朱老师2024年7月6日出品：志青春工作室。来源：佳木斯大学第25届研究生支教团志愿者朱桐禹投稿，作者：朱桐禹，佳木斯大学第25届研究生支教团志愿者，服务于甘肃省天水市麦积区麦积中心学校。

2006年，广西桂平中沙镇派出所闯进了一个神色慌张的女人。她边喘着粗气边说：“我好像被‘美国间谍’盯上了，警察同志快帮帮我！”这女人是谁？她又是怎么“惹上”美国人的？喊救命的女人名叫卢桦，是广西本地人。父母务农，家境贫寒，卢桦从小就意识到只有读书才能改变命运。她铆足了劲儿学，终于考上了中山大学英语专业，跳出农门来到大城市。1986年，卢桦大学毕业，进了广州外贸局工作，每个月工资300元，这个收入在当时是很可观的。1988年，卢桦被派去参加一个外贸展销会。谁也没想到，就是这么一次平常的参会经历，竟成了她人生的转折点。在展销会上，一位美国商人的展区吸引了卢桦的目光。只见展区桌子上放着几个小瓶子，看似平平无奇，却被很夸张的阵仗保护着。和美国商人交谈后，卢桦得知：这些瓶子里的液体是“蛇毒”，仅仅500克就被标上了300万元的价钱！别说是上世纪八十年代了，就算放在现在，300万也是不小的数字。她愣在了原地，脑子里思绪万千。卢桦以为，展销会结束后，自己和蛇毒的缘分就到此为止了。可很快，一个靠蛇毒赚钱的机会降临到了她头上。一名养蛇的广西老乡苦于不会英语，无法和外商做生意。卢桦见状，为双方当了回翻译，促成了这笔买卖。眼见蛇毒贸易有利可图，卢桦索性当起了中间商，一边低价收购，另一边高价转卖给美国人。不到一年时间，她就赚到了人生第一个100万！后来，她干脆辞掉工作专心做起了蛇毒生意，不仅拿上了象征有钱人身份的“大哥大”，还在广州买了房。一次偶然的机会，卢桦发现，美国人把收购的蛇毒加工后，转手一卖价格就翻了几十倍！为什么卖这么贵？到底有什么用途？能不能也从中分一杯羹？一想到这儿，卢桦的野心按捺不住了。她好好研究了一番，发现蛇毒是医药领域的珍惜资源，不仅应用于癌症、心脑血管等高难度疾病的治疗，还被美国人用于艾滋病的疫苗研究。发现暴利真相的卢桦，不甘心只做源头货源，她决定自己办厂做老板！新手办厂，最保险的做法就是找有经验的人合作。卢桦也是这么想的，她找到美国人，以蛇毒出口限制变严为由，提出了“自己出蛇毒，对方出技术”的合作办厂方案。一直掌握核心技术、独霸利润大头的美国人，又怎会同意和中国人分食。他们直接拒绝了卢桦，还嘲笑她“没资格谈条件”。卢桦怒了，决定给美国人一点颜色看看。她先是研究了一个交易规矩，和收购蛇毒的中间商签订协议：找谁收、卖给谁、卖多少钱、卖向哪里，这些信息都不能对外透露。卢桦这么做，目的在于切断美国人的购买渠道，让蛇毒交易变得神秘。紧接着，她暗自找来全国各地的蛇毒收购商，把他们发展成“自己人”。一来二去，卢桦控制了国内绝大部分的蛇毒资源。手握筹码的卢桦又去找美国人谈合作，再次被拒绝后，她放下狠话，要停止对他们的蛇毒供应。卢桦说到做到，不仅不卖，还把收回来的蛇毒藏在自己家里，一攒就是400多公斤，价值超过47亿！卢桦之所以做得这么绝，并不是要和美国人彻底决裂、永不合作。她想借此把主动权抢过来，牵制美国人，让对方主动让利求自己合作。而另一边，美国人的态度也非常强硬，坐等卢桦让步妥协。这是一场漫长的较量，谁更有耐心，谁就是最后赢家。2006年，卢桦发现有人跟踪自己。她并没有与人结仇，平日里也很是低调，会是谁呢？难道是美国商人派过来的“间谍”？莫非有人盯上了家里的蛇毒？被断断续续跟踪了一年后，卢桦崩溃了，跑到派出所报了案。起初，接待民警以为她在开玩笑，等走访调查后，警方才意识到了事情的严重性。没几天，当地领导亲自带队上门装监控，还把监控和110报警系统联网。从那之后，卢桦被跟踪的情况再也没发生了。经此一事，卢桦的心态发生了很大的变化，与其坐以待毙，不如主动出击！2007年，卢桦找到广西医科大学蛇毒研究所，提出合作意向。与此同时，她故意把这个消息透露给了美国人，想以此“声东击西”。可惜，美国人觉得她所谓的研究不过是小打小闹，并未在意。卢桦心想，看来只有拿出真家伙，才能让美国人信服了。她在广西桂平的工业区竞标了一块200多亩的土地，建起了厂房。由于一直处于只有支出、没有收入的状态，卢桦的经济压力越来越大。合伙人见状，纷纷劝她卖点蛇毒盘活企业，可卢桦坚决不卖，一直耗着美国人。直到2009年，广西医科大学蛇毒研究所竟真的用蛇毒研制出了治疗癌症和脑血栓的药品，还拿到了生产批文。这个意外之喜让卢桦更有底气了，哪怕美国人不合作，她也能继续发展蛇毒加工产业了。消息传到美国后，美国人终于坐不住了，找上门答应联合办厂，还主动送了一辆悍马车以示诚意。至此，卢桦终于大获全胜。2010年，卢桦以蛇毒和土地入股，美国人出技术和资金，广西医科大学等国内知名科研单位参与，成立了广西朗田生物制药有限公司。加工厂还没正式投入生产，卢桦就已经签订了数亿元的订单。就这样，40多岁的卢桦一跃成为身家几十亿的“蛇毒女王”！卢桦的创业致富史，被央视《致富经》拍成节目传播开了。大家都惊叹于她的胆大心细，佩服她的眼光和魄力。然而好景不长，卢桦在欲望面前没能守住底线。一心想要扩大公司规模的卢桦，在2012年动作频频。她没有走依法审批的正规途径，而是铤而走险，从民间非法融资大肆敛财。她雇人派传单、打电话、开宣讲会，虚假宣传蛇毒的功效，故意夸大蛇毒项目的前景，并以1.5%~2%的高额月息作为诱饵，拉拢中老年人进行投资。到2015年案发，卢桦已向1000余人非法融资共计1.54亿元！一开始，卢桦足额兑现投资者的本金、红包、利息、股权分红等。这么做，既是为了稳住投资者，更是为了营造“守信”的形象，吸引更多人入股。不过很快，狡猾的卢桦露出了真面目，她不仅不兑现承诺，甚至拒不退还本金。上千名投资者共计1.14亿元的血汗钱，就这么打了水漂。2015年，检察院对卢桦等人提起公诉。最终，卢桦的违法所得被追缴，还给了相应的投资者。而卢桦也因非法吸收公众存款罪被判入狱7年，并处罚金30万元。卢桦的辉煌让人羡慕，她锒铛入狱的结局令人唏嘘。欲望似火，能照亮前程，也能将人吞噬。有钱不是罪过，贪婪才是。正所谓，君子爱财取之有道，只有规规矩矩赚钱，才能安安心心享受。点个【在看】共勉！部分参考来源：◆央视网《[致富经]靠神秘交易成就财富的女人》◆中国裁判文书网《卢桦、龙平、金海室非法吸收公众存款罪一审刑事判决书》——END——作者简介：本文首发「智大叔」（ID：zhidashu666）。有智有料有格调！这里是智大叔公众号，在这里，我们娓娓道来讲故事，敞开心扉的聊生活！文章转载授权请联系：ht80299。推荐阅读（点击下方蓝色字体即可阅读）：辛巴出事了，但输的却是小杨哥“三郎先生和猪”丑闻震惊全网：没有底线的人，有多可怕？

点击上方蓝色字关注志愿云官方公众号作者：每晚muye来源：每晚一卷书ID：JYXZ89896前言（与正文无关）：告诉大家一个好消息！应广大读者的要求，志愿云建立读者群啦！群内福利多多，欢迎大家长按文末二维码加入群聊，我们一起阅读、思考、成长~真的是人红是非多。奥运会结束后，全红婵的热度就没减退过，她的每一个举动都会被无限放大。前两天，她就因为佩戴30万的劳力士手表，直接被网友骂上了热搜。指责之声如潮水般涌来，仿佛她做了什么十恶不赦的事。全红婵飘了，开始知道享受生活了，这样的人注定被人唾弃。全红婵哪里来这么多钱？难道没人查查吗？原来全红婵的贫穷是装出来的，她欺骗了全民的感情，必须声讨她。金钱可以买来外在的奢华，买不来内在的学识、教养、格局和境界。……这些言论，犹如一把把利剑，恶狠狠地刺向了这个年仅17岁的少女。因为一张照片，她就被贴上了奢侈、炫富的标签。然而事情的真相是，这块表压根就不是她的，是跳水运动员杨昊的。别说这块手表不是全妹的，即便是她的，那也是人家应得的。全妹两次站上奥运会最高领奖台，为国家赢得了无数荣誉。她的成功，是无数个日夜辛勤训练的结果；她的荣誉，是用汗水和泪水换来的。如果她都没有资格享受生活的美好，试问还有谁比她更有资格？因为她是全红婵，她曾经贫穷，所以即便成名了，她也应该保持贫穷。这是典型的仇富心态。用仇富心态诋毁全红婵，实在是龌龊。社会上总有那么一些人，一旦看到别人实现了成功，就跟被踩了尾巴似的。然后会说一些尖酸刻薄的言论，一言一行都暴露出满满的恶意。说白了就是自己没有能力或者不想努力，又见不得别人过得比自己好。想起网上流传甚广的一个段子。一对父子走在街上，他们看到了一辆豪华的进口轿车。儿子指着豪车对父亲说：你看坐这种车的人，肚子里面一定没什么学问，不是暴发户就是富二代。父亲并没有附和儿子，而是严肃地告诉他：说这种话的人，口袋里一定没有什么钱，不是打工仔就是穷屌丝。听完这话，儿子顿时羞愧地低下了头。盲目仇富是一种穷病。自己赚不到钱，又不想看到别人有钱，所以总是对有钱人抱有敌意。其实，他们真正仇恨的并不是富人，而是自己无法变成富人。他们真正痛恨的也不是有钱人，而是痛恨有钱的为什么不是自己。网上有这么一群人，看到演员和网红日入百万时，他们会跳出来说：真不公平，什么时候我们的科学家能赚这么多钱。可是当科学家果真也赚了钱时，他们又浑身不是滋味。四川大学建校125周年时，华西医院麻醉手术中心主任刘进教授向医院捐款一亿。刘进教授不是企业家，也不是明星网红，看到他作为科研人员，竟然捐款1亿元，网友们彻底坐不住了。“严查，肯定从中贪污腐败严重，坑惨我们年轻人了。”“一个教授，搞科研的教授，他是通过什么渠道赚取这么多钱的？”看完网友的评论，真的让人挺无语。让我来告诉你，刘进教授的这1个亿是怎么来的，以及他配不配有这么多钱。作为我国著名的临床麻醉学专家，刘进教授安全有效地完成了近2万例麻醉。他是全国排名第一的麻醉科掌门人，全国约5%的青年麻醉师，约40%的麻醉科主任，都是刘进教授所在的麻醉科专业基地培养出来的。华西医院和专业机构签署过两项专利许可及项目合作开发，合同总金额为7.5亿元。后来，刘进教授带领团队研发出了两类麻醉新药，所以他才获得了1亿元奖励。也就是说这笔钱并不是他的工资，而是科研所得。刘进教授这种为医学作出重大贡献的人，他不配得到1亿元科研奖励吗？难道英雄就该一贫如洗，就该用爱发电吗？心理学上有个“无钱型人格障碍”。这类人最大的特点首先是没钱，然后就是偏执、懒惰和尖酸刻薄。所谓穷酸穷酸，说的就是这类人。哪怕别人是靠自己双手挣来的钱，他也觉得这个钱来得不干净。网上曾有一篇刷屏爆文，叫《为什么不要开宝马车回农村？》创业成功的老板春节回老家，村里人看到他开着宝马车，蜂拥而至。在一个穷乡僻壤的地方，很多人看到一辆崭新的宝马车时，心态顿时就变了。有人跑来借钱，老板迫于无奈，借给了几户人家。由于现金没带够，后面来借钱的人，他都拒绝了。结果第二天，村里就传出风言风语，说他的钱来路不明，说他在外面包养女人。而他停在家门口的宝马车，也被人划得面目全非。遇见弱小而贫穷的，心有不忍；遇上强大而富裕的，心有不甘，这就是人性。有句话是这样说的：别人问你过得好不好，目的不是想知道你过得有多好，而是想知道你没有他过得好。安贫者永贫，仇富者不富。没钱不可怕，没钱还一味仇富的穷人思维才可怕。品牌营销师孙琴分享过一个小故事。去年，一位生意上有合作的伙伴约她外出吃饭。期间两人聊到富人的高消费，没想到朋友愤愤不平，对富人怀有深深的仇恨。事后，孙琴逐渐决定不再跟他合作。因为她一直坚持一个观点：怀有仇富心态的人注定不会富有。如果你仇富，始终站在富人的对立面，怎么可能赚到钱，成为富人呢？这世上，没有任何一种财富，会降临到仇视财富的人身上。也没有任何一种机遇，会眷顾一味咒骂、只知抱怨、满心仇恨的人。如果你想变有钱，不仅不应该仇富，相反应该尊富。所谓尊富，就是尊重并学习富人的思维方式、做事习惯和待人接物。富人最大的资产不是他账户上的数字，而是他与众不同的思考方式。如果你无法接受这个观念，那你将永远停留在贫穷的思维中。《财富自由之路》中有这样一段话：“一个从未见识过大海的人，是无法准确描绘出大海的样子。就像一个从未富裕过的人，他必须多学习富人，才有可能成为富人。”想成为富人，先学习富人的思维，再用富人的思维去做事。《中国企业家》杂志专访过黄铮，黄铮分享了段永平对他事业的影响。黄铮出生草根，他称段永平为人生导师，和对方相处过程中，他学到了两点。第一点是，他从段永平身上学到的重要一课叫“本分”。黄峥解释说：因为人与人之间信任的成本很高。如果人能够尽到自己的本分，或者建立的体系让互相之间能够信任，会非常有力量。他在创业之初，很多人无条件愿意跟他干，看重的就是他的“本分”。第二点是，关于投资思维。对很多公司来说，广告营销反映在财务报表上是一项支出。但段永平告诉他，如果营销用好了，就不是消费，而是一种投资。所以拼多多成立后，黄铮不惜豪掷千金，通过赞助《极限挑战》《快乐大本营》等13档热门节目迅速打开了知名度。黄铮直言不讳说道：不可否认，我的思维是受到了段永平商业思维的影响。你与什么样的人在一起，就拥有什么样的格局和思维。普通人想往上爬，要过两道坎：第一道坎是，仇富的坎。另外一道坎是，谁优秀，就向谁学习，而不是谁优秀贬低谁。想致富，要敬畏富人，从富人身上学点东西。只有学会和富人一样思考，培养成为富人的习惯，你才能过上富足的生活。最后，给大家分享作家周冲的一段话：仇富是无力的，也是愚蠢的。它无法令你得到机会，赢得尊重，让银行卡里多一毛钱。相反，它会蒙蔽你，耽误你，摧毁你。我们要做的，是用全部心智与能力，去弥补这个差距。这个过程或许漫长，但只有朝着这个方向，一天一天努力，你才会慢慢脱胎换骨。点个在看，与朋友们共勉。——END——作者简介：本文系每晚一卷书（ID：JYXZ89896）原创，腹有诗书气自华，再忙也别忘记给自己充电，欢迎关注每晚一卷书。推荐阅读（点击下方蓝色字体即可阅读）：辛巴出事了，但输的却是小杨哥惊现“小三”培训班：没有拆不散的家庭，只有不改变的自己？

在大连海事大学，有这样一个学生团体，它经过二十多年的风雨洗礼和成长历练，其所代表的精神品质早已成为海大校园文化的重要组成部分。它就是大连海事大学研究生支教团。在2019年度全国学雷锋志愿服务“四个100”先进典型推选活动中，大连海事大学研究生支教团工作室被推选为全国“最佳志愿服务组织”。1999年，团中央与教育部联合下发了《关于做好青年志愿者扶贫接力计划支教工作的通知》（中青联发〔1999〕46号），大连海事大学99级研究生潘晓丹主动申请，以在读研究生身份参加该项目的志愿者赴青海省化隆县支教，由此拉开了海大研究生支教团“到西部去

点击上方蓝色字关注志愿云官方公众号来源：网络前言（与正文无关）：告诉大家一个好消息！应广大读者的要求，志愿云建立读者群啦！群内福利多多，欢迎大家长按文末二维码加入群聊，我们一起阅读、思考、成长~“没想到她竟潜伏了27年。”2021年，江西一位幼儿园老师被警方逮捕。家长们在得知她的真实身份后，不禁吓得冷汗直流！2021年5月19日，江西警方抓捕了一位幼儿园老师，园长和同事不明所以，还替老师求情，质问警方是不是抓错人了。王老师一直勤勤恳恳，与人和善怎么可能是潜逃多年的罪犯呢？在警察调查得知，这名女子叫王桃，外表老实善良的她竟是逃亡27年的人贩子。这是怎么一回事？王桃，本名吴延敏，出生于贵州贵阳。在那个年代女孩子走出大山需要努力学习考出去。吴延敏虽只有小学文化，也有一个能够走出大山的梦。在小学毕业辍学后，她不想与其他的兄弟姐妹一样留在家里务农，不想按部就班地生活，不想一辈子待在山里。她面容姣好，虽然没有什么文化，但好在能吃苦耐劳，什么脏活累活都能干。所以在听到外省人来村里招人时，吴延敏毅然决然地决定离开家外出打工。谁知这一走竟然走上了不归路。因为长得清秀亮丽，年轻时候的她出去没少被不怀好意的男人骚扰。祸不单行，外出打工后，吴延敏不仅被男人盯上，也被可恶的人贩子盯上了。那天她刚下班准备回自己居住的地方，不料，踩点许久的人贩子，一直看到吴延敏是孤身一人，便将吴延敏拐跑了。当吴延敏醒来时，只见自己到了一个陌生的小屋子里，客厅还坐着两个彪形大汉。吴延敏听到人贩子准备将自己发卖时，心中慌乱不已。她自知自己双拳难敌四手，但在社会上已经摸爬滚打的几年的她随即想出办法。吴延敏引诱人贩子将自己释放，她向人贩子保证，给他们带两个质量比自己好的女孩子给他们，还能买个更好的价钱。人贩子听信了她的话，随即将吴延敏放走。而吴延敏也不知是真傻还是心狠。在被人贩子放走后，竟真的将自己的两个朋友哄骗到了人贩子手里。将朋友送到龙潭虎穴后，她却想办法逃之夭夭了，但纸终究包不住火。第二年，拐卖人口的犯罪团伙被警方抓捕，而吴延敏作为从犯也被判刑十年。但吴延敏并没有清晰的认识到自己的错误，再次将自己的小聪明使用在了不该用的地方。在1994年10月份的外出劳动时，吴延敏利用非法手段逃出了劳动队伍，从此消失在了茫茫人海之中。至此开始了长达27年的流亡生活......由于在被羁押期间，她的身份证件均被扣押，所以吴延敏成为了没有身份的“黑户”。直至一天吴延敏在街边捡到了一张姓名为王桃的身份证，这给了她灵感。她将自己的名字改为王桃，也将该身份证据为己有，开始了她的流浪生涯。吴延敏从贵州一路流浪到了江西。但是由于吴延敏没有自己的身份证，她无法正常工作生活，只能做些廉价的工作维持生计，常常是吃了上顿没下顿。好不容易找到一家不需要身份证的饭店，王桃在这里勤勤恳恳，任劳任怨。但是黑心的老板，除了给她一些饭菜之外，给的工资可谓是少的可怜。为了能离开饭店，她兢兢业业，除了饭店管饭之外，她不多花一分钱，全都攒着，等到自己有资金之后，自己出去摆摊。之后有了资金的吴延敏，决定在工地摆摊卖饭。也是在这里认识了她的老公王烽谷，俩人一见倾心，在一起没多久便决定私定终身。当王烽谷提出和吴延敏领结婚证时，吴延敏多次找借口说自己办不了身份证。而王烽谷觉得妻子是真心想跟自己过日子，便没有在计较结婚证的事情。两人只是简简单单地办了婚宴。在那个年代举办婚宴就相当于是承认两人为夫妻关系，因此王烽谷并未深究吴延敏的身份问题，也没有要求吴延敏去补办身份证的。吴延敏与王烽谷婚后，两人都十分勤劳，肯吃苦，日子开始逐渐变好。吴延敏不仅努力地干活，对婆婆也十分照顾。她婆婆经常在邻居面前对其赞不绝口，村中也常有人称赞吴延敏是个贤惠的外地媳妇，让人好生羡慕。吴延敏对外也十分友善，时常帮助村中有需要的人，这也是后来吴延敏能够为儿子成功上户口的原因之一。很多年过去了，吴延敏的儿子也长大结婚生子，儿媳妇跟随儿子外出打工，吴延敏一人尽心尽力带孙子，孙子跟他关系十分亲密。等孩子长到三岁，到了该上幼儿园的年纪，孙子却因为不舍得和奶奶分开，不愿意上幼儿园。恰巧那时幼儿园有老师离职，幼儿园园长便想出了一个两全其美的好办法——让吴延敏在幼儿园中担任带班教师。一是为了能照看孙子。二是在自己还能做动弹的时候，帮儿子分担一下家庭压力。来到幼儿园的吴延敏，兢兢业业，对待小朋友也非常的和蔼可亲，大人小孩儿都喜欢她。时间一天天过去，吴延敏每天按部就班送小孙子上学，可能她自己都忘记了她曾经所犯下的过错。但是当人开始说谎就需要无数个谎言来圆谎，最终会迎来崩盘的瞬间。2020年，全国人口普查，吴延敏的秘密终于被发现。人口普查员发现王桃（吴延敏曾用名）没有身份证，产生怀疑后，便打电话报了警。随后警察确认了王桃就是27年前拐卖人口还逃狱的吴延敏。吴延敏只是平淡地跟婆婆说了一句自己可能回不来，便伸出双手带上手铐被警方带走了，身后是小孙子大声喊要奶奶。不久，在外打工的王烽谷和儿子接到警方的电话，起初他还以为是诈骗电话。但后来王烽谷接到母亲的电话后，便和儿子匆匆回到江西。王烽谷到派出所见到被羁押的吴延敏还是不相信，勤劳友善、老实本分的妻子会是人贩子。直到警察拿出来吴延敏被通缉的照片，王烽谷才相信他的妻子是人贩子，是逃犯。随后，经过法院审判，加上之前未服役的刑罚，判处吴延敏13年的牢狱之灾。不论是谁做错事情，终究是要受到惩罚的，不管你逃到天涯海角终究要接受法律的制裁。每个人都需要为自己的言行负责，谎言总有被揭穿的一天，天网恢恢疏而不漏，不要抱有侥幸心理，做一个遵纪守法好公民。*相逢不易，如果文章能让你有所感触，麻烦点个【赞】+【在看】，感谢。参考素材：极目新闻：《贵州越狱犯27年后落网，被捕前她竟是幼儿园老师》——END——作者简介：文章来源于网络。本文部分图片来自网络，如有侵权请联系。推荐阅读（点击下方蓝色字体即可阅读）：辛巴出事了，但输的却是小杨哥惊现“小三”培训班：没有拆不散的家庭，只有不改变的自己？

点击上方蓝色字关注志愿云官方公众号作者：豆胖来源：婚姻与家庭杂志ID：hunyinyujiating99前言（与正文无关）：告诉大家一个好消息！应广大读者的要求，志愿云建立读者群啦！群内福利多多，欢迎大家长按文末二维码加入群聊，我们一起阅读、思考、成长~9月5日，巴黎残奥会男子盲人门球铜牌赛结束后，中国队所有球员和教练站成一排，手牵手面朝观众鞠躬感谢。其中就有很多人熟悉的胡明耀。胡明耀（左一）他是中国男子盲人门球队的“明星球员”，因为外形酷似动漫主角五条悟，被粉丝们亲切地称为“门球五条悟”。去年的杭州亚残运会，在男子盲人门球比赛决赛中，中国队战胜日本队，拿下冠军。胡明耀拿着这枚金牌，向坐在观众席的女朋友七七求婚。这浪漫的一幕让全场掌声雷动，万千网友送上祝福。在那一刻，胡明耀就像动漫中那个历尽磨难的男主角，终于将他的女主角拥入怀中。在很多人的印象中，胡明耀与七七的结缘是七七“追星成功”。七七是胡明耀的粉丝，她用一个个充满爱意的视频剪辑，让胡明耀和盲人门球运动一起火出了圈。但胡明耀知道，七七对自己来说有多重要。胡明耀是一名白化病患者，疾病给了他雪白的皮肤、白金色的头发、浅色的瞳孔，也剥夺了他在太阳下肆意奔跑的可能。但七七的出现，就像一束温和而不刺眼的阳光，照进了胡明耀心底，为他驱逐阴霾，也带着他走出低谷。在七七心里，胡明耀的存在也一样珍贵。那是她追逐千里捧到手里的明月光，温柔了每一个夜晚。时隔一年，这段双向救赎的爱情有了最温暖的后续。就在今年八月的第一天，胡明耀和七七爱的结晶降生了。女儿伊伊的到来，让即将走上巴黎赛场的胡明耀添了一份牵挂，也多了一份动力。在厚重的生命底色之上，胡明耀和七七一起书写了浪漫的爱情篇章。而胡明耀则带着这份爱与责任，续写他的热血传奇。在漆黑的世界里，活成自己的光如果把人生比作一场游戏，那么，胡明耀从开局就进入了困难模式。1995年，胡明耀出生在浙江温州的一个普通家庭。然而，他的出生似乎是不被祝福的。胡明耀的父母看起来与常人无异，而他却患有先天性白化病。隐性基因相遇的小概率事件，放到他身上就变成百分之百。因为眼球缺失色素，胡明耀的视力从出生起就达到了四级残疾，只能模糊地看到物品的轮廓。由于皮肤无法正常合成黑色素，他要尽量少接触紫外线，所以与阳光无缘。也许是为了弥补儿子无法生活在太阳下的遗憾，父母为他取名“明耀”。希望儿子即便无法享受太阳的照耀，也能努力活成自己的光。胡明耀没有辜负父母的期待。14岁那年，他在邵葵华教练的介绍下接触到了盲人门球这项运动。胡明耀打小就调皮好动，视力的障碍一点儿都没有削弱他的运动天赋。邵教练慧眼识珠，一眼看中了胡明耀柔韧的身体条件和极具爆发力的运动才能。此后，盲人门球带着胡明耀进入了一个以奋斗与热血为底色的新世界，这是一个健全人很难想象的世界。在一次采访中，胡明耀分享过盲人门球这个项目。门球是一个两公斤左右的硬胶球，内部装有两个铃铛。运动员们在场上要听声辨位，根据球体内部传来的声音迅速判断球的位置、路线和速度，再做出相应的防守和进攻动作。球本身有一定重量，运动起来时速高达100公里，力度相当大。运动员们就要在这样的条件下，用自己的身体去防守，一次次被球砸中，一次次倒地扑出……对他们来说，淤青是家常便饭，流血挂彩也不是稀奇事。在艰苦的训练过程中，胡明耀逐渐习惯了扭伤、拉伤，身上常年伤痕遍布，这在他苍白的身体上格外触目惊心。刚入队时，胡明耀因为个子小、年龄小，被队友们亲切地叫作“小明”。但这么多年过去了，大家还是这么叫他，因为尽管他已经成了“高龄运动员”，但1.73米的个子还是队内“洼地”。门球这项运动对身体条件要求很高，个子高的人臂展范围更广，防守起来也更加得心应手。相比之下，胡明耀的身材就显得没什么优势。为了弥补差距，胡明耀只能通过更严格的训练来磨炼自己，最大程度降低失误率。12年后，站到东京残奥会赛场上的胡明耀，已经是队内失球率最低的球员了。他的防守稳健得像一座堡垒，在比赛中还能绝地救球。如你我所见，在赛场上挥汗如雨的胡明耀正如父母期待的那般，活成了自己的光。但他从没想过，这辈子，自己还有机会成为别人的光。105℃的热爱，带我找到你七七是个二次元女孩，办过漫展，开过淘宝店，对生活有着独一份的热爱。但在现实中，她活得像个小透明，也不愿引起别人的关注。这样的表现源自她童年留下的心理阴影。七七小时候出过两次车祸，虽然性命无虞，容貌却受到了影响。本就为此自卑敏感的她，读书时又被恶劣的同学嘲弄、欺凌，心态差点儿崩溃。这段伤痛的过去，折磨了七七很多年。2021年东京奥运会闭幕后，残奥会也随之开幕。比起奥运会的举世瞩目，残奥会的热度有些低。可是，看完奥运比赛的七七却没有抽身而去，而是对残奥会的比赛投以同等的关注，甚至比看奥运比赛还要热情满满。有句话说：“如果说奥运会选出的是人类最巅峰的身体，那残奥会选出的就是人类最不屈的灵魂。”对此，七七深以为然。因为有过车祸和被霸凌的经历，七七格外能理解残疾人的内心世界。她崇拜那些不被困难击溃的人，更敬佩他们与命运搏斗的勇气和昂然不屈的意志。观看残奥会比赛的她，在为运动员们欢呼呐喊的同时，也觉得有些不公平——明明这些比赛一样热血、一样精彩，为什么关注度不够高呢？为了吸引更多人观看残奥会，七七开始自发地做起比赛精彩片段的剪辑，发布到网上后引起了不少的讨论。偶然的一次机会，她点开了盲人门球的比赛，一下子就被画面中那个满头白发、矫健迅猛的身影吸引了目光。七七怀着小粉丝的心情，为这位白发少年做了一个安利视频，配上了当年大热的BGM：《热爱105℃的你》。没想到，这个视频一经发布就火出圈了，视频的主角胡明耀也随之走红。慕名而来的网友很快发现，胡明耀简直就是从动漫里走出来的“五条悟”，相似度高达百分之九十！有了“撕漫男”的名气加成，盲人门球比赛也受到了前所未有的关注。幕后功臣七七本着“事了拂衣去”的大侠心态，并没有想着从中获得更多。直到胡明耀的队友通过视频平台联系到七七，她才后知后觉，这大概是一段可遇不可求的缘分。在队友的牵线搭桥下，胡明耀和七七互换了联系方式，两人在聊天中很快熟悉了彼此。七七告诉胡明耀，她出过车祸，到现在还会耳鸣，眼前也像蒙了一层雾。胡明耀在鼓励七七的同时，也向她敞开心扉，分享训练和比赛中的得与失。随着交流的加深，两颗同样单纯敏感的心不知不觉中越靠越近。一份惊喜，双份甜蜜2021年东京残奥会上，胡明耀和队友们一起拿到了银牌。这是我国盲人门球运动时隔13年，再次站到领奖台上，意义非凡。胡明耀在采访中说过，比赛时，七七的鼓励就像是“雪中送炭”，让他在首场失利的情况下重燃斗志，一路闯进决赛。确定了自己心意的胡明耀决定向七七表白。七七本就欣赏胡明耀，此时也明确了对他的好感，自然没有拒绝的理由。两人很快就确定了情侣关系。七七从佛山来到杭州，陪在胡明耀身边。东京残奥会过后就是备战杭州亚残运会，时间紧、任务重。“因为职业的关系，我能给到她的陪伴和时间，很少很少。”说这些话的胡明耀满脸歉疚，仿佛自己犯了错。但好在七七很能理解他的难处，从不给男友压力。两人平淡而幸福地恋爱了两年，包容彼此、心疼彼此，在对方眼中找到了生活的意义。因为容貌而自卑的七七，明明很爱美，喜欢看漂亮的穿搭，却不愿意拍照。胡明耀把一切都看在眼里。趁着七七看他比赛的机会，悄悄约到了七七很喜欢的摄影博主“良田”，把他带到赛场，给七七一个惊喜。良田一露面，七七就认出了他，急忙跟他说：“我给你发过私信，想让你给我男朋友拍照。”看到视频中这句话的网友们不禁泪目，直呼：我又相信爱情了！原来，世上真有这样的两个人，不约而同地用自己的方式默默地爱着彼此，一份惊喜就这样变成了双份甜蜜。在良田的帮助下，胡明耀和七七拍摄了一组情侣大片。画面中的他们就像坠落人间的天使，圣洁而美好。从此以后，七七也逐渐卸下了不敢面对镜头的心理负担。在个人账号发胡明耀的视频时，她也愿意一起出镜，不再羞于秀恩爱。胡明耀曾向七七承诺，拿到金牌就向她求婚。这个诺言，在杭州亚残运会的赛场上兑现了。拿到梦寐以求的冠军后，胡明耀拿着手捧花，穿越人声鼎沸的观众席，走到了女友七七面前，鼓起勇气问她：“你愿意陪我牵手走完这一生吗？”七七激动地给了他一个肯定答案：“我愿意！”话毕，两人紧紧相拥，全场欢呼声久久不息。这场声势浩大的求婚，是胡明耀第一次把“爱”用最大声说出来。那一刻，全世界都是这段爱情的见证者。你给我一束光，我给你一个家结婚后一个多月，七七怀孕了。休产假的过程中，她有更多的时间陪胡明耀训练。胡明耀很依恋这种陪伴，一旦七七有事要骑车离开，他都会很不放心地站在窗口看她，大声叮嘱她骑慢点儿。尽管训练又忙又累，但胡明耀时刻不忘准爸爸的责任。他会抽时间陪七七去产检。尽管视线模糊，他还是会凑近B超单仔细地看。到了晚上，他又会趴在七七身前给尚在肚子里的宝贝讲故事，温柔又耐心。但七七也知道，因为胡明耀的职业特殊性，未来自己在带娃方面一定会付出更多，所以她早早就在网上自学带娃的知识，绝对不打无准备的仗。在父母充满爱的期待中，女儿伊伊于今年盛夏八月的第一天，来到这个世界。升级当爸爸的胡明耀对女儿爱到骨子里，会凑近了观察她，会小心翼翼地抱起她，不停地跟女儿隔空互动。但巴黎残奥会的出征号角已经吹响，胡明耀要准备为国而战。七七则和宝贝女儿一起，等待爸爸平安归来。所爱隔山海，山海亦可平。即便七七这次不在现场为胡明耀加油，但在胡明耀心中，七七和伊伊就是他奋战的鼓点，会和他的心跳一起稳稳擂动，带他朝着目标坚定前进。带着家人的支持和爱出发吧，祝愿胡明耀和中国男子盲人门球队未来再创佳绩！参考资料：央视节目：《人在奥运年》人民日报：《他求婚成功，全网祝福！》钱江晚报：《拿金牌求婚的胡明耀：一个爱与被爱的故事》新华社：张扬对话胡明耀七七抖音@恶女静香——END——作者简介：及人，执笔写作，向内探索，向外求索。文章来源于公众号“婚姻与家庭杂志”（ID：hunyinyujiating99）。推荐阅读（点击下方蓝色字体即可阅读）：辛巴出事了，但输的却是小杨哥惊现“小三”培训班：没有拆不散的家庭，只有不改变的自己？

9月14日，在中国志愿服务联合会指导下，《中国志愿》杂志社的支持下，由西安市委社会工作部、团市委、市总工会、市残联等部门联合主办，长安区委社会部等有关单位承办的西安市“邻里守望·小小志愿者进社区”志愿服务主题实践活动启动仪式，在长安区高望路社区举行。随着音乐响起，长安黄河花园小学的“小小志愿者”认真表演起“交通手势操”，拉开启动仪式的序幕。“小小志愿者”现场“开课”，为在场的来宾和社区群众科普交通安全知识。现场，与会嘉宾为10支学生志愿服务队授旗。随着与会嘉宾将流沙倒入启动装置，西安市“邻里守望·小小志愿者进社区”志愿服务主题实践活动正式启动。现场30余个志愿服务展位面前聚满了前来参加活动的社区居民，大学生志愿者带领“小小志愿者”围绕生态环保、智慧助老、残健共融、中华优秀传统文化传承等方面开展志愿服务。德育课堂从校内走向社区“志愿服务是我们人生的第一课，引领我们迎着光、成为光。”启动仪式上，“小小志愿者”徐亦妍和大学生志愿者付羽洁分别发言。虽然年龄不同、经历不同，但他们都不约而同表达了对参加志愿服务活动的向往与热爱。“学校组织过很多志愿服务活动，有走进环卫工的慰问活动，有禁放烟花爆竹的宣传活动，有帮助新生熟悉学校的活动，还有家长参与的爱心护学志愿行动。这些活动都很有意义。我觉得志愿服务就是爱的教育，让我们爱护环境，爱护家园，爱身边的每一个人。”徐亦妍说。航天城第四小学德育处教师王珊珊说：“这是我们开学的第一堂德育实践课，让孩子们在参加志愿服务的过程中，去体验‘奉献、友爱、互助、进步’的志愿精神。”做社区家园的文明“小主人”“社区里的流浪猫都已打过疫苗，请文明投喂。”“我希望我们小区能搭建许多漂亮的小房子，让流浪小动物有一个温暖的家。”……在长安区韦曲街道航开路社区青兜兜公益市集居民服务中心内，一场关于“流浪动物保护”公益宣传和“我为社区做什么”的建言小沙龙正在进行。30余位小志愿者在印满可爱动物的卡片上，写满自己对“文明养宠”的看法以及心目中美好社区的建言，孩子们带着这份“文明宣言”走进小区，向路过的居民宣传文明养宠、爱护家园。“‘青兜兜’寓意着青春与活力，也是想把生态环保的理念装进布袋子里，让孩子们感受责任与担当。”中心负责人张小娟这样说，“接下来，我们会让‘青兜兜’中心的专业社工，带领‘小小志愿者’一起走进需要帮助的居民家里提供力所能及的服务，为孩子们从小埋下爱的种子。”随手小事也是志愿服务在中粮可口可乐饮料（陕西）有限公司青年志愿服务队“不‘瓶’凡”展前，吸引了许多“小小志愿者”的目光，看到回收的废旧饮料瓶经过重重加工变成五颜六色的丝线，又制作成漂亮的衣服和环保织袋、晴雨伞等生活用品时，大家觉得太不可思议了。刚看完饮料瓶的华丽蜕变，但得知加工过程很长成本又高，10岁的肖明瑞自愿当起“宣传大使”，“志愿服务不用向大事看齐，身边的小事坚持做，也非常有意义。”“这是我们第一次作为‘两企三新’企业面向社区开展环保公益宣传。我们希望通过变废为宝的宣传号召大家不要乱扔饮料瓶，用小行动传递绿色环保生活理念，一起携手建设清洁美丽的社区家园。”项目负责人这样说。搭建与世界沟通的桥梁塔吉克斯坦留学生李明是西安市公安局浐灞分局“暖心警务会客厅”丝路志愿服务队的骨干。自今年4月份当上“安全联络志愿者”以来，他和其他来自中亚五国的留学生志愿者伙伴们，深深地被社区民警的工作状态折服，他们积极学习、迅速融入浐灞西安市领事馆区周边的社区，为生活在这里的国际友人提供咨询、引导、平安巡逻等志愿服务，在参与活动中他们感受到中国的平安和谐和中国人的友爱互助。活动现场，他说：“我觉得西安是一个文化很丰富的城市，我们在这里留学不仅可以学习汉语，还让我感受到中国社会治理的智慧。我要更多地跟社会接触，在社区做好服务，努力搭建与世界沟通的桥梁，为西安平安之花的盛开贡献力量。”此次活动，是西安市为推动“小而美”的志愿服务项目落地社区，推进西安市“以社区为主阵地，提升志愿服务效能”工作落实落细落具体，讲好青少年“第一堂德育实践课”的生动实践。文章来源于公众号“中国志愿”。

点击上方蓝色字关注志愿云官方公众号作者：小龙女来源：LADY逛逛ID：bayoucsh前言（与正文无关）：告诉大家一个好消息！应广大读者的要求，志愿云建立读者群啦！群内福利多多，欢迎大家长按文末二维码加入群聊，我们一起阅读、思考、成长~9月9日刘德华演唱会深圳站现场。在表演过程中，刘德华不慎踩空，在舞台上摔倒，险些掉进舞台漏洞中。踩空后，刘德华立即站起来笑着解围，但还是引发网络讨论。不少粉丝认为刘德华演唱会团队的安全措施没有做好：“能不能认真维护好安全，已经不是第一次有安全问题了！”早在7月份，刘德华在演唱会上做滑跪动作时差点从高空冲出去，也是地面舞台的大洞被人打开，他踩空摔倒。上海演唱会也出现过类似的危险状况。事不过三，何况关乎人命，粉丝的担忧不无道理。刘德华作为老中青三代人的偶像，与他一同出道的有人早已退圈，有人半隐退状态，有人已经离世。但刘德华始终活跃在一线。他就像是群星中最恒久的那颗星，你永远无法无视他的存在。如今的娱乐圈丑闻逐步从娱乐大众升级为法制科普，从柯某东到某爽，直至吴亦凡，花样百出地向民众科普法律常识。亦或者在道德边缘无限试探民众的容忍度。还有颜值登顶，但演技始终拖后腿的花旦们教你如何保持美貌，即使专业度为0依然万人追捧。似乎如今的娱乐圈，成了一个大染缸，坏榜样远多于优质偶像。刘德华总说，自己是非常幸运的人，但回望他的星路，更该归结为他的努力。娱乐圈不是没有永远的神，只要刘德华还在，你就可以永远相信他。在众星云集的娱乐圈中，有人隐退，有人离开，大红大紫总是过于短暂。但刘德华，出道40年，红了40年。2021年，是刘德华出道的第40年，他说："不是庆祝一个人红了四十年，而是庆祝一个人认认真真地工作了四十年。""1981年，很平常的一天。那天天气很好，我正式出道了。"年少的刘德华，从没想过自己能做一名演员，他更想做的是做一名编剧。1978年，他参加了无线艺人培训班面试，却因为颜值出众，被老师劝说：你必须要当演员！于是，刘德华当即决定，他要做一名巨星。经过层层选拔，从海选1000人到最后20人，刘德华过关斩将，最终成为了TVB无线艺人。没跑多久龙套，便得到了周润发的力荐，主演《投奔怒海》，并因此提名金像奖最佳新人奖。从此，开启了刘德华时代。在当时，影视歌三栖发展是很多明星的选择，刘德华也不例外。当他发行第一张专辑后，迎来的是对演技和唱功的双重质疑。“花瓶”成了他的标签。唱功被林子祥更是直言：“既没音色，又没曲调”。“香港四大才子”黄霑看完刘德华做的词后，说：“没见过写情写得这么笨的人”。直到几年后，刘德华写出了《冰雨》才得到黄霑的肯定。在无线五虎将中，刘德华和梁朝伟年龄相仿，时常被人拿来比较。面对梁朝伟的老天爷赏饭吃的演技天赋，刘德华只能以努力取胜。王家卫说：有的演员，你让他练30遍他会练3遍。刘德华，你让他练30遍他就会练30遍。不想输，就算是搞笨功夫，也要做好它。这样的精神也一直贯穿着刘德华整个职业生涯里。在2002年出演的《无间道》中，刘德华和梁朝伟不分伯仲，却在提名最佳男主角时，以一票之差落选。当主持人马东问起这段时，刘德华说当时的他在努力的装作不在意。马东依旧不依不挠地继续问：“你是不是一个特别要强的人？”刘德华回答：“我觉得是不能输，输也不能输的太难看。”想了想又补上一句，“不过输了就输了，那又怎么样呢。”随后，是一阵熟悉的大笑。要强，但不代表爱出风头。2019年，科幻电影《流浪地球》上映，在影片结尾，单独一页特别鸣谢刘德华。其实，这部影片和刘德华没有直接的关系，但这一层关系，要追溯到15年前。当年，宁浩凭借电影《绿草地》入围香港国际影展，因为才华出众吸引了刘德华。因此刘德华邀请他加入自己的“亚洲新星导计划”

点击上方蓝色字关注志愿云官方公众号作者：王璐来源：科普中国前言（与正文无关）：告诉大家一个好消息！应广大读者的要求，志愿云建立读者群啦！群内福利多多，欢迎大家长按文末二维码加入群聊，我们一起阅读、思考、成长~多吃水果，如今已经成为了当代人的健康共识。水果不仅能补充水分、维生素

9月12日开幕的2024年中国国际服务贸易交易会上，团北京市委组织的1450名青年志愿者，在信息咨询、路线引导、讲解介绍等88个岗位提供暖心服务。他们来自清华大学、中国人民大学、北京科技大学等22所北京地区高校，还有首钢集团、团石景山区委从企业等招募的社会志愿者，在各自的志愿服务岗位上绽放出“最美微笑”。所有志愿者均有志愿服务经验“您好，请问论坛是9点开始吗？我们在过去的路上，希望向您收集一些论坛会议信息。”9时30分许，北京师范大学汉语言文学专业研二学生张思原和志愿者搭档一边奔走在首钢园各大展馆间，一边与各个论坛主办方致电沟通。手机计步器显示，上岗约半小时时间，她的步数已经突破了5000步。本届服贸会上，张思原负责论坛会议信息的收集和整理工作，是志愿者中“最能走”的岗位。“不少会议和论坛都是同步举行的，召开位置都不近，几乎一直在赶路。”她说，为了提高工作效率，自己和组员提前两天到现场踏勘，把各个展馆间的通路、岔路、近路等都认清了，“上岗第一天，不少观众和嘉宾看我们穿着白色志愿者服来问路，我们都能详细解答”。张思原曾参加过2022年北京冬奥会、第三届“一带一路”国际合作高峰论坛、第十四届全国冬季运动会等大型赛会志愿服务，并多次担任志愿者领队。和她一样，本届服贸会上所有志愿者均具备志愿服务经验，还结合展区特点，提前对首钢园区交通线路等开展了全面的实地踏勘，人人争做“活地图”。具有专业背景的大学生成主力本届服贸会上，具有专业背景的大学生成志愿者主力——基于各项展览展示更加凸显新质生产力、服务贸易的特征和特点，志愿者招募和选拔也更看重经济管理、国际贸易和新兴产业领域的专业背景。大学生志愿者们运用专业知识，为参展参会人员提供热情又专业的服务。北京科技大学是选派志愿者最多的高校，不少学生拥有经济管理、物流等相关专业背景。该校物流工程专业大三学生黄洲阳在国家会议中心负责主会场嘉宾的引导和接待工作，“见到了不少物流领域的专家，有机会和他们学习交流”。他说，参会间隙，专家会主动向志愿者了解国际贸易和物流等相关教育领域的发展现状，分享领域内的新鲜事。上岗服务前，每位志愿者都领到了一本《中国国际服务贸易交易会志愿者手册》，从服贸会背景、志愿服务基础知识、技能和岗位规范等方面为志愿者提供参考和指导，提升志愿服务的专业性。“志愿者之家”提供暖心支撑服贸会期间，团北京市委在国家会议中心和首钢园区建立两个“志愿者之家”，为志愿者提供休息、学习、交流的平台，营造浓厚的志愿服务文化氛围，并做好志愿者服装装备和基础物资的配发工作。一批志愿者的志愿者也同期上岗，为志愿服务提供暖心支撑。“志愿者的餐来了”“各个志愿者的点位都安排好了吗？”“请下一组信息咨询岗志愿者半小时后准时到位”……服贸会首日，中国社会科学院大学博士生魏垚央的手持对讲机几乎没关过，除了要做好体育展区的咨询引导工作，他还负责该校40余名志愿者的服务保障工作，包含场馆对接、岗位协调、培训等。“去年服贸会上的志愿服务经历，帮我积累了丰富的经验。”魏垚央举例，在协调志愿服务岗位时，他会在道路的岔口多安排一名志愿者，因为此处问路的人最多。他还为展台讲解志愿者制作了讲解手卡，提炼服务重点，助力他们顺利完成工作，“我就是志愿者们的一块砖、一颗螺丝钉，哪里有需求，我就在哪里”。来源：北京日报客户端（记者：何蕊，实习记者：金瑶）

点击上方蓝色字关注志愿云官方公众号作者：桌子先生来源：桌子的生活观ID：zzdshg前言（与正文无关）：告诉大家一个好消息！应广大读者的要求，志愿云建立读者群啦！群内福利多多，欢迎大家长按文末二维码加入群聊，我们一起阅读、思考、成长~之前，微博上一个「女下属拒绝领导饭局遭解聘」的话题冲上了热搜。成都某医院的一名女护士，疑似因拒绝了医院领导的“吃饭”请求，而被领导以学习能力不佳为由辞退。事情是怎么回事呢？21岁的小莉，曾经是这家医院的一名实习生，她的领导邀请她一起吃饭，而小莉说自己要陪朋友买东西不方便，婉拒了领导。而就在拒绝了领导之后，很快，小莉就见识了领导的“手段”。其实看完他们的聊天记录就很明白了，凡是在职场混过两年的人，绝对都能从中嗅出一股浓浓的职场“潜规则”味道。最后领导解雇了小莉，还装模作样地给她“忠告”：“做事学习可以慢，但是一定要领会领导并听从领导的指示去做！”呵！真是好大的官威！所谓的“领会领导并听从领导的指示去做”，难道就是读懂领导约饭背后的暗示？难道就是即使违背自己的意愿也要保住饭碗？难道就是牺牲自己的尊严去换取所谓的“明白指示”？这究竟是在教导下属，还是在公然用权力驯服下属达到自己不可告人的目的？写到这里，我真的觉得很气愤，这个医院领导以为自己手里面有一点权力就飘飘然了。明目张胆地去做利用潜规则达到自己不可告人的目的，实在是太龌龊、太让人不齿了。说真的，小莉明确拒绝这位领导的做法，我觉得超棒！领导问她：你觉得你试用期能过吗？她回答说：哈哈......不知道你以为她不知道领导的暗示吗？可是她就是不顺从领导的意思，不卑不亢。即使领导最后说，你试用期过不了、给你忠告等等，她依然还是不顺从领导的意思。工资给我结算到位就行，这个岗位我还不稀罕！如果不是她聪明又果断，或许这一切还会被继续掩盖下去。后来事情被曝光后，这名姓詹的领导被医院停职。医院方面对詹主任进行了调查，发现他还约过另外两名女护士。看得出来，他是在广撒网，如果小莉第一次就顺从他的暗示，恐怕这样的事情会常有发生，带给她的就是无尽的深渊。幸运的是，小莉并没有屈服于他的魔爪。然而詹主任这样的职场潜规则，其实并不在少数。新浪新闻发起过一项提问，问大家是否遭遇过职场潜规则。5.7万人投票，3万多人选择了“有”。但是这遭遇过潜规则的3万多人中，只有一半的人选择了大胆举报，还有一半的人，因为种种原因，选择了忍气吞声。然而实际上，息事宁人在潜规则这件事上，并没有太大作用。你越忍气吞声，越息事宁人，对方就会变得越嚣张，越肆无忌惮。其实很多人都是在慢慢试探，一步步伸出自己的触角。你没有提出拒绝，他就会觉得自己得到了正面的信号，然后变本加厉，越来越猖狂。所以，最好的办法就是一开始就提出拒绝，宁死不屈。这样你遇到的性骚扰和职场潜规则就会越来越少。如果忍气吞声的话，这样的事情还会大量发生。要知道，柿子都捡软的捏。记得以前上学的时候，我去过一家私营的企业做兼职。那家企业找的兼职学生里，绝大部分都是年轻漂亮的女生。这些女生一般会被分配到比较轻松的岗位，每天下班前还被要求一个个单独去老板办公室对老板汇报当天的工作。但那家私营企业的兼职女生，大多数都做不长久，很多人结了当天的日薪就再也没来过。后来有次我碰到一个在那里兼职过的女生，还问她辞职那天到底跟老板汇报了啥，怎么汇报完就走了。那时候她告诉我，她去做汇报工作的时候，整间封闭的办公室里，只有她和老板两个人。她在老板的办公桌旁边汇报，老板就把手伸了过去，还问她，想不想换另一种更轻松的工作。她当时就拒绝了，而老板让她去找财务结清工资，明天不用来了。我当时就觉得她做得挺好的，她可是风华正茂的大学生，怎么能够就因为一份轻松的工作就出卖自己最重要的东西呢？比起那一份工作，我觉得自己并没有那么廉价。比起那眼前的那一点蝇头小利，我觉得自己的前程和整个人生更重要。和魔鬼做交易的时候，一定要明白，我们失去了的不是那一次两次，而是在降低自己心里的那一根底线。一旦底线被拉低，后面就会发生更多失去底线的事情，而我们的人生就随之而毁了。作者老A曾经写过一个被领导潜规则的女同事悲凉的一生。这个女同事是体制内样貌比较出色的一个女性，领导下去检查工作时带着她，让她觉得在别人面前很威风；领导主动询问她的家庭状况，送小钱给小物，美其名曰：大哥关怀；外出学习带一班人中必有她，并且主动邀功说：是我安排你出来，出来见世面；即使划分工作小组的时候，也会悄无声息把她归到自己这组。工作上，暗暗呵护，生活上，关怀备至……这名女同事没有抵抗住他的攻势，在日积月累中，慢慢屈服了。确实，这个女同事得到了更多的东西，工作上的，生活上的。可是这个领导是有老婆的，而这个女同事是有男朋友的，最后事情闹大之后，女同事的名声臭了。后来领导安排她去了一个清闲的部门，再后来找了个男人结婚，结婚半年后就离婚了，原因是这个女同事有前科和名声太差，这个男人的压力太大。不久后，领导因为贪污腐败被抓了，而这个女同事又跟了别的领导。女人花，摇曳在红尘中，飘飘荡荡，十几年过去后，她年老色衰，最后什么都没有留下。后来她想为自己下半辈子着想，就利用公职牟取利益，虽然金额不多，但是被开除公职，还判了刑。一个女人，多么可悲的一生。其实这个女同事的人生，从她接受领导潜规则的那一刻就注定了人生走向。我们的人生有两种模式，一种是简单模式，只顾眼前的利益，另一种是艰难模式，虽然当下很难，但是从长远来看，人生可以更长远。人性一旦只想走捷径、只想选择“简单模式”的时候，这个人也就废了。年轻时所走的捷径，之后会以一种极度贬值的速度，缩水还给你。年轻时所熬过的艰难，之后则会以一种高度增值的速度，加倍赏给你。其实我们的整个人生，就是这样一个道理。在知乎上有人问，被领导暗示潜规则怎么办？一个高赞留言写了这样一个故事。（@吊si一棵树）有一个姑娘，年纪轻轻就升到了不错的职位。同事们不服她，觉得她只是和公司领导关系好，于是她就主动挑战高难度案子证明自己。公司有一个案子，已经拖延了3年，非常棘手，而她方案能力、沟通能力都很好，一个1000万的单子经过慢慢磨合之后，竟然差不多被解决了。客户让她去他们的城市找他签约，结果去了之后客户只字不提，让她陪着玩了2天，她也沉得住气，不主动提。结果有一天晚上凌晨2点，客户去敲她的门，说要签约，她又不得不开门。开门之后客户意图不轨。怎么办？得罪客户恐怕单子会丢，不得罪客户，可是心里底线放不下。但是她没有丝毫犹豫，一伸脚让客户摔了个大马哈，然后假惺惺的问人家是不是酒喝的有点多，然后就把他拉出来喝咖啡“提神”……大半夜的，两人就在外面被冷风吹着冻着，然后她就跟客户不断闲聊，聊他老婆孩子，说羡慕人家的幸福生活，不断的唤醒对方的“愧疚心”……最后，那单签完之后她就成为公司有史以来最年轻的设计总监，全公司没一个人敢说不满。很多时候，其实我们是有更多的选择的，需要你开发自己的聪明才智，不一定非要靠出卖自己的身体或意志去换取什么东西。没有潜规则，一样可以走得顺顺当当，即使这个工作丢了，我还可以找别的工作。但，我的人生有且仅有一次，我不能拿来做任何交易。我很喜欢民生银行员工王卉说的话，领导对她进行潜规则，她勇敢提出反抗，她说：“我虽然是一个没有背景的外地女孩，但我有我的尊严。”“工作辞了可以再找，而人品没了一辈子也找不回来”。有些人愿意为了利益放弃自己的尊严，但有些人，把尊严看得比这些身外之物重要得多。从成都女护士，到民生银行的这个姑娘，已经有越来越多的女孩不再选择向那些灰色的“规则”低头。我想起，中央二套《对话》栏目中，一位大四女生的提问：“现在社会上都说女性学的好不如长得漂亮，利用自己的优势放弃一些东西也是可以的，请问这一点是否有道理？”而当时的主持人王利芬老师听了，对她说：“别让时代的悲哀，成为你人生的悲哀。”——END——作者简介：桌子，三观比五官更正，思想比套路更深。个人微信公众号：桌子的生活观(ID:zzdshg)。推荐阅读（点击下方蓝色字体即可阅读）：辛巴出事了，但输的却是小杨哥惊现“小三”培训班：没有拆不散的家庭，只有不改变的自己？

9月13日，全国人大常委会会议表决通过了关于实施渐进式延迟法定退休年龄的决定。根据决定，从2025年1月1日起，我国将用15年时间，逐步将男职工的法定退休年龄从原60周岁延迟到63周岁，将女职工的法定退休年龄从原50周岁、55周岁，分别延迟到55周岁、58周岁。这是职工法定退休年龄自上世纪50年代确定后，70多年来首次进行调整。

“这个培训班有理论、有经验、有做法”究竟是什么样的培训班让学员们发出这样感叹？9月3日至5日在广西南宁开班的志愿服务重点行业领域和重点项目实施示范培训班（以下简称“培训班”），从参训人员构成到学习分享内容，都展现了行业领域志愿服务多姿多彩、项目实施百花齐放的景象，参训学员们收获满满。·滑动查看更多培训班上，志愿结缘来相逢！各省（区、市）、新疆生产建设兵团和有关城市党委社会工作部志愿服务工作人员、志愿服务联合会负责人，志愿服务“四个100”先进典型代表，中国志愿服务联合会部分会员代表，全国性行业协会商会代表，有关媒体、高校、企业代表等共约200人参加此次培训。·滑动查看更多应急救援、医疗帮扶、物流物业、心理健康、青年高校、社区邻里……各个领域的志愿者、志愿服务工作者汇聚到一起，“它山之石可以攻玉”大家趁这个难得的机会交流经验、提出疑问、寻求解答，好不忙碌。培训班上，理论实操全拿下！培训班着力搭建学习交流、思维碰撞、互动研讨的平台，帮助大家进一步开阔思路、明确重点、创新方法，提升工作质效。培训班采取专题辅导、经验介绍、项目分享、现场教学和座谈研讨相结合的形式，安排志愿服务理论和实践领域专家学者，围绕贯彻落实党的二十届三中全会精神、党建引领志愿服务高质量发展、志愿服务项目实施等内容进行专题授课，邀请地方党委社会工作部门、志愿服务组织负责人和全国志愿服务“四个100”先进典型代表分享经验、介绍成果。···11·滑动查看更多学员们围绕学习贯彻党的二十届三中全会精神、促进志愿服务高质量发展进行分组研讨，大家踊跃发言，充分交流，在思想交融中加深认识。·滑动查看更多培训班还组织参训学员赴广西民族博物馆、南宁市蟠龙社区、中国-东盟信息港股份有限公司、广西（南宁）12355青少年服务台进行实地教学，现场学习广西志愿服务典型经验。培训班上，交流展示传温暖！培训班专门安排了交流分享环节，各位分享者从自身工作实际出发，说理论、讲方法、传感受，真实的志愿经历、切身的实践体会让学员们深有共鸣。·滑动查看更多广西壮族自治区南宁市委社会工作部部长、市委“两新”工委书记梁海文，湖北省丹江口市“小水滴”志愿服务联合会副会长袁慧，黑龙江省委社会工作部五处处长赵良韬，福建省厦门市委社会工作部四处处长吕莹，河南省郑州市志愿服务联合会会长裴保顺，浙江省宁波市钱海军志愿服务中心主任、党支部书记傅立韵，广西壮族自治区柳州市消防救援支队新闻宣传科一级助理员吴林彬、山东省潍坊市志愿服务联合会副会长兼秘书长曹冬梅、天津市胸科医院主治医师李昭颖等进行了经验分享。·滑动查看更多会场外树立着《中国志愿》杂志的巨型封面人物打卡展牌，吸引了众多学员拍照留念。有的学员从2015年在中志联曾经举办的培训班上相识，如今恰好在本次培训班实现了“十年之约”，留下珍贵合影；有的学员来自同一个地区，在展牌处一起“比心”打卡，试验“五个人能比多少个心”，成为培训班上让人会心一笑的有趣瞬间。·滑动查看更多来自广西南宁本地的志愿者们在炎热的天气中为培训班认真服务，从接站展牌到签到引导，从后勤保障到现场教学讲解，他们的专业态度和热情面貌让学员们纷纷点赞。许多学员不忘写下参加此次培训班的感想感受和未来展望，让我们一起看看吧：

点击上方蓝色字关注志愿云官方公众号作者：一本叔来源：一星期一本书ID：yer808前言（与正文无关）：告诉大家一个好消息！应广大读者的要求，志愿云建立读者群啦！群内福利多多，欢迎大家长按文末二维码加入群聊，我们一起阅读、思考、成长~还记得那个16岁时击败多所高校学霸，一举夺得《中国诗词大会》冠军的姑娘武亦姝吗？节目上，高高瘦瘦，浑身透着书卷气的她，竟然有着高达2000多首古诗词的积累。每一次亮相，知性优雅、信手拈来，观众毫不吝啬地赞她是“国民才女”。就连董卿也忍不住赞赏：“你的气质里，藏着你读过的书，走过的路。”一时间，武亦姝声名鹊起，很多媒体和机构想要签约她，北大也向她抛出橄榄枝。不过，这些都被武亦姝拒绝了。在她看来，读了这么多年书，如果不经历高考，那必将是人生一大遗憾，她的目标是清华大学（这个凡尔赛我喜欢）。抵住诱惑、目标坚定、才思敏捷，大众也对她寄予厚望。谁料两年后，武亦姝“翻车”了——高考只考了613分。对于普通人来说，这个分数已经很优秀了，但她可是武亦姝啊！全网一片哗然。有人冷嘲热讽：“‘国民才女’就考这个分数，看来也没有传得那么厉害啊。”有人落井下石：“两年前放弃保送北大的资格，现在后悔了吧？这下恐怕连复旦都进不去咯！”然而让众人没想到的是，一个月后，武亦姝竟然收到了清华大学新雅书院的录取通知书。这究竟是这么回事呢？上海的网友应该都知道，上海高考满分660分，武亦姝考了613分已经是相当不错的成绩了，被清华录取也是合情合理的。于是，大众又开始扭转腔调，“人家那是天生的学霸，和咱们没有可比性……”那么，事实果真如此吗？其实，武亦姝小学的时候学习成绩并不拔尖，可以说是相当普通。但父母并没有拔苗助长，带她往返各种补习班，相反他们看得很长远。武亦姝的爸爸是律师，妈妈是老师，按理说工作忙到可能会顾不上女儿。可不管两人多忙，都会陪武亦姝一起玩，玩的同时也帮她寻找感兴趣并可以受用一生的爱好。发现武亦姝喜欢看书，就给她足够的时间和空间让她沉浸在书的浩瀚汪洋里。武亦姝对古诗词产生了浓厚的兴趣，爸爸妈妈就经常与她一起探讨这些诗词背后的故事。这，也为她日后参加《中国诗词大会》夺冠打下了坚实的基础。看到这里或许有人忍不住抱怨：为什么我再怎么陪，孩子都没有成器的迹象呢？那我也想反问一句：你真的做到高质量的陪伴了吗？你是在陪孩子学习还是换个方式玩手机呢？网上有个说法：“她（武亦姝）爸爸下午4：30之后不用手机（专心陪孩子）。”且不论这种说法真假与否，但有个事实确是无法抹去，那就是：这世上可能有一万个方仲永，但很少有武亦姝这样的父母以及家庭教育。诚如武亦姝在《等你在清华北大》这本书里所提到的：“父母教给我最重要一点就是如何学习，帮助我找到最适合我的学习方法，养成良好的学习习惯，这才是我能够取得高分的原因！”早前，清华大学公布了2023推免生名单，但其中并没有武亦姝的名字。那么，大学已毕业的武亦姝有何打算呢，这也成了很多人关心的话题。有人说她会选择出国深造，也有人说她会投身在自己感兴趣的儿童文学领域。因为武亦姝曾明确表示：自己希望投身儿童文学事业，致力于中西方文化的融合与传播。相信无论选择何种道路，她都能够在自己喜欢的领域发光发热，做出卓越的成就。古语有言：“养不教，父之过；教不严，师之惰。”武亦姝的父母从小在尊重孩子天性的同时，也非常注重教育和引导。如果一味的遵循放纵式成长，释放孩子的天性，便会发现，这种“无拘无束”的成长环境背后，隐藏着教育的最大“危险”。2023年4月，广东深圳街头发生了一起令人震惊的事件：一名13岁的初一学生因为父亲拒绝给钱充值游戏，竟然在大街上勒住了父亲的脖子进行威胁，不给钱就不放手。起因是男孩平时喜欢玩游戏，经常向父亲要钱充值。由于父亲比较反对儿子打游戏，认为会影响学习，因此多次拒绝。于是，男孩情绪失控，在大街上抓住父亲的脖子，不断叫嚷着：“你给我钱，你给我钱！”旁观的路人都惊呆了，有人拍视频，有人劝阻，还有人报警。最终在民警的调解下，男孩放开了父亲。父亲无奈地表示：“从小放任没管教好，自己作为父母也有错。”才13岁就敢当众威胁自己父亲，可想而知，如果继续放任不管，以后还会做出什么更恐怖的事。李玫瑾教授说：“孩子的胃口是喂出来的，孩子的脾气是带出来的，孩子的无耻是百般迁就溺爱出来的。”放任孩子而不加以管教，如同无舵之舟，难以驶向正确的方向，对孩子的成长极为不利。管教孩子不是说百分百控制孩子，而是在孩子天赋的基础上加以引导。在关注孩子学术成绩的同时，也不忘孩子的品德修养和人生追求，引导TA树立正确的价值观和人生观。伊能静的儿子哈利，身上存在很多争议。大波浪、化浓妆，穿女装……什么大胆就来什么。因为这份特立独行，他经常被人说“人妖”、“不男不女”，甚至还有人谩骂他“有人生，没人养”。哈利从来不在乎这些看法，可当这把火烧到自己爱的人身上时，他会担忧妈妈：“你会不会受伤，会不会影响到你的工作，我要不要永远关掉社交网络，不再发任何动态？”伊能静却安慰他：“你不需要承担来自于父母职业上带给你的任何东西。大不了我就不做这个行业了，没有什么比你更重要的。”“没有一个人在这个世界上应该去复制别人的生命，你的特立独行恰恰是你存在于这个世界上最重要的意义。”妈妈强大的支持和尊重，让哈利“完全可以做自己”，在自己喜欢的领域大放异彩。谁说人生只能是轨道？前段时间，哈利从美国纽约大学顺利毕业，父母都去参加了他的毕业典礼。很认同青少年教育专家孙云晓说的：“教育孩子的前提，是了解孩子，了解孩子的前提，是尊重孩子。”父母的陪伴和支持，会是孩子成长最好的养料。教育孩子好比种花，既要有播种时的耐心，也要有静待花开的智慧。点亮【在看】，希望每位家长都能为孩子筑起一道坚实的爱的防线。也祝愿每位学子都能考上理想的大学，挥斥方遒，遨游四海！——END——作者简介：一本叔，来源：一星期一本书（ID：yer808）。一星期一本书，再忙也不忘记充电。推荐阅读（点击下方蓝色字体即可阅读）：全网怒骂的“10岁白眼狼”事件反转：1年过去，那个“天生坏种”的变化惊呆所有人……17岁未婚先孕，28岁带2娃，用洗衣粉洗排骨，家里堪比垃圾堆…这个百万网红，怎么过成这样？

台风“摩羯”过境海口后，海口市委社会工作部组织发动150多支志愿服务队伍，机关党员志愿者、社会志愿者、青年志愿者、大学生志愿者、村居两委干部、网格员、热心市民5万余人参与灾后重建，出动30辆救援车辆持续在市区内巡航，救助被困路面的群众上百人。爱心餐饮店为道路清障人员送午餐，环卫工人在路边吃上热乎饭。在台风登陆海口前，海口市委社会工作部提前做足准备工作，密切关注气象预报，及时发布预警信息，发动村居3531名两委干部、9562名村民小组长、2420名网格员立即行动，进单位、进小区、进铺面、进家庭，挨门逐户进行防台风动员，指导群众如何应对台风。同时，积极挖掘全市志愿服务资源，通过各种渠道广泛招募志愿者，储备救灾志愿服务队伍力量。志愿者在长彤路为待渡货车司机发放物资。台风过后，海口市委、区委两级社会工作部立即启动应急预案，组织志愿者分成多个分队，就近就便有序投入到当地的转移安置受灾群众、清理道路障碍及分发救援物资等灾后恢复和救助工作中。7日凌晨，海口市民间救援队、海口市神鹰救援队两支队伍立即整装出发，带上电锯、救援绳、救生衣等各类应急救援设备，奔赴国兴大道、白驹大道、海文高速等路段，连夜开展路面清障工作。“阿姨，我们是青年志愿者！你家需要物资吗？”早早投入志愿服务的符晓雅逐门逐户地询问居民、发放生活物资。超强台风“摩羯”刚刚过境海口，青年志愿者的身影就出现在倒伏的树木边、积水的路段上和受灾的居民家门口……来自中国海油有限公司海南分公司团委组织“蔚蓝力量”青年突击队的30名队员在五源河文体中心中路、椰海大道、长彤路参与救援服务工作，开展物资发放、路障清理、涉水推车等服务。“今天必须加油干。再过两天，我们的校园就要迎接新同学了！”受“摩羯”影响，海南大学、海南师范大学等高校校园部分设施受损，师生的日常活动受到影响。大学生们纷纷自发当起志愿者，投入道路清障、校容复原和互帮互助等一系列恢复校园生活的工作中。9月8日下午，在海南省教育厅和团海南省委的指导下，由海南大学发起的海南高校大学生台风“摩羯”灾后重建突击队正式组建，大学生志愿者们纷纷表示，愿意为灾后重建贡献自己的力量。台风无情人有情，从道路旁到社区深处，再到校园的每一个角落……志愿者的身影如同温暖的阳光无处不在。在这场自然灾害的考验下，他们与各方救援力量共同携手，并肩作战，加速推进灾区重建恢复进程。本文来源：“海口日报”微信公众号、“海南广播电视总台”微信公众号

点击上方蓝色字关注志愿云官方公众号作者：刘娜来源：闲时花开ID：xsha369前言（与正文无关）：告诉大家一个好消息！应广大读者的要求，志愿云建立读者群啦！群内福利多多，欢迎大家长按文末二维码加入群聊，我们一起阅读、思考、成长~开学第5天，浙江瑞安一个母亲，险些砍死9岁儿子。之所以用“险些”，是媒体报道，孩子身受重伤、生命垂危、被及时送往医院抢救后，侥幸捡回一条性命。之所以要以此为由头写点什么，是这个“失控弑子”的妈妈，并非罪大恶极的坏人。举起屠刀前，她行走在茫茫人群中，普通得犹如写文的我、看文的你。区别在于，情绪失控那一刻，她瞬间丧失了母爱的本能，变成弑子的魔兽。据知情人披露，孩子被砍得很可怜。从孩子母亲的社交账号中可以看到，孩子几天前刚过完生日。网传，她之所以情绪失控，是事发前她刚和丈夫因琐事发生了激烈的争吵，情绪本来就被吊到悬崖之上。这时，刚刚开学的儿子，在父母争吵和开学恐惧中，表达出对上学的抵触。极度崩溃的女人，在愤怒和绝望的层层叠加中，瞬间跌落疯癫的漩涡，举刀砍向弱小的孩子。直到孩子浑身是血地倒下，她内心狂飙的飓风才停下，她才意识到自己正杀害最爱的孩子，她才慌忙抱起孩子奔赴医院救治。妈妈和恶魔之间，有时只有一线之隔。一场或几场绝望的争吵，一次或几次情绪的失控，都是压死骆驼的最后稻草。这里我必须要说一下，我坚决反对亲子间任何形式的暴戾与杀戮。但是从这件事中，从这个母亲的极端与残忍，让“情绪失控”具象化，也给为人父母的我们，上了一课——失控·元凶这世上没有无缘无故的爱恨，也没有无端升起的情绪。所有激烈的情绪，都是内在创伤的呐喊。她对丈夫的争吵与讨伐，是为了维护受伤的自己。丈夫的摔门而去或惯性回避，没有给她释放情绪的出口。这时，不停哭喊或突然犯错的孩子，让她在情绪失控中，实现“愤怒转移”：把对丈夫的恨，投射到孩子身上。在制伏孩子的过程中，她又重复当年父母伤害她的暴戾，几乎一模一样的方式，去伤害孩子。这是“创伤的代际传承”。也是李玫瑾老师说的：暴脾气的人，在生命初期，大多曾被亏待过。他们如此急躁，本质上是想给自己讨要公道，结果伤害的往往是离他们最近、他们最爱的孩子。绝非为暴戾者开脱。而是从心理层面剖析，暴脾气者的创伤在哪里，进而寻求解决之道。视角·真相最近爆火的心理咨询师王立宁，讲过她和女儿时隔12年才被还原的一个真相：女儿小时候，曾把邻居大叔家的花圃，用小铲子铲得一片狼藉。王立宁曾是个暴脾气的妈妈，逮着女儿狂打一顿。多年后，她和女儿的关系从鸡飞狗跳、你死我活，到放下对抗、沟通理解，女儿才对她敞开心扉，说出当年的真相。之所以铲坏邻居的花园，是因为那天是母亲节，女儿想送给妈妈一朵完整的漂亮的花朵。但爸爸和奶奶都不给她钱，都不让她给妈妈买花。女儿灵机一动，打起了邻居家花园的主意，但因她手太小，铲子不好使，就铲坏了人家的花园。大人之所以愤怒，是我们总是站在成人的视角上，想当然地给孩子贴上“坏”的标签。且在面子破碎一地后，变得张牙舞爪。我们忘记了：孩子有孩子的视角，真相和我们看到的、听到的，并不一样。我们情绪一次次失控，往往源自我们和孩子视角的落差。妈妈看见孩子不愿意上学，脑海里马上蹦出的是：“熊孩子又搞事儿！我怎么生了这么一个玩意儿。”而孩子的视角，可能是遭遇了校园霸凌，可能是丧失了学习自信。甚至是他担心他离开家后，和爸爸打骂的妈妈会离家出走，或遭遇不测。他不去上学，是想留在家里保护妈妈。我们的孩子，远比我们想象的，要爱我们。发怒之前，请蹲下身子，倾听孩子的理由。暂停·方法从不回避，年轻时我也曾粗暴地对过我的孩子。情绪上头时，感觉一团火从胸腔内熊熊燃烧，火焰直冲头顶。然后就无法自控地对孩子一阵怒吼。吼完，又后悔，因为冷静下来发现，自己的愤怒往往和孩子无关。而是因工作不顺、因压力过大、因和男人争执、因身体查出病患、因不被周围人理解接纳……为走出这种“发怒→失控→怒吼→后悔”的恶循环，我学了心理学，学到了“情绪暂停法”。情绪暂停法，并不是把情绪摁下去，而是把情绪表达出来。比如，你又因种种不顺陷入崩溃，孩子被你的低气压裹挟，在恐慌中想要引你注意。但小孩子不会表达，就会通过搞事儿吸引你的注意力。你愤怒之下，想要暴揍孩子时，你暂停一下说：“妈妈这会儿情绪很糟糕，你不要惹我，我冷静一下。”当你如实地说出自己的困境时，情绪就被化解了一半，胸口蹭蹭燃烧的火苗，就会慢慢熄灭。这时，你再去体察自己为何愤怒，是讨厌老板，是憎恶男人，是觉得合作伙伴不地道，还是对自己的无能感到羞愧？察觉之后，你就不会再迁怒孩子。你的孩子，会因你的一次次察觉，幸免于难，得到庇护。强制暂停→表达情绪→说出事实→厘清源头→修得平和。学会这一点。弗洛伊德说：那些未被表达的情绪，永远不会消失，而是被活埋了，有朝一日会以更丑恶的方式爆发出来。不要压抑你的情绪，要在察觉中安放。不要伤害你的孩子，要在修行中守护。借口·改变网上曾流行一句话：“你是第一次当孩子，妈妈也是第一次当妈妈”。有人永远躺在“原谅我不够好，我也是第一次当妈妈”的安慰剂里，一边自我感动，一边反复伤害。对孩子一次次发怒、指责、吼叫、推搡、甚至殴打，再以“我不够好，毕竟我也是第一次当妈妈”来麻痹自己。你是第一次当妈妈没错，但你不是第一天当妈妈。你的孩子一天天长大，你这个妈妈也要从一岁、三岁、8岁到18岁，慢慢成长，缓缓改变。否则，以“第一次当妈妈”为借口，肆无忌惮地伤害孩子，还恬不知耻地让孩子原谅你。这不是爱，是无赖。为人父母可以犯错，可以不够好，可以不完美，但不能一直循环里作恶，当个巨婴。要在时光恩典和养育实践里，成为不断向好的人。共勉。——END——作者简介：闲时花开（ID:xsha369）作者刘娜，心理咨询师，情感专栏作者，原创爆文写手，混迹媒体圈十余载，发表文字量百万字，能写亲情乡愁故事，也会写教育职场热点。推荐阅读（点击下方蓝色字体即可阅读）：全网怒骂的“10岁白眼狼”事件反转：1年过去，那个“天生坏种”的变化惊呆所有人……17岁未婚先孕，28岁带2娃，用洗衣粉洗排骨，家里堪比垃圾堆…这个百万网红，怎么过成这样？

2024年6月26日，我正式来到了蓝叮咚“暖艺”青年志愿服务队这支队伍。与它初次相见，是我刚入学生会时会议室里学姐们播放的上一年她们的志愿服务之旅。在那个视频里，我看到了孩子们灿烂的笑脸，看到了孩子们与志愿者们相拥，看到了孩子们眼里的眷恋不舍......彼时的我一直在想，究竟什么样的暑假才是有意义的暑假呢？当我看到习近平总书记五四青年节的重要寄语强调，广大青年要继承和发扬五四精神，坚定不移听党话、跟党走，争做有理想、敢担当、能吃苦、肯奋斗的新时代好青年，在推进强国建设、民族复兴伟业中展现青春作为、彰显青春风采、贡献青春力量，奋力书写为中国式现代化挺膺担当的青春篇章，我想，作为“暖艺”志愿服务队的一名志愿者、学前教育专业的一名学生，我该出发了，奔赴到山里去，让山里的孩子能够再一次绽放灿烂的笑容，拥有快乐的假期，让他们感受到社会对他们的关爱。于是，我来到了许家冲。在开展志愿服务的前期，我和其余队员们利用假期在活动室一起针对授课对象和当地人文内涵讨论课程内容。作为学生，我们其实对于如何做好一名合格的“老师”感到茫然。如何让小朋友们度过一个开心安全又有意义的假期？如何设计课程才能让小朋友既感到课程的趣味性又能在欢声笑语中收获知识呢？这都是我们面临的问题。在活动室里，我们不断推翻各种方案，对于上什么、怎么上，活动室内的讨论声不绝于耳。每当有新的思路，我们赶紧讨论可行性。第一次，我对“寓教于乐”这四个字有了深刻的感受。在与这群孩子见面前，我十分地期待与害怕。期待的是，与他们的见面是怎么样的呢？对于我们，他们是否也抱有同样的期待呢？害怕的是，该怎么上好课？怎样以老师与朋友的方式去跟他们相处？我们精心设计的课程是否会吸引他们？这一切的一切都摆放在我的面前。备课的时间就这样悄然流逝，转眼间就到了出发的时间。在滴答的雨声里，我们怀着期待和憧憬来到了那个向往已久的许家冲村。就这样，开启了我的第一次志愿者之旅。犹记那一天在温暖的晨光中，有些孩子骑着自行车早早等在教室门口了，那是我们的第一次相遇。那一刻，望着他们懵懂的目光我顿时干劲十足！开班仪式上，小朋友们害羞地拉着我们的手。大手与小手交叉，仿佛生命的脉络也开始交叠了起来……传统手工课《花草扇》是我给小班小朋友们带来的第一节课。起先我为这节课设计了很多漂亮的图案放在PPT上，希望他们在这堂手工课上能够感悟到手工的乐趣。为了能够更好地激起小朋友们的兴趣，我在开始前做了无数个花草扇，试着做了很多风格的扇子，寻找每一朵花贴在哪里、叶子搭配在哪个地方、怎么摆放这些大大小小的花草和配饰……但是到真正上课的时候并不是这样，那节课因为设备故障，我并没有用上PPT，那些我们认为漂亮的图案也一个都没有用上。但令我想不到的是，孩子们在拿到材料的那一刻就已经开始了他们的创意。“花花老师，你快看你快看，这是我做的扇子！”我看到了孩子们将花瓣贴出一个圆圈，重新定义花草；看到了孩子们撕开固定的花草形状，拼接出新的图案；看到将四季融入扇子，让一个“春天”的扇子也能拥有秋与冬的美丽。我看到了很多的不同，花草可以不是只拼成月牙形的才好看，繁花似锦的，朴素无华的，简简单单的，五颜六色的……我突然明白，他们需要的不是我来“教”会他们做些什么，而是通过这堂课他们感受到什么。正如他们拿起花草的那一瞬间，我要做的是带着他们探寻大自然的奥秘，畅游大自然的美好，在白色的扇面上找到开心的、快乐的自己。图为青年志愿者王小晶教小朋友们做花草扇“花花老师，后面还有手工课吗？我还想做！”瑶瑶扑闪扑闪着她那水灵灵的大眼睛望着我说道。“会有的。”我回答道。有了第一次上课的经验后，也迎来了我给他们带来的第二堂课《戳戳绣》。刺绣作为我们中华的优秀传统文化，在我国拥有悠久的历史，而我所在的许家冲村紧邻三峡大坝，俯临长江，风景秀丽。除了独有的自然风景外，还有特色乡村应有的民俗元素，峡江绣艺“牵花绣”和三峡艾等特色品牌。如何将这一“晦涩难懂”的刺绣文化传递给孩子们呢？与其将“精细”的刺绣带给他们，不如让他们感受刺绣的神奇之处。于是，我从当地特有的绣艺出发，带领孩子们在手工课堂中了解家乡特色绣女文化，感悟手工技艺带来的审美体验。图为青年志愿者王小晶教小朋友做戳戳绣从穿线到戳孔，一个图案的完成需要眼、手、心协调统一，稍一不小心便有可能将戳好的毛线图案弄散导致功亏一篑。我们从一朵小花开始，再到一片风景、一场落日，五彩的毛线在稚嫩的小手中开始翩翩起舞，一点点交织着他们七彩斑斓的梦想，一点点编织着长江边的那个遥远的村庄，一点点描绘着远去父母的身影。“花花老师，我想绣一个爸爸妈妈出来，你可以帮帮我吗？”那时候我愣住了，我想起家访时很多都是爷爷奶奶在与我们沟通，我好像又看到了小时候的自己。在爸爸妈妈给家里打电话时，总是悄悄地躲在奶奶身边偷听他们讲话，盼望着他们早些回家。面对许久未见的父母时的尴尬和离别时的不舍，情绪交杂。那个总喜欢问奶奶“爸爸妈妈为什么要去那么远的地方，他们为什么不可以再多陪我几天再走啊？”的小女孩也在逝去的岁月里渐渐地读懂了奶奶的那一声声叹息。而许家冲村也像极了记忆里的那堵高墙，有嫩绿的麦苗、檐上的红瓦、高大的树木，却唯独没有那来来往往的忙忙碌碌。城市的繁荣和熙攘，悄无声息地带走了村里的青壮年劳动力，留下来的都是老人和小孩。正是因为经历过，才更理解。所以我希望通过自己的力量，在他们尚且还稚嫩的年龄里，可以带去阵阵和风细雨。图为蓝叮咚“暖艺”青年志愿服务队队员们与小朋友们做游戏对我而言，选择学前教育专业也是受到了小时候的影响。初中时，我得到了老师的关爱，那份爱陪着我走过了那段懵懂的青葱岁月。如果没有那份爱，我或许依旧是那个沉默寡言、只会低着头走路的小女孩。有人说：“新竹高于旧竹枝，全凭老干为扶持。”而我，也想成为那个扶持着他人的人。成为一名学前教育专业的学生，是我迈出的第一步。而加入蓝叮咚“暖艺”青年志愿服务队，与小伙伴们一起在许家冲村成为孩子们的“花花老师”，便是我迈出的第二步。清风来，花再开，凋谢与轮回总藏着成长的秘密。而花作为一种习以为常的植物，生长在世界的各个角落。既为花，则育花。在这次交叠的齿轮里，我愿成为随处可见的花，希望孩子们在日后的某个时刻可以想起这段美好的日子，也愿他们如花一样，不断绽放。我想这就是教育的意义，一场特别的相遇，一场双向奔赴的爱，既照亮了孩子们，也温暖了我。世有繁花，开落如常，生生不息……出品：志青春工作室，来源：湖北三峡职业技术学院王小晶投稿，作者：王小晶，湖北三峡职业技术学院2023级学前教育专业学生。

点击上方蓝色字关注志愿云官方公众号作者：知否大叔来源：知否大叔ID：zhifoudashu前言（与正文无关）：告诉大家一个好消息！应广大读者的要求，志愿云建立读者群啦！群内福利多多，欢迎大家长按文末二维码加入群聊，我们一起阅读、思考、成长~2010年9月，湖北宜昌市黄花乡下了一场暴雨。暴雨过后，附近的高速修建地基上突然出现了一大堆白骨，吓得施工人员尖叫出声：“全是白骨啊！”其实，在工地挖出白骨也不算是闻所未闻，但挖出数量如此之多的尸骨实在令人胆寒。施工人员不敢耽搁，立即上报相关部门。很快，警方和专家都赶到了现场，对现场进行了封锁。封锁现场后，专家们开始了小心翼翼地挖掘和清点工作。清点过后，就连警方和专家都被震住了：尸骨数量竟高达三千之多！封锁线外，众人看着一排又一排被摆放整齐的尸骨，七嘴八舌说什么的都有。就在这时，当地一位老人站了出来，悲痛不已地说：“我知道...我知道他们是谁！”那么，这位老人到底是谁？这3000具尸骨的背后，又有着怎样的故事？施工现场这位悲痛不已的老人叫秦德标，是土生土长的黄花乡人。跟随着他的回忆，众人的思绪回到了80多年前那个战火纷飞的年代。1937年，卢沟桥事变爆发，中华民族拉开了全国抗日战争的序幕。无数中华儿女远离故土、从军护国，开始了多年的顽强抵抗。当年国民党75军预备第4师的官兵，就是在这里和日军展开了对抗。由于对方人数多，再加上武器精良，几次战斗下来后，国军损失惨重。有的战士失去了性命，也有战士身负重伤，只能下战场养伤。为了安置受伤的士兵，国军在黄花乡南边村，也就是秦德彪老人家的附近，建了一所野战医院。在保卫宜昌的战斗中受伤的抗战将士，都被送到这里治疗。因为人手不足，当地很多村民自发到医院帮忙，秦德标的母亲就是其中一个。医院是临时搭的，环境十分简陋，到处都躺着伤势惨重的战士。彼时的秦德彪，尚且年幼。一次，当他跟着母亲去医院，看到躺在担架上血流不止的士兵时，胆怯地问：“母亲，他们是谁，他们这是怎么了？”母亲告诉他，他们是英雄，是因为打鬼子才受伤的。小孩子总是崇拜英雄，那天之后，秦德标就再也不害怕躺在担架上的士兵了，还经常找他们聊天。可在战争面前，生命是脆弱的。昨日还跟秦德标说笑讲故事的士兵，今天再叫的时候，却是怎么也叫不醒了。由于伤员众多，当时的医疗条件又有限，许多受伤的将士都因救治无效而牺牲。“起初，伤亡的战士是单独埋葬，可后来牺牲的人实在是太多了，根本没有时间和精力单独埋葬，就挖了个大坑集体埋葬。前前后后，总共掩埋了3000多人。”秦德标老人说到这里的时候，泪流不止。他再次哽咽道：“他们都是为了保护我们啊！”随着挖掘工作的进行，葬坑的附近还发现了一块残破的石碑。石碑上密密麻麻的名字，代表着一个个曾经鲜活的生命：这是记录烈士名册的墓碑。根据秦德标老人的描述以及残碑的记载，宜昌的文史专家终于找到了这段历史的记载：《宜昌县文史资料第9辑》。这段文史资料，为我们还原了当年悲壮的历史。在和日军对峙时期，最残酷的一场战役，当属1941年发生的“沙坝店子战斗”。1941年，趁着日寇注意力转向东南亚及第二次长沙会战的失利，师指挥部对预4师10团下达命令：夜袭沙坝店子。凌晨两点，主攻队到达既定位置，在距离敌人据点300米处的山地上潜伏下来。当时，日寇在每个据点都修筑了大量半永久性的工事和铁丝网。众所周知，军用铁丝网是防御步兵的绝佳利器。那上面不仅有尖锐的倒刺，还加装了可以响动的报警物品。排除铁丝网的任务，可以说是异常艰巨。尽管战士们已经足够小心谨慎，但还是不小心触动了日寇的警报。1000多人，就这么暴露了自己的位置。10团团长下令让战士们冲锋，但战士们用的都是利于疾行的轻武器，在日寇的掩体、重武器面前显而易见，毫无作用。每冲锋一次、就倒下一批。在这次战役中，10团的军官全部战死，最终仅剩13名士兵存活了下来。阵亡的将士中，最小的是二等兵刘元海，牺牲时才15岁。傅正模是国军75军预备4师的师长，当他知道这件事后，十分心痛。为了安置阵亡将士的遗骸，他在小峰乡南边，买下三十亩地用作阵亡将士的公墓，并在旁边建了一所野战医院，战斗中受伤后的战士们都被送到这里治疗。但由于伤员众多，当时的医疗条件又有限，许多受伤的将士都在这里牺牲。当年，为了纪念这些牺牲的抗战英雄们，傅正模还特地留下了标记，后来修建了纪念碑。上面刻着“不成功，便成仁”几个大字，以表示对牺牲战士们的敬意。但无奈的是，后来4师遇到了改编，这支部队就此被打散。在那个局势还未稳定的时代，有许多文件资料都在战乱中缺失了，更别说是一个已经“不存在”的4师。日月更迭，世代交替。这三千多名被埋葬在宜昌市南边村附近的战士，就这么在历史的长河中消失不见了。直到2010年，湖北宜昌市修建宜巴高速公路，才让曾经的英雄再次被人们想起。那些遥远而又陌生的名字，也重新有了温度。而知情的秦德标老人，苦笑着说：“当时我年纪小，后来英雄墓碑也丢失了，根本无法确认墓群在哪里，也不知道该找谁说这些事。”他只能将这件事，默默藏在心里。当整件事的来龙去脉公之于众时，现场所有人无不泪目。南边村有位叫张先爱的老人，他家没人参加过抗战，也没人在战争中牺牲。但当他知道这件事后，自发为烈士们收集遗骨。“他们是为我们牺牲的，应该好好守护。”之后，地方政府马上着手为3000名烈士重修陵园与纪念碑，一些工人和群众更是自发性地参与了进来。“三千余抗日将士遗骸在宜昌被发现，是中华儿女浴血抗日的历史见证。”在无名之地沉睡数十年后，这些英雄们终于得到了应有的殊荣。后来，在英雄的埋骨之地，建起了平坦宽阔的高速公路。公路上行驶过亿万辆车，三峡库区的经济也被它推动，祖国的繁荣昌盛也被它见证。一场暴雨，让我们记起了三千多名战士；一个老人，揭开了一段悲壮又感人的过去。首先，向那些为祖国付出生命和热血的战士，致以最崇高的敬意！他们是民族之魂，也是中华民族屹立于世界民族之林的骄傲，更是照亮民族未来的灯塔。其次，作为中国军人，他们虽死犹荣。不管是哪支军队，都是为抗战而牺牲的，更是为了保家卫国而牺牲的，是铁骨铮铮的华夏儿女，值得我们每一个人敬仰。无论世事如何变迁，历史不会被忘记，英雄更不会被遗忘。青山有幸埋忠骨，人民英雄永垂不朽！参考资料：

在那片被东西协作春风温柔抚摸，昔日干沙滩已化作金沙滩的神奇之地。我一个从小镇走出又回归的姑娘，带着对故乡深深的眷恋与对未来的无限憧憬，踏上了一段特别的旅程。这不仅仅是一次简单的回归，更是一场跨越时空的梦想接力，我与小镇的孩子们共同编织着关于希望、勇气与梦想的篇章。我的故事，始于那个亲切的小镇——闽宁镇。这里，是我童年的摇篮，也是我梦想启航的地方。小学六年级时，我从新疆转学至此，在闽宁镇完成了我的小学生涯。那时的我，还不完全明白“梦想”二字的重量，但老师们用知识的光芒照亮了我前行的道路，让我在心中悄悄种下了梦想的种子。岁月流转，我离开了小镇，随亲人辗转多地求学，但那份对故乡的深情与对梦想的执着始终未曾改变。多年后，当我的父母选择回到闽宁镇扎根，我也毫不犹豫地以一名青年志愿者的身份回归，带着一份沉甸甸的责任与使命——我要为闽宁镇福宁社区的孩子们带去“梦想”，让那份对梦想的执着与追求，在他们眼中同样闪耀。于是，我和闽宁金沙滩志愿服务队的小伙伴精心策划了一场以“梦想六链路”为主题的志愿服务活动，通过“思想引梦”启迪思维，“科学追梦”探索未知，“同心筑梦”凝聚力量，“身心强梦”锤炼意志，“航模放梦”翱翔蓝天，“文化传梦”传承精髓，激发孩子们的梦想之火，引导他们向梦而生、为梦而行。这场梦想接力赛，也经历了“台上一分钟，台下十年功”的磨练。从最初的构想到最终的落实，我和我的志愿者小伙伴共同度过了两个月的紧张而充实的时光。我们深知，要想给孩子们带来高质量的教学体验，就必须从源头抓起，做好充分的准备。于是，我们一头扎进了教学教案的撰写中，反复推敲每一个知识点，精心设计每一个教学环节，力求让每一堂课都能引人入胜，激发孩子们的学习兴趣。除了教学内容的准备，我们还特别注重教学用具的选择与准备。我们根据课程需求，精心挑选了各类教具、实验器材和辅助材料，确保在课堂上能够充分发挥其作用。在购买教具过程中，发生了一段小插曲。当时，我满怀期待地购买了一批航模模型，但不幸在快递途中不幸遭遇了损坏，被无奈地退回。面对这突如其来的变故，我内心焦急万分，毕竟距离开课时间已经越来越近了。时间紧迫，我立即联系了卖家进行换货处理，并祈祷着一切能够顺利进行。在接下来的日子里，我几乎成了“物流追踪狂”，终于，在开设课程的前一天，我收到了那个期待已久的包裹送达的通知。实地踩点，让我深入了解了教学环境与孩子们的需求，使我制定的教学计划更加贴近实际，更加富有成效。在每一次的交流与探访中，我不仅收获了宝贵的经验，更深刻体会到了教育的意义与志愿服务的价值。“老师，通过组装航模模型，我发现这个好酷，我以后梦想除了当消防员，我还要造飞机，让更多的飞机在天上飞。”孩子激动的发言，助力“梦想六链路”的课程的顺利推进，我更加坚定要当好儿童成长的引梦人、儿童权益的守梦人和儿童未来的筑梦人，为闽宁孩子们的梦想插上翅膀，贡献自己的青春力量。当这为期十天的志愿服务活动画上圆满的句号时，我内心充满了欣慰与自豪。我亲眼目睹了孩子们在课堂上的勃勃生机，他们积极参与讨论，思维碰撞出耀眼火花。在实践活动中，他们更是展现出惊人的创新思维与卓越的动手能力，这些变化深刻诠释了教育的神奇力量与志愿服务的深远意义。我深知，这仅仅是我们梦想旅程的一个温馨起点。未来的征途既广阔又充满挑战，但我将坚定不移地牢记习近平总书记的深情寄语“孩子们成长的更好，是我们最大的心愿”，照亮我前行的道路。我相信，在闽宁镇这片热土上，关于梦想的故事会生生不息。出品：志青春工作室，来源：宁夏大学志愿者马莉投稿，作者：马莉，宁夏大学2022级社会学专业学生。

点击上方蓝色字关注志愿云官方公众号作者：洞见muye来源：洞见ID:DJ00123987前言（与正文无关）：告诉大家一个好消息！应广大读者的要求，志愿云建立读者群啦！群内福利多多，欢迎大家长按文末二维码加入群聊，我们一起阅读、思考、成长~前两天，博主@晴朗出差时，在杭州机场的VIP休息室，拍到这样一幕。当时，很多人都拿出电脑，心无旁骛地就地办公。能走进VIP休息室的，大部分人都是头等舱，工作自然也不会差到哪里去。我们总以为只要有足够多的钱，就可以不用那么拼命地去工作，可以悠闲享受生活了。然而事实却是：比你越有钱的人，工作越比你拼命。这让我想起了著名的“头等舱效应”：“坐头等舱的人，越珍惜时间——他们要么在看书或是工作，要么闭目养神思考问题。反而绝大多数坐在经济舱的人，要么看电影睡觉，要么以无聊的对话和聊天消磨时间。”仔细观察一下身边的人，你就会发现，那些拿着高薪、坐头等舱的人，几乎是没有上下班概念的。只要工作有需要，他们随时随地就可以打开电脑开始办公。他们不是因为坐了头等舱才这样拼命工作，而是先有了拼命工作才坐上了头等舱。很多人都很羡慕从事金融的人，出差住的是五星级酒店，坐的是飞机头等舱。事实上，所有光鲜背后，都是你看不到的拼命。一位做投行的网友分享说，在这个行业平均每周要工作90—100个小时。意味着你在早上九点左右到公司，凌晨1点才能下班，熬夜加班更是家常便饭。出差的时候，要在飞机上整理见客户时需要准备的文件，半夜坐在酒店的床上撰写报告。尤其到了忙季，几乎所有人都经历过通宵加班。《亲密敌人》中关于外资投行有这么一段描述：“我们这种人就不值得同情，工作三四年，年薪几百万，住的都是五星酒店，坐的永远是商务舱，我们就不应该睡觉。”高薪从来都不是平白无故得来的。不管是在哪个行业，哪个岗位，都需要付出极大的努力才能获得相对丰厚的报酬。生活从来不平等，你有多努力，才能有多特殊。头等舱可以不用排队，优先登机，登机后坐的是最好的位置，享受着特殊的待遇。前提是，你得先努力工作，获得头等舱的入场券。如果你不努力，那么谁也无法给予你真正想要的生活。这个世界上，从来没有舒服的工作，更没有安逸的人生。你以为某个行业工作体面，赚钱又轻松，实际上都是一种错觉。生活的真相是：没有人可以躺着就把钱赚了。你付出了多少代价，才能得到多少回报。在很多人的认知里，央视主持人是一份高薪、高福利，受人尊敬、名利双收的好工作。但其实，看似光鲜亮丽的职业背后，承受的是高负荷的工作、高强度的加班。中央电视台中文国际频道主持人余露莹，分享过自己作为新闻主播的一天。早上六点二十分，她走出家门准备去上早班。也就意味着，凌晨五点多，她就得起床。到了电视台，进行化妆和前期准备工作。8点钟，节目《今日环球》准时开始直播，接下来长达一个小时的时间里，她要全神贯注保证不出差错。如果出了差错，不仅会被领导批评，还会被扣钱。直播结束，她简单吃顿早餐，就要继续投入工作，给节目配音。一直工作到十二点，余露莹的早班工作才算结束。到了凌晨2:50到达电视台，开始为夜班做准备。然后一直工作到凌晨五点多，一天的工作才算圆满结束。每天工作超10个小时，昼夜颠倒，作息不规律，这就是余露莹作为央视主播真实的工作日常。余露莹并不是个例。方静在担任《焦点访谈》主持人期间，工作压力非常大，经常不能按时吃饭，加班熬夜更是家常便饭。担任过《新闻联播》的欧阳夏丹也曾透露，每天早上5点就得去电视台，晚上八九点钟才能回家，经常累到需要到医院“挂水”…有句话说得好：那些表面上光鲜亮丽的人，不过是在别人眼里的天堂做苦工。成功的路上，没有捷径可走，只不过是人家已经把该受的苦都尝遍了，该做的事情都尽力去完成了。你只看见了人前的风光，看不见人家吃过的苦、流过的汗。要想人前显贵，必在人后受罪。所有我们羡慕的工作背后，不是沧桑，就是硬扛。作家李刚说过这样一段话：“赚钱并没有想象中那么复杂，你只需要比别人多读一本书、多干一小时、多成交一个客户、多思考一个问题。”这个世界上充满了无知的人，聪明的懒人，还有只会打嘴炮却从来不行动的人。你只需要比周围的人，稍稍努力那么一点点就足够了。作家@陆JJ有个朋友叫Amy，在上海开了家公司，承接各大商业活动，被市里高层领导接待过，还上过新闻联播。她之所以能把工作做这么出色，就是因为她足够拼命。经常在凌晨，Amy依然躲在公司修改策划案，边上是一袋袋速溶咖啡。再后来，她直接从网上买了个睡袋，天天睡在公司。长期饮食不规律，让她患上了胃病。在医院做完胃镜，她就马不停蹄赶到现场去上班。因为足够拼命，短短几年时间她就从一个普通的广告策划，成长为了公司CEO。作为普通人，我们没有资源、没有背景、没有人脉，凭什么变得有钱，登上头等舱？除了死磕，就是拼命工作，别无捷径。那些真正厉害的人，都在偷偷对自己下狠手。央视《朗读者》其中一期节目中，董卿采访了著名作家阿乙。三十岁时，阿乙没钱没车没房，整天被父亲在耳边唠叨。消沉一段时间后，阿乙想通了，之前一直失败，是因为自己还不够努力。于是他决定，狠狠逼自己一把。他频繁买书，花大量的时间阅读，获得知识输入。他拒绝了所有社交，有人约他吃饭喝酒，他统统拒绝。就连走路吃饭上厕所，他都在思考作品内容，甚至睡觉时都在梦里和人物对话。对创作全情投入，狠心舍弃社交，逼得阿乙写作水平激增，作品越来越优秀。从2008年到2018年，这10年时间，阿乙囊括了国内所有新人文学奖项，版税收入也水涨船高。这世间所有的优秀，闻起来都是拼命的味道。想拥有快意光鲜的人生，就要告别自己的私欲与放纵，对自己狠得下心。所以，不要羡慕那些收入高，坐头等舱的人。你的努力程度与你的收入水平永远成正比。在看似光鲜的数字背后，我们更应该看到的是一个个努力奋斗的身影。作家豆豆在《遥远的救世主》中写道：“生存法则很简单，就是忍人所不忍，能人所不能。忍是一条线，能又是一条线，这两者之间就是生存空间。如果我们真能做到，忍人所不忍，能人所不能，那我们的生存空间就比别人大。”所有高收入的背后，都很苦、很累，藏着熬夜、难熬和孤独。如果你吃不了苦，受不了罪，起不了早，也熬不了夜，就不要抱怨生活不尽如人意。请永远记得，只有极致的努力，才能配得上想要的生活。点个在看，与朋友们共勉。——END——作者简介：洞见muye，洞见（DJ00123987）旗下专栏作家。洞见，不一样的观点，不一样的故事，2000万人订阅的微信大号。推荐阅读（点击下方蓝色字体即可阅读）：全网怒骂的“10岁白眼狼”事件反转：1年过去，那个“天生坏种”的变化惊呆所有人……17岁未婚先孕，28岁带2娃，用洗衣粉洗排骨，家里堪比垃圾堆…这个百万网红，怎么过成这样？

点击上方蓝色字关注志愿云官方公众号作者：刘娜来源：闲时花开ID：xsha369前言（与正文无关）：告诉大家一个好消息！应广大读者的要求，志愿云建立读者群啦！群内福利多多，欢迎大家长按文末二维码加入群聊，我们一起阅读、思考、成长~自己人对自己人下手，往往是最狠的。因为清楚地知道，对方的七寸在哪里。最近，直播领域的两大头部王者——辛巴和三只羊，开启了N轮互撕，热搜都被他们承包了。争执的起源，是辛巴与小杨哥在直播间销售同一品牌的大闸蟹时出现了价格不同的情况。算下来辛巴的价格更便宜，所以卖爆了，小杨哥就稍逊一筹。但在接下来的直播里，辛巴发现自己上链接的时候出了问题，他直接爆发，炮轰小杨哥在背后搞鬼，举报自己。结果三只羊除了大小杨之外的另一个合伙人卢某，开直播怼辛巴，说他蹭三只羊流量，并豪言有一万种方式搞倒辛巴。这下直接让辛巴暴怒了，他在线手撕三只羊，怒指对方存在在质检、售后、赔偿态度等方面存在问题；接着辛巴又指对方在某女主播案件中有“引导犯罪”行为……中间关于行业内讧和公司信誉的事情，需要更高公权力的介入，不再赘述。讲一讲辛巴撕出的小杨哥旗下女主播沫沫消失事件。辛巴爆料，小杨哥联合公司高管，将旗下女主播沫沫送进监狱。随后，江湖上开始流传“另一个吴秀波”的八卦。省流版是，三只羊高管团队的Y先生（有人说这个男人是小杨哥，也有人说是卢姓高管，为严谨起见以“Y先生”代称），和女主播沫沫产生婚外情。后被Y先生的妻子发现，逼沫沫离开公司。沫沫要300万分手费，被Y先生偷偷录音。后Y先生、Y的妻子联合公司财务和法务，以敲诈勒索罪名，将沫沫送进监狱，或将面临10余年刑期。后来事情的走向证实，沫沫之所以消失9个月，的确是被抓了，案件还未开庭。至于是不是因婚外情，家属并未明确表明。但太阳底下并无新鲜事。人世间的婚外情林林总总，但扒开华美的袍子，裸露出内在的里子，几乎都是一样的材质。第一，第三者的执念，是深情，也是毒药。我在情感倾诉中，见过不少第三者身份的女子。除了被男人隐瞒身份欺骗的受害者、利用身体完成权钱交易的上位者，长期知三当三的女子，大都有着明显的心理黑洞，缺爱且偏执。缺爱，所以才饥不择食地靠近已有家室的男子，飞蛾扑火地沦为无法见光的情人。充满耻感的身份，让她们在男人、发妻和世俗眼光的极限拉扯中，激发过往成长中不被爱的创伤，变得更加神经质和歇斯底里。创伤叠加中，她们会在执念裹挟下，走上极端。要么搞臭男人，鱼死网破；要么索要钱财，购买青春。两天前，我还从新闻上看到，云南红河州泸西县24岁的女辅警小梦，亲手把该县公安局副局长余某搞得身败名裂的新闻。小梦在余某手下当辅警，在明知余某已婚的情况下，沦为他的婚外情人，长达两三年。后来小梦越陷越深，极度索取，极其依赖，余某极度厌倦，极度害怕，开始避而不见。小梦为见余某，曾服药自杀，还在过度消耗中，患上抑郁症。余某得知小梦患病后，更怕危及自己前途，更加避之不及。今年3月份起，小梦开始三番五次向组织举报，直至余某被降级处理。已婚男人，进入婚姻怠倦期后，很容易被青涩貌美的女子吸引，在盲目崇拜和极致依赖中，获得孱弱的满足感与虚荣心。尤其是权力或金钱加身的男性，更是以为自己可以掌控更多性资源。他们被欲望和贪婪裹挟，忘记了一个简单又残忍的真相：凶狠的猎手，往往以乖巧猎物的样子出现。缺爱与依赖。无知和崇拜。偏执与深情。第三者和反目者……从来都是一体两面。当男人玩够了或感到被胁迫，提裤子走人时，缺爱又偏执的第三者，会把自己本性里黑暗的一面，发挥得淋漓尽致、触目惊心。甚至和男人同归于尽。这样的悲剧，并不少见。但被名利膨胀、被欲望下蛊的男人，依旧前赴后继。他们从别人历史中吸取的唯一教训，就是从来不长记性。第二，出轨男的选择，为自保，也为利益。婚外情以井喷式的态势被曝光，不是婚外情越来越多了——婚姻中依然有不少忠诚朴素的人。而是婚外情里的男人，思想观念依然停留在过去，妄想红旗不倒彩旗飘飘。而婚外情牵涉到女性，却变了。情事走到末路后，偏执的第三者，很容易借助网络的力量，威胁告发男人。遭遇背叛的发妻，也不再像旧时代的女性，选择忍辱负重，而是绝地反击——要么联合男人拿回婚内财产，要么联合小三搞臭出轨男人。没有男人希望妻子联合第三者搞臭自己，所以他们会利用家庭内部的利益，裹挟妻子，做出“保大不保小”的选择——联合妻子，打倒第三者。曾经的“叔圈著名男演员”吴秀波如此，如今的“头部直播公司Y先生”也如此。这是婚外情里，隐藏的人性和利益：当婚姻内的妻子，遭受背叛时，不再当沉默的羔羊，出轨的男人出于利益最大化的考量，会把第三者当弃子。甚至为抵消出轨过错，向妻子递交投名状，毫不念旧情地将第三者送进监狱，以防后患无穷。第三者遭到这样的暗算，当然不值得同情。但出轨的男人，也不该全身而退。毕竟，他才是三角关系里的罪魁祸首。当然，对第三者赶尽杀绝的发妻，很难手起刀落地惩罚出轨男人。因为——第三，妻子的复仇里，有雌竞，也有漏洞。沫沫事件爆发后，有人贴出三只羊年入几十亿的财务报表，说“300万分手费算什么，给她就是了”。这话，只是数字层面的正确，而不懂关系层面的博弈。沫沫要300万分手费，对出轨男Y先生来说，当然不算什么。但这300万，不管是从Y先生个人财产支付，还是从公司财务支付，都逃不过Y先生妻子的法眼——靠裙带关系支撑的家族式直播公司，妻子大多掌管财务大权。面对第三者，不要说300万，30万发妻也不会给。这是女人之间的战争，也是雌竞心理：“不要脸的第三者，睡了我的男人，还想要分我家的钱？门儿都没有！”留下罪证，把第三者送进大牢，是最解恨的选择。只是，复仇的发妻，也要看见这样的真相：把第三者送进大牢，让男人暂时回归，并不是打赢了婚姻保卫战。出轨的事实赫然存在，背叛的伤痛深入骨髓，出轨通常只有零次和无数次，搞定了这次未必搞定余生无数次……通过打倒婚外女人赢得的胜利，都是短暂的。婚姻内部的问题与伤口，依然躲得过对酒当歌的夜，躲不过四下无人的街。所以，心理学上才说：婚外情不是婚姻破碎的原因，而是结果——早在出轨发生前，婚姻内部已危机重重。第三者不是婚姻失败的肇事者，而是曝光者——第三者只是把婚内潜伏的真相，抖擞出来示众而已。最后，我很想说：婚外情不值得。不值得投入太多的贪嗔痴、怨憎会、爱别离、求不得。包括婚姻在内的所有情感，都不过是这一世我们投胎人间的一个修道场。你踏入其中，通过碰撞，看清自己的欲望、胆怯、脆弱、疼痛、好胜心和控制欲。最后通过一场场炼狱，修得你内在的自爱、庄重、勇敢、宽容、平常心与慈悲心。除此之外，没有更多。——END——作者简介：闲时花开（ID:xsha369）作者刘娜，心理咨询师，情感专栏作者，原创爆文写手，混迹媒体圈十余载，发表文字量百万字，能写亲情乡愁故事，也会写教育职场热点。推荐阅读（点击下方蓝色字体即可阅读）：全网怒骂的“10岁白眼狼”事件反转：1年过去，那个“天生坏种”的变化惊呆所有人……17岁未婚先孕，28岁带2娃，用洗衣粉洗排骨，家里堪比垃圾堆…这个百万网红，怎么过成这样？

面对超强台风“摩羯”过境造成的影响团海南省委书记班子牵头组建24小时工作专班进行全省青年志愿者、青年突击队参与灾后恢复重建工作统筹调度截至目前海南省近两万名青年志愿者组成近千支青年志愿服务队、青年突击队大学生志愿服务队积极投身灾后重建这一支支由多元背景组成的青年队伍团结在家园重建、生活恢复的共同目标下共同打赢这场灾后恢复重建攻坚战重建家园青年志愿者迅速出动台风过境前团海口市委已储备70多支青年志愿者队伍共计2000余人的志愿力量台风“摩羯”刚刚过境后青年志愿力量迅速出动陆续投入风后恢复一线按照就近就便的原则深入秀英区向荣村龙华区海垦街道琼山区中山路、美兰区青年路等乡镇街道、居民小区、主要干道主动开展道路清障应急物资发放等工作团文昌市委发出招募令共动员950余名青年志愿者深入一线、冲进泥泞清理倒塌树木协助转移受灾厂房物资踏遍每一个角落只为不遗漏任何一个需要帮助的人团儋州市委共发动300余支队伍约5000名青年志愿者迅速投入道路清障恢复生产的灾后恢复行动中在澄迈182支队伍约1200多名青年志愿者们不分昼夜深入受阻道路、受灾乡村在全县12个乡镇尽最大力量与群众共克时艰共渡难关青年志愿突击队闻令而动“师傅，再拿一瓶水吧”9月7日下午五源河体育馆文体中心中路附近受轮渡停航影响的货车正在路边统一集中停留来自中国海油有限海南分公司团委的青年志愿突击队队员们穿梭在货车之间为滞留在此的大车师傅们派发饮用水和应急食品当天早上公司团委组织“蔚蓝力量”青年志愿突击队成员近30人在五源河文体中心中路椰海大道、长彤路参与物资发放、路障清理、涉水推车等工作国兴大道上道路两旁多数树木或遭强风吹折或被连根拔起几乎将道路完全阻挡9月7日晚海南住建系统应急救援队伍中建五局分队迅速响应海南省住建厅、海口市城市管理局要求发挥青年志愿突击队作用动员志愿者前往滨海大道、国兴大道等重要交通道路参与台风过后的环境清理、道路疏通等工作助力城市快速恢复秩序为支援专业清障队伍青年志愿突击队员听从统一调度往返运送设备尽最大可能保障清障作业进度齐心协力将杂乱无章的道路变得畅通无阻守护校园大学生志愿者积极行动“今天必须加油干再过两天，我们的校园就要迎接新同学了”9月8日在海南师范大学的一处电动车集中停放点正在本校就读大三的志愿者余同学正细心地将被吹倒的电动车扶起耐心地为每一架电动车支起“大脚”使停放点的样貌恢复如初受“摩羯”影响海南大学、海南师范大学等高校校园部分设施受损师生的日常活动亦受到影响台风过后大学生们纷纷走上校道自发化身志愿者投入道路清障、校容复原和互帮互助等一系列恢复校园生活的举措中9月8日下午在海南省教育厅和团海南省委的统一指导下由海南大学发起的海南高校大学生台风“摩羯”灾后重建志愿突击队正式组建大学生志愿者们纷纷表示愿意为灾后重建贡献自己的力量大学生志愿者们不仅是重建工作的助力者更是通联信息传播的桥梁“摩羯”过境前他们通过网络平台记录和传播防汛防台风知识“摩羯”过境后他们继续记录和传播台风过后的校园故事吸引更多人关注并支持灾后重建与正常生活的回归危急时刻，冲锋在前不畏艰难，全力以“复”海南青年志愿者积极投身灾后恢复重建一线凝聚起建设更美好家园的青春力量来源：海南日报、微信公众号“海南共青团”

编者按2023年12月，团中央青年志愿者行动指导中心、国家中医药管理局综合司、北京中医药大学、中共庆阳市委、中国青年志愿者协会秘书处联合发布《关于遴选2024年全国大学生中医药志愿宣讲团的公告》，面向全国高校遴选出1000支大学生志愿服务团队，面向学校师生和周边社区居民、企事业单位，宣讲中医药文化。今天，我们一起走进徐州医科大学第一临床医学院“杏林新语”宣讲团的宣讲故事吧！2024年2月，徐州医科大学第一临床医学院“杏林新语”宣讲团入选全国大学生中医药文化志愿宣讲团。宣讲团力求以青年力量将中医药文化这一宝贵财富继承好、发展好、利用好，争做新时代中医药文化的传承者和创新者。2024年4月至5月，“杏林新语”宣讲团联合淮海中医药研究院开展系列中医药知识宣讲活动。中医药文化是中华民族的瑰宝，是中华文明的重要组成部分，更是文化自信之所本，民族复兴之所依。宣讲团致力于将中医药文化融入居民日常生活，让中医药文化切实走进人们生活，让每一位前来的居民都不虚此行。采苓陟松径，煮术散榆烟宣讲开始前，宣讲团志愿者们查阅典籍，制作出包含多种中药的外形、药性及药用价值的中医药宣传手册。依托于淮海中医药研究院及汉泽祥中医馆，宣讲团志愿者以“食中有药，药中藏食”为主题，结合汉泽祥中医馆的特色产品，结合实例详细解释了如何将中草药融入日常饮食，开展了生动的科普讲座。宣讲过程中，宣讲团志愿者不仅介绍了食疗的基本原则，如“辨证施膳”、“均衡膳食”、“饮食有节”，还让大家深刻理解了“药食同源”的独特魅力，鼓励大家在日常饮食中注重食疗的运用，通过合理搭配中草药食材，达到预防疾病、促进健康的目的。宣讲结束后，宣讲团志愿者为听众分发中医药宣传手册，同时面向群众普及中医药知识，收集顾客对中药饮品的饮用反馈，介绍中药与饮品的创新结合在中医药文化传承过程中的积极作用。四诊合参调五行，妙手回春理乾坤《古今医统》强调“望闻问切”为医之纲领，中医四诊是诊断方法的核心。宣讲团志愿者提前查阅资料、深入了解脉诊方法和技巧，以“四诊合参”为主题，介绍望、闻、问、切四种中医诊疗基本方法，并结合图片进行讲解，让人们理解中医辨证思维和疾病诊断的证据收集。宣讲团志愿者以望诊中的“手诊”为例，通过比对手部不同分区的异常表现与宏观疾病的关系，为居民了解自身健康状况提供了一个可以参考的方向。活动过程中，广大居民亲身体验和学习中医诊疗方法，深入了解中医诊疗的思维模式，结合细致的观察，让居民们能更准确地把握自身及亲友的身体状况，达到预防疾病的目的。四时养生顺节气，天人合一调阴阳随着养生观念越来越年轻化、生活化，中医养生走入群众视野。为增强居民的健康素养，帮助居民养成健康科学的生活方式，宣讲团志愿者以“四时养生”为主题，根据“春温以生之、夏热以长之、秋凉以收之、冬寒以藏之”的四时变化的规律，向居民详细讲解了四时养生每个季节对应的养生方法，指导居民顺应四时变化，合理安排工作和生活，养成良好的生活方式，提高生活质量。通过此次宣讲，居民们对中医养生知识有了新的了解与认识，从养生保健中感受中医魅力，养成健康科学的生活方式，拥有健康的身体。健康义诊展风采，保健观念入人心宣讲团志愿者发挥医学专业优势，面向居民开展健康义诊活动。从健康知识科普到测量血压、心肺复苏以及健康问诊，中医脉诊与西医的碰撞，为居民提供了较为全面的知识科普，进一步提高了居民的健康意识和自我保健水平。本次系列活动的开展，通过系统介绍传统中医的饮食理念、诊疗方法与中医四季养生观念，让居民体会到中医药的特点与优势，也让中医药相关的知识深入人心。大力弘扬和发展中医药事业，是助力中国式现代化的重要部分。传承中医药文化，非常重要的是守正创新，守创相融。宣讲团志愿者们纷纷表示，不仅要賡续中华文脉，感悟中医药文化“仁、和、精、诚”的核心价值，传承中医药精华；还要把握时代潮流，找到传统文化和现代生活的连接点，创新中医药发展。来源：徐州医科大学第一临床医学院“杏林新语”宣讲团投稿，图片来源微信公众号“徐医青年”

点击上方蓝色字关注志愿云官方公众号作者：先生来源：青城先生ID:Xcqingcheng前言（与正文无关）：告诉大家一个好消息！应广大读者的要求，志愿云建立读者群啦！群内福利多多，欢迎大家长按文末二维码加入群聊，我们一起阅读、思考、成长~“方兴庆，你涉嫌走私文物，跟我们走一趟吧。”1981年春节前夕，几辆警车呼啸着驶入了河南省洛阳城南的烟云涧。警察抵达村庄后，直接将一位名叫方兴庆的男子铐走了。烟云涧村的村民得知此事，无一不震惊。方兴庆是他们村子里有名的大善人，怎么可能犯走私文物这种大罪？就在村民们议论纷纷的时候，警车很快就把方兴庆送了回来，面带歉意地说：“是我们误会了。”“你们村子这个方兴庆可了不得，仿制出来的青铜器，连文物专业人士都看走了眼啊！”谁能想到，这个没读过几年书的庄稼汉，仿制出来的古青铜器，竟能达到以假乱真的效果，令人拍案叫绝。更让人难以置信的是，方兴庆凭借着仿制这门手艺，带领全村人发家致富，年收入高达1.6亿。他到底是如何做到的？又是如何与青铜器结缘的？1942年，方兴庆出生于河南省洛阳市伊川县的烟云涧村。彼时河南农村的老百姓，大多数过着食不果腹的苦日子，在生存线上苦苦挣扎。方兴庆也是其中的一员，不同的是，他有一个爱看历史书的爱好。虽然没什么学历，但该识的字他都识。碰上符合口味的书籍，就像是扁舟找到了彼岸一样兴奋，一看就是一整天。在父母看来，一切影响农活的爱好都是不务正业，为此没少斥责他。但接下来发生的一件事，很快就改变了方家父母的看法。家里的木桌锄头坏了，还有锅具也漏了个大洞，方兴庆对父母说：“这简单，让我来！”方兴庆还真不是信口开河，修这些东西对他来说就是手拿把掐，小菜一碟。方家父母心想儿子有这个天赋，以后当门手艺也不错，就由着他去了。在父母的支持下，直到结婚，方兴庆都保持着这份爱好，一有时间就倒腾点小玩意修修补补。1963年，21岁的方兴庆无意间得到了一面青铜镜。青铜镜锈迹斑斑，不难看出是货真价实的古玩。这让方兴庆爱不释手，美中不足的是，青铜镜背后有一处破损，这让他直呼太可惜了。就这样端详了几日，他心里冒出了个念头：“锅具我都能修得完好无缺，铜器为啥不行？”因为喜欢看历史书，此前他也了解了不少关于青铜器的知识，说干就干。但青铜和锅具到底还是有差别的。中国古代青铜器的形成和发展经历了一个漫长的时期，想做出和青铜成色一样的器具，不仅要加入锡、铅等金属，还要多一项“做旧”工序，如此才能保证和原来无差别。为了修好铜镜，方兴庆没少下苦功夫。他把青铜方面的书籍找出来又看了几遍，还请教了当地几个有传承的铜匠。当所有知识掌握了后，他还是没敢在青铜镜上下手。毕竟铜镜就这么一块，万一弄坏了那可就没有了。为了保证能将青铜镜百分百修补成功，他先造出了一面相仿的青铜镜，再下手去修补。这个过程很顺利，但方兴庆还是觉得差点意思。千年前的青铜和千年后的还是很不一样的。原本的青铜镜经过岁月的洗礼，带有被掩埋多年形成的铜绿。而他做出来的新铜却相当崭新。这让方兴庆怎么看心里都觉得不得劲儿。“不行，我得把它“做旧”，让它看上去跟原来的一模一样。”办法总比困难多。没过多久，方兴庆还真想出来了一个办法。粘贴做锈法。他将天然形成的铜锈用胶粘合在缺口处，之后将铜镜埋在土里自然氧化。等一个月他再拿出来时，铜镜还真的变绿了。这让方兴庆高兴不已，立马将铜镜拿去文物局鉴定，他想看看专家们能不能看出修补的痕迹。专家看了，断定这就是真的古董。这让方兴庆更加兴奋，此后的日子，更是彻底沉迷于仿制青铜器。各地博物馆就是他学习的地方，一有时间便前去游览。但家穷，温饱已是不易，又哪有那么多钱财满足他的兴趣爱好？日子久了，看着操持家务的妻子和稚气的孩儿，方兴庆心中升起了浓浓的愧疚之意。这日，他拿着自己仿制的一批青铜器到古玩市场上叫卖。制作青铜器完全就是出于爱好，原本方兴庆想的是能卖出去点是点，也好贴补家里。不曾想，第一次摆摊，一位商人就以200元的价格买走了方兴庆摊上的牛鼻象背铜镜。那个年代的200元，相当于现在的2万元，能抵得上河南农民一整年的收入还不止。方兴庆喜不自胜，回家就把这件事告诉了妻子。妻子一听，吃惊不已。丈夫平日捣鼓的这些小玩意，居然还能给家里带来这么高的收入？夫妻俩一合计，觉得这比种地强。此后，方兴庆就把仿制青铜器当成了本职工作。一开始，他只是仿制一些简单的铜钱。等到有了经验之后，方兴庆开始研究更复杂的青铜器。铜镜、铜壶、铜鼎…他每卖一件仿古青铜器，都要提醒买家，这个只是工艺品，是不能以假乱真的，“不管是收藏还是送人或是买卖，都不能当真的去交易，这个是犯法的事情。”尽管如此，工艺销量也是相当不错。原因无他，方兴庆做的仿制品实在太过逼真。就这样，方兴庆成了烟云涧村的第一个万元户。村民们知道了后，纷纷登门拜访，想要讨教些手艺，让自家也跟着脱贫。方兴庆毫不藏私，把自己的仿制技术毫无保留地教给了想学的村民。他想要让全村人都过上好日子。从此之后，烟云涧发生了翻天覆地的变化。正如方兴庆所想，村子里但凡是学了这门手艺的村民，一个个都富了起来。俗话说，人红是非多。方兴庆带着全村致富后，麻烦也找上了门。也就是文章开头那一幕。警局里，警察拿来一批青铜器让方兴庆辨认。方兴庆只看了一眼，就知道这批青铜器都是出自自己之手。原来，上海海关最近查获了一批走私文物，数量规模庞大。这件事引起了相关部门的重视，当即请来文物专家进行辨认。由于太过逼真，文物专业人士都看走了眼。听到这里，方兴庆哭笑不得地说：“这都是我自己做的。”他还向警察保证，自己做的都是仿制品，属于工艺品，绝对不会干出做赝品去骗人的事情。警方调查过后，发现方兴庆所说属实，而且他的定价也都是正常的工艺品定价，并不存在“以假乱真”的非法售卖情况。弄清事情原委之后，警方判定方兴庆的所作所为不构成犯罪，将他重新送回了烟云涧村。这件事之后，很多村民才知道很多客户把买走的仿制品当古董卖。二道贩子赚钱，黑锅他们烟云涧村背，村民们感到十分委屈。“最早发财的是二道贩子，一个铜镜我们卖一两百元，他敢卖一两千元。”为了避免争议，方兴庆决定在自己仿制的物件上添一个标识，算是专属落款，这样就能从源头杜绝违法可能。谁曾想，无心插柳柳成荫。一个毫无私心的举动，不但树立了自己的名声，还让整个烟云涧村都跟着出名了。截止到2016年，烟云涧村800多户人家中，有257户从事仿古青铜器加工，从业人员近900人。“那个时候，村民有的卖石蜡，有的收废铜，有的卖化学药品，有的则成为专门的供货商。”2015年，烟云涧村的销售收入达到了1.2亿元，利税1900万元。除此之外，拥有公司型企业34个、百万元产值以上的厂家店面18家，成为全国知名的仿古青铜器制造基地，产品远销美、英、日等国。烟云涧村也被大家称为“中国仿制古铜器第一村”。而这些荣誉，离不开方兴庆的苦心钻研和无私传授，才能让仿古青铜器这门手艺发扬光大。因为仿真度太高了，烟云涧村的“造假”引来不少质疑，甚至是“声讨”。但需要厘清的是，烟云涧并不存在造假贩假，只是将仿古青铜做得比较逼真，并按工艺品来卖，它属于民间的一种艺术。很多人只知道烟云涧村是仿古铜器第一村，但却不知道，这里的青铜铸造业源远流长。据出土文物考证，烟云涧青铜器手工技艺已有3000多年历史。早在夏商周时期，伊川烟云涧就被王室列为祭祀天神的宝地。这里出土过大量的文物，也是青铜器铸造的源头。明清时期烟云涧就有仿制青铜器的记载，但未形成规模，只以祖传手工艺流传。直到方兴庆这一代，烟云涧村背后的故事才被大众所知。如今的烟云涧村，遍地都是能工巧匠。而方兴庆也到了颐养天年的年龄，他将家里的产业交给了孩子们，每天品茶下棋散步，好不乐哉。“仿的是物，铸的是梦。”这些文化遗产作为历史的见证者，只有在每一代中华儿女的呵护下，才能长久地传承下去。因为传承的不仅是物件，更是我华夏绵延不绝的历史沉淀。“你我皆过客，历史永相传。”生命的意义在于传承，看得见多远的过去，就能走得到多远的未来。最后，衷心希望青铜铸造技艺能够一代代传承下去，不要让祖先留下的宝贵财富，埋没在历史长河中。参考素材：大河报：《仿制青铜器≠青铜器造假》——END——作者简介：青城先生，80后，前某情感杂志主编。爱读书、爱旅行、爱思考、爱你们。关注公众号【青城先生】，为你撕开一个真实的世界。推荐阅读（点击下方蓝色字体即可阅读）：全网怒骂的“10岁白眼狼”事件反转：1年过去，那个“天生坏种”的变化惊呆所有人……17岁未婚先孕，28岁带2娃，用洗衣粉洗排骨，家里堪比垃圾堆…这个百万网红，怎么过成这样？

点击上方蓝色字关注志愿云官方公众号作者：芊芊来源：读者ID:duzheweixin前言（与正文无关）：告诉大家一个消息！应广大读者的要求，志愿云建立读者群啦！群内福利多多，欢迎大家长按文末二维码加入群聊，我们一起阅读、思考、成长~“微信文字讨好症”这个词火了。它的意思是人们会字斟句酌地修改聊天的词汇。例如，把“好的”改成“好滴好滴”，给别人一种你很热情，正在欢快回复对方的印象。把你的真实感受，藏在文字背后。诚然，现代通讯工具给我们带来便捷，但也在一定程度上给我们带来很多困扰。要想愉快地、没有思想包袱地使用微信这个社交软件，请记住，别做以下这3件看似聪明、实则掉价的行为。在微信上诉苦亦舒在《承欢记》里写道：“诉苦亦无用，许多事只得靠自己。”深以为然。万般皆苦，唯有自渡。把别人当支柱和依靠，就要面临被对方背叛的风险。有一个朋友，创业失败后欠下一屁股债，被父母指责“没用”。他在微信上对人大倒苦水，本以为会获得同情，不料微信好友却抓住了他的把柄，乘人之危，占了他的大便宜。他诉苦的内容，成了朋友茶余饭后的笑料，一堆小人，也跟着落井下石。无独有偶，有一位网友在朋友圈分享自己在职场受欺负的事。一位所谓的好友反而幸灾乐祸道：“幸好我没有在那家公司，你遇到也算你活该，就你那个性格，谁受得了你？”一位许久不联系的亲戚也在评论区开始说教：“初入职场，那些人情世故你要去学，别傻不愣登地做个不讨喜的人！”网友的心情再次跌入谷底，本想得到一丝安慰，到头来却受到了双重伤害。永远不要高估人性，真正盼你好的人凤毛麟角。别成为鲁迅笔下那个逢人就诉说自己不幸的祥林嫂，对自己的情绪负责，就是对自己的人生负责。心里面的垃圾，永远不要倒在微信里。那些难过、崩溃和不安，都要靠自己一点点去化解。可以寄情于山水、花草，可以通过做瑜伽、听音乐、晒太阳、逛超市、打扫房间等方式缓解，就是不要发在朋友圈里。把点赞当真心电视剧《幸福二重奏》里，家庭主妇顾晓楠一直以为廖莎看不起自己。原来，顾晓楠发的每一条朋友圈，廖莎都不会点赞。而廖莎发的朋友圈，即便是广告消息，顾晓楠也会热情地点个赞。两相对比，让顾晓楠心理不平衡。顾晓楠的丈夫劝她不要把点赞等同于真心，兴许是廖莎太忙，压根没时间刷朋友圈。顾晓楠则坚持认为女强人廖莎一定是看不起自己这个家庭主妇。朋友圈里，有三个人一直给顾晓楠点赞。顾晓楠把她们当亲闺密，经常请她们喝下午茶。她们组建了一个四人群，分享各种美食、趣事。但事实上，那三个所谓的闺密还背着顾晓楠拉了个群，她们在小群里吐槽顾晓楠虚荣：“不就是一个388元的下午茶吗，我们又不是吃不起，臭显摆什么呀？”“就是，她愿意当冤大头就让她当呗！”“多宰她几回，咱又不吃亏！”她们占顾晓楠的便宜，却还在背后说三道四。后来，顾晓楠因为输卵管堵塞需要做手术，她找来其中一个要好的闺密，希望对方能陪她去医院。闺密表面上答应，还替顾晓楠难过，实则兴奋不已，把顾晓楠的痛苦当八卦发到三人群里，阴阳顾晓楠“生不出孩子”。或许是太过激动和兴奋，她一不小心把吐槽顾晓楠的话发到了四人群里，顾晓楠看到后崩溃不已。最后，是从不给顾晓楠点赞的廖莎陪她去了医院，给了她最大的安全感，还找护工帮忙照顾。真朋友不在朋友圈里，要学会擦亮眼睛辨别。很多人发了朋友圈后，如果没有人点赞，就会不断陷入内耗，认为自己“人缘差”“没有知己”“被边缘化了”，最后删掉那条朋友圈。杨绛曾说：“我们曾如此期盼外界的认可，到最后才知道：世界是自己的，与他人毫无关系。”世界上真正关心你的人也许不多，但幸好我们可以毫无保留地爱自己。过度解读他人的想法曾在网上看到这样一则新闻：上海一名女子，因同事给自己发了一个“微笑”的表情而大动干戈。当时，两人正因工作上的事情意见不一而激烈地讨论着，同事发来“微笑”的表情，她立刻火冒三丈，觉得那就是敷衍和轻视。她痛骂了同事一通，以此发泄心中的不快。同事凭借聊天截图，把她举报了，公司担心影响不好，把她开除了。她不服，把公司告上了法庭，但总归不占理，连法官都觉得只是一个表情而已，不必上纲上线。退一步来说，如果同事确实有嘲讽之意，为此兴师动众，浪费自己大量的时间和精力，实在是得不偿失。有句话说得好：“所谓理解，通常不过是误解的总和。”现实生活中，我们总以为很了解别人。殊不知，因为认知的差异，常常会有理解上的不同。隔着屏幕交流，无法听到对方的语气，看到对方的态度，妄自猜测对方的一言一行，分析对方的动机，会大量消耗自己的能量。总是想得太多太深，研究别人发出内容背后的“潜台词”，往往容易伤人伤己。在微信上，少去研究别人，不必自行脑补别人的想法，多琢磨自己，精进自己。写在最后不设防地在朋友圈里敞开心扉，诉说命运对自己的捉弄，结果往往会换来嘲笑。把别人的点赞当真心，到头来却发现，患难见真情，真正的好友就在你身边。过度解读他人的想法，用自己的评价体系去审视和评判别人，最终造成了太多误解和麻烦。“生命短暂，我们却常常漫不经心地浪费时间，使生命更为短暂。”点点“在看”，请过滤这些掉价的行为，把真心和时间，留给更重要的人。——END——作者简介：芊芊，来源：读者（ID：duzheweixin），《读者》杂志官方订阅号。中国人的心灵读本，全家人的精神纽带。每晚八点，陪你读书、看故事。推荐阅读（点击下方蓝色字体即可阅读）：被传“和老板睡了”，这个河北姑娘的反杀绝了！17岁未婚先孕，28岁带2娃，用洗衣粉洗排骨，家里堪比垃圾堆…这个百万网红，怎么过成这样？

近日，湖北省武汉市第四医院院领导及党员专家团队跨越千里，赴贵州省贵阳市第四人民医院（贵阳市骨科医院）举行“爱传递”志愿服务联盟签约仪式，双方结成联盟，通过护具捐赠，项目运行培训等方式，将“爱传递”文明实践志愿服务成熟的经验“复制”到贵阳，让更多患者收益。“两家医院合作，让我们患者真正享受到优惠、感受到爱心！”当天上午，贵阳市第四人民医院患者家属从“爱传递”志愿服务联盟代表手中接过康复护具，成为贵阳市第四人民医院与武汉市第四医院签订志愿服务联盟协议后的首位受惠患者。武汉市第四医院党委书记彭鹏介绍说，“爱传递”护具漂流文明实践志愿服务项目丰富了新时代文明实践活动的内涵，是医院“党建+公益”探索的结果，也是依托医院七大骨科中心以及湖北省运动医学中心庞大患者群和需求打造的志愿服务项目。旨在鼓励康复患者捐赠用完的护具，护具经过回收、消毒、评估后，给有需要的患者免费使用，实现循环利用，减轻部分患者的经济压力。贵阳市第四人民医院以骨科为重点特色专科，骨科康复护具需求大，为“爱传递”护具漂流落地提供很好的群众基础。“爱传递”护具漂流文明实践志愿服务项目发起人、武汉市第四医院副院长张青松介绍，从2017年初，武汉市第四医院运动医学科医护人员率先在科室设置爱心互助平台，尝试让闲置护具“流动”起来。2022年武汉市第四医院联合湖北省慈善总会整合志愿服务资源，正式启动“爱传递”护具漂流文明实践志愿服务项目。为经济困难的患者提供帮助；与企业合作，接受康复护具物资、资金等的捐赠，为“爱传递”项目顺利推进提供坚实支撑。截止目前，该项目已交换护具800余人次，为10万余人提供生命全周期服务，缓解经济负担50万余元；与省内外的多家医疗机构签约，形成了成熟的运行经验。活动期间，双方续签医联体协议、签订党支部党建共建协议，未来双方将在专业技术与文明实践志愿服务方面开展深度交流，共同传递温暖传递爱，惠及鄂黔两地群众。本文来源：武汉市委社会工作部、“硚口发布”微信公众号

点击上方蓝色字关注志愿云官方公众号作者：余辞晚来源：志愿云前言（与正文无关）：告诉大家一个好消息！应广大读者的要求，志愿云建立读者群啦！群内福利多多，欢迎大家长按文末二维码加入群聊，我们一起阅读、思考、成长~最近贾玲起诉“贾女士黑咖啡”一事闹得沸沸扬扬，引发了网友对明星肖像权侵权的热议。如果自己的名字和明星一样，用本名开店会被明星告吗？什么情况下，明星会起诉侵犯肖像权呢？2015年，有个很典型的“张亮起诉张亮麻辣烫”案例，值得和大家分享。张亮麻辣烫，很多人都吃过或听过吧？2008年，东北小伙张亮在四川偶然吃了碗麻辣烫，麻辣过瘾，回味无穷。反复琢磨后，小伙子决定把它带回哈尔滨。他开了家麻辣烫店，店名则用了自己的名字，叫“张亮麻辣烫”。图片来源：网络后来小店生意越来越红火，成立公司、引进团队、升级品牌、规范管理、开放加盟，张亮用了4年时间将原来的个体户升级成规范经营的品牌公司。到2018年，张亮麻辣烫已经在全国设立了22个分公司，并正式开放了海外市场，全球门店突破4500家，成为麻辣烫品类的领军品牌，营收达50亿。但少有人知的是，2015年张亮麻辣烫曾被迫卷进了一场官司。张亮这个名字，除了是张亮麻辣烫老板在用，也是明星张振锁的艺名。2013年，明星张亮因为参加真人秀《爸爸去哪儿》一炮而红。在节目中，除了张亮跟儿子朋友似的的相处方式令人羡慕外，他那一手好厨艺也十分圈粉。也因为他厨艺十分好，不少网友便误以为张亮麻辣烫是他开的店。之前张亮麻辣烫店因为点外卖加麻酱收费，有部分网友骂它是黑心商家。搞笑的是，网友是在明星张亮的微博底下骂的，还点名让张亮专心管好自己的饭店。张亮一看，这还得了，直接吐槽说：那你去吃杨国福麻辣烫。关键是杨国福风闻此事，居然直言要邀请张亮做代言人。这还可以当作玩笑一场。真正闹到对簿公堂，是因为一家食堂。2015年，张亮得知内蒙古财经大学食堂的二层，开了一家“张亮麻辣烫”，餐饮窗口内的墙面上使用了他和儿子天天的合影，一旁的广告语还赫然写着：“同学，我们去哪里啊，去二楼新开业的张亮麻辣烫，张亮麻辣烫期待您的光临！”张亮认为，作为演艺人员，自己父子俩的肖像和姓名具有一定商业价值。并且自己一直注意维护个人形象，在代言合作方面非常审慎。现在这家张亮麻辣烫贴了他和天天的肖像、姓名，并融入到宣传用语中，岂不是容易误导消费者，让别人以为他是这家麻辣烫的形象代言人。这在侵权了他的肖像权、姓名权的同时，也干扰了他的正常代言秩序。因此张亮将此食堂公司及张亮麻辣烫诉上法庭。请求判令该公司和内蒙古财经大学、哈尔滨市张亮餐饮有限公司在全国公开发行的报纸上向张亮公开赔礼道歉，并赔偿他经济损失、精神损失等共计180万6千元。但关键的事来了。经法院调查审理，发现这家食堂麻辣烫跟张亮麻辣烫公司无关，属于“李鬼”张亮麻辣烫。因此法院并未判决张亮麻辣烫公司赔偿。仅判决该食堂公司向艺人张亮致歉，并赔偿原告经济损失等1万余元。虽是误会一场，但这件事也让大家认识到，一个人的肖像权有多么的重要，尤其是对于明星而言。再回到文章开头说的贾玲起诉“贾女士黑咖啡”一事。自从《热辣滚烫》火了之后，贾玲成了励志减肥的代表。这也出现一批打着“贾玲同款”旗号的商家，他们未经同意就将贾玲形象用于广告宣传。毕竟明星同款对产品宣传能起到很大的积极作用。2024年4月，贾玲发现安徽某某健康产业发展有限公司，生产了一款“贾女士黑咖啡”。并且在未经贾玲同意的情况下，在咖啡包装上印了她的肖像。利用贾玲的形象去吸引用户消费，但是又没征得贾玲同意，这不就是明晃晃的侵权行为。因此，贾玲将生产咖啡的公司告上法院，要求对方停止侵权、登报道歉，以及赔偿30万。但是这家公司不认，狡辩说公司只生产了5000盒，而且是厦门某商务公司提供的包装盒，“当时我公司在审核时没有看出来是贾玲。”这话就有点耍赖皮的意思了。贾玲的形象那么火，要是没认出是贾玲，干嘛特意取名叫“贾女士黑咖啡”呢？法院可不认这些狡辩，经法院审理查明，认定该公司侵犯了贾玲的肖像权。作出一审判决：该公司不得再生产侵犯贾玲肖像权的商品，向贾玲公开赔礼道歉，赔偿贾玲经济损失10万元。从张亮和贾玲的案例中，我们可以看出，单单使用和明星相同的名字开店或卖产品，是不违法的。毕竟中国重名的那么多，又不止一个人叫这个名字，明星也没有买这个名字的版权。只要你是通过合法途径进行的商标注册就行。特别要注意的是，不要跟人家注册过商标的公司叫同一个名字。但是如果未经同意使用了明星的肖像进行经营行为，或者未经同意标注了某某明星推荐，那就是很明显的侵权行为。所以这也给广大经营者提了个醒，要增强法律意识。在日常生活中想要起到好的宣传作用，咱有钱就花钱请代言人，没钱还是别冒着侵权的风险用明星的肖像了。真惹上官司可不是好玩的。点个【在看】，愿我们都能尊重法律，尊重每个人的合法权益，共同建设美好社会！——END——作者简介：志愿云主创团，图片来源于网络，如有侵权，请联系删除，转载请联系微信号：zaixiaahuang。推荐阅读（点击下方蓝色字体即可阅读）：王菲和谢霆锋近况曝光：爱情，不可靠痛心！他于8月10号不幸离世，年仅41岁！背后故事我根本不敢看……

点击上方蓝色字关注志愿云官方公众号作者：斜杠先生来源：斜杠先生ID：isslash前言（与正文无关）：告诉大家一个好消息！应广大读者的要求，志愿云建立读者群啦！群内福利多多，欢迎大家长按文末二维码加入群聊，我们一起阅读、思考、成长~如果可以重来，郭秀真希望自己没有举办那场订婚宴......郭秀，是一个颇为幸运的女孩。她有一对爱她的父母，从小到大都对她百依百顺。她也有一个非常不错的恋人。她和王有志是高中同学，毕业之后王有志去了部队，与她分隔两方，但是他们的联系却没有断。王有志在部队一直非常努力，也很思念郭秀。偶然一天，他终于下定决心向郭秀表白心意，没承想女孩对他其实也有好感。他们从此正式成为恋人。因为异地恋的缘由，害怕家人不同意的郭秀并没有选择公开。她偷偷与王有志谈了两年多的恋爱，感情反而愈发稳定。王有志也很有责任感，多年一直待在部队的他第一次请假回家，想要定下自己与郭秀的婚事，给女友一个交代。郭秀也这才将一切与父母坦白。父亲郭大爷本来有些生气，觉得这也太草率。奈何女儿非他不嫁，想着男方人品与条件似乎还可以，一向心疼女儿的他终还是遂了女儿的意。2个月后，王有志终于回来，他与郭秀的订婚宴也如期举办。可郭大爷却怎么也没想到，自己居然会在女儿的大喜之日碰到一个意想不到的人。订婚当日，是两个家庭第一次碰面，也是女儿首次带男友见父母。但不知为何，郭大爷却似乎不怎么敢看亲家母，王有志妈妈的脸色也有一些尴尬。准女婿王有志走到跟前，郭大爷也总觉得哪里有些不对劲，却又说不明白。直到妻子突然小声跟他说了一句话，郭大爷这才醒悟，顿时冒了一身冷汗。“他爹，我咋看有志这孩子长得跟你年轻的时候特别像呢？”心中有了猜测的郭大爷开始坐立不安。他已经不知道订婚宴到底是怎么结束的，大脑一片混乱。他把王有志叫回家中，趁其不备偷偷保留住对方抽过的烟嘴。第二天，郭大爷就带着烟嘴来到了一家亲子鉴定中心。结果很快出来，郭大爷心里咯噔了一下，只看上面写道：支持郭XX是王有志的生物学父亲。准女婿变成亲儿子，尽管已有心理准备，郭大爷一时还是有些难以接受。事情怎么会变成这样？女儿该怎么办？内心不安的他立刻找到了王有志的妈妈，从对方的嘴中，他终于知道了全部的真相。郭大爷与王有志妈妈的关系的确不一般。尽管多年未见，他们还是第一眼就认出了彼此。毕竟，年轻的时候，他们也曾是非常恩爱的恋人。本来当初郭大爷已经做好了与对方结婚的准备，可没想到老家突然出了事，需要他赶紧回去。那时他并不成熟，做事情并不周全。他想着顶多一个月也就回来，于是也没和女方说一声，就急匆匆地离去。没想到他回家这一待就是近半年的时光。那个年代，没有联系方式找人是一件相当困难的事。已经怀孕了的女方误以为自己被抛弃，在父母的安排下，只能火速另嫁他人。等到郭大爷赶回来，事情已为时已晚。他也误会女友背叛了自己，于是一怒之下连问都不问，直接离去。就这样，阴差阳错之下，一对本来相爱的恋人走向了截然不同的方向。郭大爷娶妻生女，有了属于自己的家庭。女方的命运却相对坎坷了些，丈夫没几年就去世，自己一个把孩子拉扯长大。时隔多年再看这段经历，郭大爷与王有志的妈妈都很是唏嘘。郭大爷想要道歉，但眼下显然有着更要紧的事——那就是阻止女儿与王有志结婚！他们把儿女叫到眼前，将他们是亲兄妹的真相说了出来。郭秀与王有志如遭雷劈，惊讶到说不出话来。郭秀甚至觉得这是不是父亲为阻止自己婚姻找的借口。情绪崩溃的她直接哭着跑回自己家中。紧随其后的郭大爷心里也不好受，心里满是自责。然而，无论郭大爷怎么劝说，女儿都不愿意接受这个事实。在她的坚持下，郭大爷、郭秀和王有志三人一起去了亲子鉴定中心。郭秀要眼见为实。可没想到的是，鉴定结果出来之后，三个人都傻眼了！郭大爷与王有志的鉴定结果依然没变，他们确实是父子关系。但奇怪的是，报告显示，无论是郭大爷还是王有志，郭秀都与其没有任何血缘关系。从未见过的准女婿变成了亲儿子，养了二十多年的女儿却成了陌生人？郭大爷的世界观瞬间崩塌。联想到这几天妻子一直阻拦女儿去做鉴定，还非常异常地第一次打了女儿，郭大爷似乎意识到了什么。疲惫地回到家中，他看向妻子，妻子也似乎明白了什么。她叹了一口气说，秀的确不是他的亲女儿，但他也别生气，秀也不是她和别人的女儿。原来当初她刚与郭大爷结婚那会儿，怀过几次孕，但孩子都没保住。那段时间，她的压力非常大，因为丈夫的失望，也因为婆婆时常的指桑骂槐。好不容易，她又怀了一次孕。她果断选择回娘家住，也把需要在外地做生意的郭大爷劝走，省得自己分心。她想着这一次肯定能安全生下孩子来，可上天似乎就是要跟她作对。孩子还是没能保住，她也彻底崩溃了，不知道该怎么面对婆婆和丈夫。她的妈妈倒是想到一个主意，她们来到医院，领养了一个刚出生的弃婴。她，就是后来的郭秀。真相至此大白，所有人都陷入了沉默。准女婿竟然是亲儿子，本要出嫁的闺女居然得叫自己公公，亲家母才是自己孩子他妈，真正的亲家其实是素不相识的陌生人......人生不可谓不戏剧。一场订婚宴，揭露了人生百态，展现了世事无常。他们的关系就像一团乱麻，纠不请，理还乱。说不清是天意弄人，还是命运的一种恩赐。最后还是两个孩子最先恢复过来。在他们的安慰下，双方家庭都决定放下过去，也丢掉心中多余的埋怨。毕竟，虽然发生了很多的事，但结果终究还是好的。他们依然是一家人，生活也只能往前看。——END——作者简介：斜杠先生，转载请标明来源：斜杠先生（ID：isslash），换一种方式，发现有趣的世界。本文图片来源于网络，如有侵权，请联系删除。推荐阅读（点击下方蓝色字体即可阅读）：被传“和老板睡了”，这个河北姑娘的反杀绝了！17岁未婚先孕，28岁带2娃，用洗衣粉洗排骨，家里堪比垃圾堆…这个百万网红，怎么过成这样？

曹艺馨在新闻中心一层综合服务台工作。2024年中非合作论坛峰会4日开幕，一批既有语言背景又有专业知识的青年志愿者成为会场内外的一抹亮色。本届峰会期间，共有20所高校的700名大学生志愿者参与69种岗位服务，他们全部熟练掌握英语，超30%的志愿者还拥有法语、葡萄牙语、西班牙语、阿拉伯语等语言专业背景。“把长条纸一圈圈紧凑地攒在铁丝上，直到和玻璃珠小孔的直径相同，再把攒好纸的铁丝旋转着插进小孔中，铁丝就成了玻璃珠葡萄的柄。”位于国家会议中心的非遗展示体验区，北京师范大学英语专业大四学生胡博扬用英语熟练地向国外记者介绍“葡萄常料器”的制作细节。在两位非遗传承人的演示下，一串晶莹剔透的玻璃葡萄被制作出来，精妙的指尖动作，引来不少记者跃跃欲试。胡博扬在非遗展示体验区向国外记者介绍“葡萄常料器”的制作细节。胡博扬掌握英语和法语两门外语，是这堂“非遗体验课”的小助教。为了让国外记者更加深刻地理解这项国家级非遗技艺，她除了要提前准备介绍“葡萄常料器”历史渊源等内容的外语讲稿，还要随时应对各种复杂的翻译状况。“比如，非遗老师讲‘攒’这个特定动词，外语中其实并没有一个能与之对应的单词，这时我就要飞快反应，换一种翻译方式。”她说，在仔细观察了非遗老师的动作后，她用“把纸紧紧地环绕在铁丝上”代替“攒”的讲解，得到了国外记者的认可。胡博扬和众多大学生志愿者已经在国家会议中心提前两天上岗，为境内外媒体提供热情而优质的服务。“外国友人对我们国家的非遗技艺很感兴趣，我觉得自己的工作特别有意义，做中华优秀传统文化走出去的桥梁，向更多人讲好中国故事。”胡博扬说。除了拥有多语言专业背景，本届峰会还注重大学生志愿者的综合能力选拔，所有人都拥有志愿服务经历。培训期间，不仅安排了重大活动服务保障的北京实践经验解析、大型活动应知应会、礼仪训练等实践类课程，还增设新闻宣传与应急处置等提升课程，助力大学生志愿者以热情的服务、自信的微笑，彰显中国青年的责任和担当。曹艺馨在新闻中心一层综合服务台工作。北京外国语大学西班牙语口译专业学生曹艺馨曾在第三届“一带一路”国际合作高峰论坛担任过外国使团的随行翻译。本次中非合作论坛峰会上，她在新闻中心一层综合服务台负责向境内外媒体提供多语种的导览接待、信息咨询、失物招领等服务。“提前的岗位踏勘中，我拿到了新闻中心的导览手册，背诵地图后我还对它做了西班牙语的批注，和老师请教补充了一些媒体设备等专业知识，确保能翻译得专业、准确。”曹艺馨说，相比于此前的随行翻译工作，综合服务台的工作更复杂，“既是对我专业水平的检验，也是一次宝贵的学习机会，我会尽力为咨询者提供快速、精准、周到的服务。”为做好志愿者的服务保障，两处“志愿者之家”已在会场内搭建完成，营造浓厚的志愿服务文化氛围，保障志愿者的能量补给，为他们打造学习交流和互促提升的平台。本文来源：北京日报客户端

点击上方蓝色字关注志愿云官方公众号作者：豆胖来源：婚姻与家庭杂志ID：hunyinyujiating99前言（与正文无关）：告诉大家一个好消息！应广大读者的要求，志愿云建立读者群啦！群内福利多多，欢迎大家长按文末二维码加入群聊，我们一起阅读、思考、成长~常言道：“继母难当”。这一说法，更多时候体现在继母对继子女的教育态度上。不管是严格教导还是宽容教育，因为少了血缘关系，继母总是更容易被人揣测用心，而遭到各种误解和非议。但最近有位江西的翁女士，因为在网上分享继女的生活视频，被全网夸赞为“全国好继母”。在这条爆火的视频中，她记录了6岁的继女在遇到她后，判若两人的巨大变化，让人看到“灵魂一旦被爱，血肉就会疯狂生长”的具象化。在她分享的其他视频中，可以看到真正的家人。即便没有血缘关系的捆绑，也依旧能亲密无间。这位继母是怎么做到的？“再婚家庭天花板”到底什么样儿？相信你看完全文，一定能找到答案。分开9年的初恋，离异带娃后再续前缘2016年，对于江西的翁女士来说，是人生跌入谷底的一年。先是投资踩坑，欠下了60多万元的债务；然后还结束了一段婚姻。为了生活，她忍痛把两个孩子交给前公婆照顾；自己四处闯荡，想要尽快挣到钱还债，把两个孩子接回自己身边。2020年夏天，到河南洛阳出差的翁女士在打车时，巧遇开网约车的初恋男友郭先生。交谈中，得知他也是负债离婚带俩娃的状态，很是唏嘘。两人曾在2007年相恋，2011年遗憾分手。如今，郭先生得知初恋女友也是单身状态，忍不住内心的悸动，重新对她展开了猛烈的追求。没有再婚计划的翁女士，为了让郭先生知难而退，开始对他提出各种无理要求——向他借钱、让他减肥等等。郭先生努力逐一实现。翁女士又表示，不会离开自己的两个孩子。郭先生表示他会随她一起回江西生活。看到郭先生满满的爱意和诚意后，翁女士经过慎重思考，终于放下心防，有了和他再续前缘的想法。既然做了决定，翁女士就不再扭捏，提出要回郭先生的老家，见一见他的一双儿女。重新给四个孩子完整的家这一次见面，是翁女士和一双继子女缘分的开始。当时，继子8岁，继女才6岁，这个小女孩让翁女士尤其怜惜。因为她整个人的状态，特别让人揪心。当时，她身上穿着一件脏兮兮的旧衣服，光着脚，眼神怯生生的。离得近了，还能从她稀疏的头发上，看到不少正在爬动的虱子。因为父亲要外出工作，这两个孩子只能跟着年迈的爷爷奶奶生活。老人上了年纪，难免精力不济，只能粗糙地养着。小女孩从小就学会了自己的事情自己做。还在生活中帮爷爷奶奶做点儿力所能及的家务，甚至还会照顾哥哥。翁女士看到哥哥在院子中准备晾晒衣服时，因为够不到晾衣绳，只能无助地站在原地呼喊妹妹。小女孩听到后，快速地跑过来，从院子一角拖出小板凳，轻快地踩到上面，接过哥哥手中的衣服熟练地挂上去。看完全程的翁女士，当时心底就有个声音在大声呼喊：不能再让两个孩子这样生活了！在家人的偏宠下，哥哥没有他那个年纪该有的自理能力，遇到问题不想着如何去解决，反而习惯性地要依靠年幼的妹妹来帮助。长此以往，哥哥习惯了索取，妹妹习惯了付出、讨好，这对两个孩子的未来都没什么好处。尤其在得知妹妹的生日和自己的女儿是同一天，状态却天差地别，翁女士更是心疼不已。她向郭先生提出，趁着孩子们放暑假，带他们一起回江西，让两方的儿女在一起相处看看。如果孩子们相处融洽，重组家庭就可以提上议程。郭先生喜出望外，毫不迟疑地答应了她的提议。4个年纪相仿的孩子一见面，出乎两人意外地投缘，很快就成了好朋友，每天形影不离地在一起玩闹学习。以至于假期结束要分开时，孩子们紧紧地抱在一起，痛哭着不舍得与对方分开。这让一直担心孩子们相处会有问题的两个大人放下心来。翁女士也趁机作出决定：让两个孩子留下来，落户江西，和他们一起生活！就算没有血缘关系，也会有亲情存在其实当初把两个孩子从老家接回后，翁女士就已经对他们进行了大“改造”。首先，是解决掉继女头上的虱子问题。因为虱子传染性强，治疗周期长。考虑到家里孩子多，经过继女同意，翁女士决定用最快速有效的方法来“一劳永逸”——直接剃光长满虱子的头发。这也预示着她现在的生活，一切“重头开始”。翁女士像照顾自己的亲女儿一样，给继女洗澡、剪指甲、买漂亮的新衣服，每天用生姜给她擦拭发际线……一段时间后，当家里的两个小姑娘干净整洁地站在一起，外表上已经看不出什么差别。细看时，才能从两个孩子的眼神中，看出她们内心的不同。一个明媚自信，一个怯生生地不敢与人对视。翁女士明白，这是因为继女长期生活在没有安全感的环境中造成的，只能在生活中用实际行动一点点证明，自己对他们并没有“亲生的”和“非亲生的”的区别，才能让她在爱中慢慢建立安全感和自信。她是这样想的，也是这样做的。为了给孩子更好的教育，翁女士一视同仁地给几个孩子报了各种兴趣班，希望他们能在这些课程中，找到自己的兴趣所在。每晚睡前，她都会陪孩子们躺在一起，绘声绘色地给他们读故事、随心所欲地聊天谈心……她还特别鼓励继女在家里朗读、演讲，让她慢慢习惯上台表演，得到肯定和欣赏……在这种润物细无声的爱意滋养下，原本怯懦的女孩如同脱胎换骨般，变得自信开朗，开始亲热地追着翁女士叫“妈妈”。让人羡慕的报恩孩子，是从一件件生活琐事中锻炼出来的看到孩子们由内到外的自信开朗后，翁女士开始着手培养孩子们的自立能力。因为4个孩子都喜好美食，她就教他们自己动手烹饪，并让孩子们尽情展示手艺。工作忙时，让4个孩子到她创业的店里跟着她打下手，感受大人们工作的辛苦。她还向孩子们公布家庭的开支明细，让孩子们对金钱有明确的概念。给每个孩子定额的零花钱和奖励，让他们对自己的财务管理有深刻的认识。为孩子们制定赏罚分明的“绩效考核”。比如考试成绩达到标准了有奖励，为家庭及成员作出贡献有奖励……让孩子们既拓宽了收入渠道，又有了做事的积极性。给孩子们一定金额的资金，让他们共同管理，熟悉分工合作的重要性。在这样一件件生活琐事中锻炼出来的孩子们，能在父母都有事外出不能照顾他们时，互相配合、有条不紊地安排自己的学习和生活。还会在妈妈生日时大显神通，为她准备一桌丰盛的生日大餐。当翁女士把一家六口的生活日常，用视频的方式展示在网上后，温馨有爱的家庭氛围收获了许多人的点赞和关注。有些人留言提醒，这样掏心掏肺地养育继子女，就不担心有一天继子女的亲生母亲过来“摘桃子”，直接领走她精心养大的一双儿女吗？翁女士笑盈盈地回应，只要孩子叫自己一声妈，就会尽力护他们周全。如果他们最后想要回到亲妈身边，她绝不拦着，只要他们开心就好。可能正是这份不计得失的初衷，才是孩子们把她视若亲妈的真正原因吧。毕竟，真正爱孩子的父母，从不要求孩子回报。真心换真心如今，翁女士和郭先生在婚后又生下了家里的第五个孩子。哥哥姐姐们并没有因为弟弟的到来产生危机感。相反，他们排着队，争着抢着照顾弟弟，甚至把和弟弟“贴贴”当做是对自己的奖励。而父母也并没有因为有了小宝，就减少对哥哥姐姐的关注。会在给新生儿准备礼物时，按照哥哥姐姐的愿望清单，也给他们准备礼物。相信在这样的氛围中成长的5个孩子，在长大后也会如父母盼望的那样，守望相助，团结友爱。很多人都说，继母难当。除却那些极个别的恶毒继母之外，大多数愿意再婚的女人，还是冲着未来家庭可以幸福而走入婚姻的。在这段新的母女/母子关系中，或许有很多不如意的磨合和委屈，但“用真心换真心”和“日久见人心”，才是最容易复制成功的相处之道。就像翁女士在分享自己的经验时说的那样：“我只是做了一个母亲应该做的事情。”“爱，不应该分你我，不应该分血缘。”参考资料：抖音账号：婷姐家有儿女plus、幸运超哥、四小只爱美食——END——作者简介：豆胖，多平台签约作者，愿用文字记录人生的温度。文章来源于公众号“婚姻与家庭杂志”（ID：hunyinyujiating99）。推荐阅读（点击下方蓝色字体即可阅读）：被传“和老板睡了”，这个河北姑娘的反杀绝了！17岁未婚先孕，28岁带2娃，用洗衣粉洗排骨，家里堪比垃圾堆…这个百万网红，怎么过成这样？